nandakuhhh
1.1K
Followers
209
Following
10K
Likes
ID:nandakuhhh
Follow
611
Posts
All playlists · Total 38
2
satu gerakan tapi manfaat nya luar biasa buat tubuh mu. #Fitness #exercise #workout #stretching #
3
...
2
...
2
...
2
nyeri tegang, baju kaki, nyeri belikat gerakan ini solusinya #healthcare #shoulder #workout # #trending
3
Unlock Split #tutorial #split #unlock #flexible #
2
mau stamina kuat lakukan 3 gerakan ini #stamina #workout #strength #pencaksilat #
2
3 gerakan berjuta manfaat untuk tubuh mu #exercise #health #workout #flexible #
2
kuatkan stamina mu dengan latihan ini #tutorial #stamina #workout #health #
3
3 latihan yang dapat meningkatkan stamina mu #tutorial #workout #stamina #health #
2
Tutorial flexible and strength #tutorial #flexible #strength # #trending
2
satu latihan berjuta manfaat #tutorials #hips #mobility #kneepain #trending
2
satu gerakan berjuta manfaat buat tubuhmu #tutorial #fleksibel #workout #yoga #
2
cuma satu latihan tapi manfaatnya luar biasa #tutorial #streching #workout #health #trending
2
leg day #tutorial #legday #silat #pencaksilat #trending
2
tutorial Fleksibel #tutorial #silat #pencaksilat #perisaidiri #
2
tutorial power kick #tutorial #power #kick # ❤️❤️
2
yang bisa duetin 😎 #challenge #mobility #kneepain #perisaidiri #
2
5 latihan simpel agar kaki jadi fleksibel#tutorial#motivasi#fleksibel#strenthtraining#kick#kicking#silat#taekwondo#perisaidiri#penyemangat##4u##xybca#bismillah#masukberanda
2
Serang Hindar dengan senior gondrong legend#seranghindar#perisaidiri#silat#pencaksilat#
Pinned
27
Pinned
37
Pinned
13
0
0
4
0
2
2
0
1
2
1
5
576
6
1
0
1
1
1
2
2
Loading
