nazirlandia.aguia
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ID:nazirlandia.ag
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Respondendo a @Neri Da Silva Rodrigues
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Pão sem glúten fácil, saudável e perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. INGREDIENTES 02- C. De leite de coco em pó 02- C. De farinha de amêndoas 01- Ovo Pitada de sal Levo pra Air Fryer a 160 por aproximadamente 20 minutos. O modo de fazer é só assistir o vídeo.
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Essa combinação fica deliciosa, sacia por mais tempo e é feita com ingredientes simples e natural. INGREDIENTES 02- Bananas pratas 02- Ovos 02- Castanha Pitada de sal O modo de fazer é só assistir o vídeo.
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Bolo saudável sem glúten, sem lactose e sem açúcar, uma excelente alternativa de bolinho saudável.
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Quem disse que pudim não pode fazer parte de uma alimentação saudável ? Esse pudim ficou cremoso e muito semelhante ao pudim tradicional e leva poucos ingredientes. INGREDIENTES 02- C. De coco ralado ( natural ) 04- C. De leite de coco em pó 03- Ovos 200 ml de leite vegetal ( usei de coco ) 02- C. De mel O modo de fazer é só assistir o vídeo.
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Respondendo a @T @lucasboarini
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Respondendo a @Dezirre Antonella 💚💛🇧🇷💯
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Respondendo a @Marcia Cunha
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Respondendo a @Naiana Alves
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Torta de frigideira sem glúten, sem lactose e sem açúcar ficou simplesmente perfeita. Uma excelente alternativa pra variar no café da manhã ou lanche da tarde. INGREDIENTES 01- C. De farinha de aveia sem glúten 01- Ovo 02- Bananas pratas pequenas 02- Castanha de caju O modo de fazer é só Assisti o vídeo. #tortadefrigideira #CafeDaManhaSaudavel #alimentacaosaudavel #cafedamanhasaudavel #tortasemgluten
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Respondendo a @rosana grata pelo carinho de sempre minha querida.
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Café da manhã Antiinflamatório simples, nutritivo e cheio de sabor. Waffle de macaxeira, ovos mexidos, patê de abacate e iogurte vegetal, com banana prata passada no óleo de coco. #CafeDaManhaSaudavel #RotinaSaudavel #CafeDaManhaFit
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Preparando o meu café da manhã antiinflamatório, que tem mim ajudado a desinflamar. Aqui é tudo pensado em alimentos o mais natural possível:sem glúten,sem lactose e sem açúcar, por que não é só sobre comer, é sobre se sentir bem com o que de fato o meu corpo tolera. #Cafedamanhasaudavel #cafedamanhasemgluten #cafedamanhasemaçucar #rotinasaudavel #saudeintestinal @Nazirlandia Aguiar
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Comece o seu dia fazendo as escolhas alimentares certas, pra te ajudar a desinflamar, sem glúten, sem lactose e sem açúcar e o melhor delicioso e super nutritivo, com alimentos de verdade, que faz toda diferença. Se você quer desinflamar, melhorar a digestão e ter mais disposição, começa pelo café da manhã. #cafedamanhasaudavel #cafedamanhasemgluten #cafesemacucar #comidadeverdade #antiinflamatorionatural
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Respondendo a @vallyre2
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Hoje fiz um chá da tarde pra mim, com um bolinho de chocolate sem glúten, sem lactose e sem açúcar . #chadatardesaudavel
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Bolo de abacaxi sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Você poderá comer sem culpa poderá repetir. INGREDIENTES ABACAXI CARAMELIZADO 01- C. De óleo de coco 100g de abacaxi 01- C. De mel MASSA 02- Ovos 150ml de leite vegetal 04- C. De mel 04- C. De farinha de aveia sem glúten 03- C. De coco ralado COBERTURA 03- C. De leite de coco em pó 05- C. De leite vegetal O modo de fazer é só assistir o vídeo. #Bolodeabacaxisemglutem #Bolodeabacaxisemacucar #Bolosaudavel #Bolofitnes #Vidaleve
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Respondendo a @Rotina de casa e artesanato
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Respondendo a @rosana
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Respondendo a @Elania Muzinho
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