Patrícia Carvalho da Silva.
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✂️ Cabeleireira & Makeup
🏃♀️ Maratonista apaixonada
🏠 Dicas de casa e receitas
✨ #PatriciaEmMovimento
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"Só uso esses 2 protetores e não abro mão! ✨ Meus favoritos são o @Helioderm e o @LaRochePosay. E vocês, usam qual? 👇 #Skincare #ProtetorSolar #DicasDeBeleza" #PatriciaEmMovimento
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Hoje o dia pede aquele cachorro-quente caprichado! 🌭 E o segredo para ficar perfeito é usar a salsicha defumada da @SearaBrasil. O sabor faz toda a diferença! Quem aí também não resiste a uma receitinha rápida e deliciosa assim? Conta aqui nos comentários! 👇 #PatriciaEmMovimento #ReceitaFacil #Seara #CachorroQuente #DicasDaPati "
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Apesar de alguns problemas que às vezes acontece não podemos parar. #donadecasa #limpeza #PatriciaEmMovimento
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Treino para os 300km. #donadecasa #DicasDaPati #PatriciaEmMovimento
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"Rotina de dona de casa não para, mas com organização tudo flui melhor! ✨ Deixando tudo brilhando por aqui. Quem mais ama ver um fogão limpinho e a pia organizada? Comenta aqui! 👇 #PatriciaEmMovimento #DicasDeLimpeza #RotinaDeCasa #DonaDeCasa #Organização"
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Bom dia, meus amores! ☀️ Já comecei o dia toda arrumada e cuidando de mim. Hoje estou usando esse creme de pentear da Eudora (sim, da linha masculina, porque o que importa é o brilho e a definição que ele dá!). Cuidar da gente é o primeiro passo para um dia incrível. Vamos com tudo? 💪✨ #PatriciaEmMovimento #CuidadosDiarios #Eudora #Autoestima #BomDia
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"Nada como um tapete limpinho para renovar as energias da sala, né? Quem mais ama essa sensação? Comenta aqui embaixo! 👇 #PatriciaEmMovimento #limpeza #organizacao"
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"Bom dia, meus amores! Nem todo dia a gente acorda 100%, né? Ontem abusei de uma gordurinha e o estômago reclamou. Mas a vida não para! Já fui no quintal pegar meu boldo milagroso e já estou aqui adiantando o almoço. Quem aí também cuida da casa mesmo quando não está muito legal? Me contem aqui nos comentários! 👇 #PatriciaEmMovimento #VidaReal #DonaDeCasa #Rotina #Saude "
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Almoço de hoje tá pronto e tá uma delícia! Carne moída bem temperada e batatinha na AirFryer pra facilitar a vida. Me conta aqui nos comentários: qual o seu prato favorito para os dias corridos? 👇✨ #PatriciaEmMovimento #AlmocoDeHoje #DonaDeCasa #ComidaPratica #RotinaReal
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Boa noite, minhas lindezas! ✨ Hoje vim mostrar o meu skincare da noite e bater um papo muito sério com vocês. Como eu fiz curso na área de estética, sei que pele é coisa séria e que usar ácido sem saber pode manchar o rosto! 🧴 #PatriciaEmMovimento #SkincareNoturno #PeleMadura #CuidadoComAPele #Melasma
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Quem tem meta não busca desculpas, busca resultados! O treino de hoje tá pago com muito suor e foco. E você, já se movimentou hoje? Bora vencer o dia! 🏃♀️💪🔥 Hashtags: #PatriciaEmMovimento #CorridaDeRua #MotivacaoDiaria #EstiloDeVida #MulheresQueCorrem
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Facilitando a rotina na cozinha! Quem também não vive sem essa praticidade? 🧄✨ Me conta aqui nos comentários como você faz a sua! 👇 Hashtags essenciais: #PatriciaEmMovimento #PastaDeAlho #ReceitasPraticas #DicaDeDonaDeCasa #RotinaReal
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Bom dia, meus amores! ☕✨ Treino pago por aqui e hoje o cuscuz deu lugar ao meu pãozinho com ovo cozido e café com leite. Quem corre também come pão, sim senhor! E você, o que tomou de café da manhã hoje? É do time do cuscuz ou do pão francês? Comenta aqui embaixo! 👇 #PatriciaEmMovimento #VidaSaudavel #Corredores #RotinaReal #CafedaManha
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"Hoje o vídeo é especial para quem quer mais saúde e energia! 💪✨ Mostrei todo o passo a passo de como preparo meu suco de beterraba e contei por que ele não falta na minha rotina. Assista até o final para conferir as dicas! E você, já tomou seu suco hoje? Conta aqui nos comentários se você gosta de beterraba! 👇❤️ #PatriciaEmMovimento #VidaSaudavel #DicasDeSaude #SucoNatural #KwaiBrasil"
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Quem também sofre para escolher o look do dia? 🤯 Bate aquela dúvida e o guarda-roupa parece que não ajuda! Assiste até o fim para ver o que eu escolhi. E você, demora muito também? Comenta aqui! 👇 #PatriciaEmMovimento #escolhendolook #perrengue #lookdodia #vlog
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Domingão em movimento e a energia por aqui está lá no alto! Cruzando a ponte, curtindo o visual e passando para deixar um tchauzinho e desejar um dia lindo e abençoado para todos vocês! Quem aí também está aproveitando o domingo? Me conta aqui nos comentários! 👇✨ #PatriciaEmMovimento #PonteRioNiteroi #Domingou #VlogDeDomingo #KwaiBrasil "
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"Gente, olha a situação! Preparei o cabelo todo, deixei no ponto, e na hora H a cliente desistiu da coloração que ela comprou e quis a minha profissional. Como eu não tinha levado, não deu para fazer! 💔 Quem trabalha na rua sabe: imprevistos acontecem! O que vocês fariam? #PatriciaEmMovimento #VlogDeCabeleireira #VidaReal #Cabelo"
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"NÃO CAIAM NESSA! 🚫💸 Gente, joguei dinheiro fora! O relógio não marca nada e a bateria não dura 2 horas. E essa touca que não cabe no meu cabelo cacheado? Propaganda enganosa total! Assiste para não ser enganada também. Já comprou alguma cilada? Me conta aqui! 👇🗣️ #PatriciaEmMovimento #CiladaShopee #PropagandaEnganosa #CabeloCacheado #Sinceridade "
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"Olha a nossa alegria com essa medalha no peito! 🏅 No vídeo de hoje, eu mostro como foi completar esses 5km. Teve corrida, mas também teve caminhada, e não tem vergonha nenhuma nisso! O importante é respeitar o corpo, persistir e cruzar a linha de chegada. O movimento não para! 🏃♀️✨ #PatriciaEmMovimento #VidaSaudavel #Superacao #CorridaDeRua #MulheresQueCorrem"
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Gostaram da dica? Me conta aqui nos comentários: qual item não pode faltar na sua bolsa para salvar o dia?" #patricia #emmovimento
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