πππππ
826
Followers
362
Following
8.7K
Likes
ID:nhhou450
Follow
418
Posts
All playlists Β· Total 12
2
yang sering DOMS, atau pegel pegel enakk bgt pake inii asli @BOLAIKE OFFICIAL STORE #bomidimp1 #massagepillow #bantalpijat #pijat
2
Jujur gua kalo ada org yang bau badannya tuu kaya bawang, langsung mual gak semangat asli WKWK # #elvicto #gym #parfumcowok
2
Membalas @f.arrhann masih dong broo WKWK, cuma ini doang yang gua pake skrg##haircare#haircarecowok
3
yang pertama bgt, kalian harus ngerti gimana itungan keluar masuknya kalori harian, apaitu defisit kalori dll. Jangan pernah diet hanya minum air putih saja, bahaya. Btw olahraga bukan berarti ga penting yaa, olahraga sebagai penyeimbang agar proses diet kalian berhasil. BTW THANK UU 100k NYAAA BRO SIST GUAAA π₯ @Yellow Fit Kitchen # #dietkalori #yellowfitkitchen
2
Membalas @cello Shamponya usahain pake shampo anti ketombe ye, tar gua spill jg shampo ketombe yg gue pake # #haircare
2
sering inimah dikatain ginian dulu##workout#workoutpemula#lipserumjiera
3
kok gua lebih seneng push day daripada pull day ya # #gym
2
proses bareng bareng, vid ini butuh 6 bulan buat di posting, cukupi protein sama karbo + wo rutin, udah lebih dari cukup##workout#workoutpemula
2
paling cape, paling mager, kalo ga dilatih jadi atas gede bawah kecil##workout#workoutpemula
2
Tonton sampe abis, sharing bareng, berkembang bareng, semoga membantu dahh##workout#workoutpemula
2
kecilin perut buncit sama bentuk otot perut beda bous, matras dari @speedsindoofficial empuk bgt brodii#speedsindoofficial##workout
2
Pake Push Up Board bikin push up lebih terasa, yok gas olahraga !@speedsindoofficial#PushUpBoard#Workout#ChestDay#
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Loading
