Larissa Necchi | Yoga
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Por uma mente mais calma, um corpo sem dores e uma vida mais leve 🍃
Yoga para todos 💫
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ENCAMINHA esse vídeo pra quem precisa aprender esse ALONGAMENTO! ✅ É preciso aprender a FORMA CORRETA de realizar as posturas de Yoga para colher seus benefícios‼️ Por isso gravei esse vídeo com as principais CORREÇÕES que devemos fazer ao praticar essa postura! É por isso que vou lançar um curso EM BREVE ensinando a forma correta de fazer as principais posturas de Yoga! Fica de olho e me segue pra mais dicas ✔️♥️ #yoga #alongamento #treino #academia #video
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SALVA esse vídeo pra fazer sempre que sentir DOR NAS COSTAS 🥴 Aprenda a fazer posturas simples e liberte-se das dores praticando Yoga! ✅ Vem ficar de olho nas dicas e no curso que vou lançar EM BREVE 😉♥️ #yoga #video #dicas #tutorial #homeoffice
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SALVA essa dica de milhões que vai te ajudar a preservar a saúde da sua coluna! ✅ Sempre digo para os meus alunos: mais vale a coluna reta e as pernas flexionadas do que as pernas esticadas e a coluna toda torta 🥴 Aprenda a se alongar corretamente para não lesionar o seu corpo! No curso que vou lançar EM BREVE eu vou te ensinar tudo isso em detalhes! 🤩 FICA LIGADO! ♥️ #yoga #alongamento #flexibilidade #video #dica
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Nosso novo estúdio on-line 🤩 #yoga #estudio #decoraçao #video #online
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já SALVA esse vídeo pra fazer essa postura e aliviar ou prevenir a dor ciática! ✅ Esse alongamento do Yoga é MUITO SIMPLES, um movimento que pode ser facilmente inserido no dia a dia e também muito PODEROSO no alívio das dores‼️ É uma postura que inserimos em quase todas as nossas aulas de Yoga para prevenir dores e preservar a saúde da coluna! 👍 Vem fazer e me conta como ele te ajudou! 🥰👇 #yoga #alongamento #Dor #video #dica
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