netoferreiraz
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ID:netoferreiraz
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lute com todas suas forças para ter uma nova vida 💪🏼🔥 . . . . .#emagrecer #emagrecimento #dieta #treino @mferreira_neto
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siga e compartilha 🫡 . . .#gymmotivation #treino #motivation @mferreira_neto
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Eu sei exatamente como é a sensação de entrar na academia e querer ser invisível. Eu sei o que é sentir que as roupas não servem e que a saúde está escapando pelas mãos. Durante muito tempo, eu achei que meu destino era ser 'o cara gordinho e engraçado'. Eu tinha medo de tentar e falhar de novo. Mas a dor de continuar igual ficou maior do que o medo de mudar. O que você vê nesse vídeo não é milagre. É o resultado de dias que eu treinei sem vontade, de marmitas pesadas e de muita paciência qu...
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Decisão Define Destinos 🫡 . . . . .#emagrecimento #superação #motivation @mferreira_neto
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nao busque perfeição busque constância 🫡. . . .#treino #dieta #emagrecimento @mferreira_neto
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ano novo vida nova 🫡 . . . .#emagrecimento #dieta #treino @mferreira_neto
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impossível é uma palavra muito grande que pessoas pequenas usam para tentar te diminuir. . . . . .#emagrecimento #emagrecer #dieta #treino @mferreira_neto
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E assim completo 3 anos desde o dia que entrei na academia e comecei a fazer dieta, sempre fazendo o básico mudando meus hábitos e ficando apaixonado pelos resultados de cada escolha que fazia. Processo do emagrecimento é individual e lento, sera a jornada mais desafiadora da sua vida, mas seja resiliente e queira realmente mudar sua vida que tudo vai mudar. em 2026 voce quer emagrecer quantos kg? E se eu conseguir emagrecer mais dr 80kg de forma natural sem medicação ou cirurgia você também po...
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83kg de um vídeo para outro 🫡 . . . . #emagrecer #emagrecimento #dieta #treino @mferreira_neto
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ele merece muito, o esforço foi todo dele! . . . .#emagrecimento #treino #dieta #emagrecer @mferreira_neto
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Hoje eu entendo: às vezes a gente só precisa se reencontrar pra voltar a brilhar ainda mais. . . . Use o cupom MARIO na @Growth Supplements . . . . .#emagrecer #emagrecimento #treino #depressão @mferreira_neto
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viva sua melhor versão, sim! você é capaz. hoje aos 36 anos vivo minha melhor versão, mais saúde, alto estima, sem dores. se eu conseguir você também consegue 🫡 . . .#emagrecimento #emagrecer #dieta #treino @mferreira_neto
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impossível é uma palavra muito grande que pessoas pequenas usam para tentar te diminuir.💪🏽🔥 . . . .#emagrecer #emagrecimento #dieta @mferreira_neto
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Tudo começa pela mente… o corpo só acompanha . . .#emagrecimento #emagrecer #dieta #treino @mferreira_neto
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você já passou por isso? quantos kg você precisa emagrecer? . . use o Cupom MARIO na @Growth Supplements . .#emagrecer #dieta #treino @mferreira_neto
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Há 3 anos atrás tomei a decisão de mudar minha vida, estava com obesidade G3 com quase 200kg, com depressão pela perda da minha mãe vítima da COVID-19, me afundei no álcool e comida, tava com hábitos destrutivos que talvez não estaria aqui hoje. A obesidade me levou à passar vários constrangimentos, não só estético mas psicológico... como estava acostumado a ter prazeres rápidos que não era só comida e bebida mas a pornografia. Com 170kg estava tão obeso que não conseguia ter relação íntima com...
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estética importa SIM ou NÃO? . . .use o cupom 🏷️ MARIO na @Growth Supplements . . .#dieta#emagrecimento#emagrecer @mferreira_neto
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creatina em promoção no site oficial da @Growth Supplements cupom 🏷️ MARIO você ganha desconto 🫡 . . . .#emagrecimento #gym #gymmotivation #emagrecer #dieta @mferreira_neto
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numa simples conversa com minha irmã descidir emagrecer -83kg fazendo dieta e musculação, por isso não diz bariátrica 🫡 . . . .#dieta #emagrecer #emagrecimento @mferreira_neto
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