moiarizmendi
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ID:moiarizmendiz06222
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Ensalada de pasta y pollo 🥗🍝¿ listos para esta serie poderosa que se viene ? , ensaladas perfectas para la u , para el trabajo o para tener listas en casa y volver al ruedo 💪🏻. . Pollo: - 1 pechuga de pollo. - Sal, paprika, pimienta y cebolla en polvo. - 2 dientes de ajo. Aderezo: - 3 cucharadas de yogurt griego natural. - 1 cucharada de mayonesa. - 1 cucharada de aceite de oliva. - Zumo de 1/4 de limón. - 1/2 cucharadita de orégano. - 1/2 cucharadita de perejil. - Sal y pimienta al gusto. ...
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Ensalada de remolacha y manzana 🍎. Antes de que se preocupen, si, la remolacha está cruda y no, no queda feo ni sabe raro 🫶🏻 créanme !!! . Ingredientes: . • 1 taza y 1/2 de mix de lechugas + 1 taza de kale ( masajeen todo en aceite de oliva y sal ) • 1/2 taza de remolacha picada en julianas + 1 manzana en jukianas + 1/2 taza de zanahoria rallada + 1/3 taza de almendras laminadas + 1/3 taza de arándanos deshidratados. • Aderezo: 1/3 taza zumo de naranja + 1 cucharada de miel + 1 cucharada de...
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Sopa de tomate 🍅. Una sopa de tomate deliciosa, reconfortante y muuuuy fácil de hacer . Ingredientes 2 porciones grandes: . • 4 tomates chonto. • 150g tomate uvalina. • 1/2 cebolla cabezona. • sal , pimienta, orégano y albahaca , paprika al gusto. • 2 dientes de ajo. • 2 tazas de caldo de pollo. • Toppings: aguacate, pollo y queso . .#sopa#sopadetomate#sopadetortilla#cremadetomate#almuerzo#almuerzosaludable#almuerzofacil#Receta#recetas#viralreels#viralreelsvideo❤️#reels#viral#comida#recetasal...
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Te enseño a hacer pudin de chia deliciooooooso 🤤🤤🤤🤤.#chia#chiapudding#chiapuddingrecipe#desayunosaludable#Receta#desayuno#sinazucar
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Ensalada de manzana, remolacha y zanahoria 🥕🥙 hoy estamos básicos sin ser aburridos 🔥🔥 las ensaladas no solo están llenas de micro nutrientes sino que son un arma buenísima para lograr mayor saciedad !! . Ingredientes: . • base : 1 remolacha, 1 zanahoria y 1 manzana y 1/2. • aderezo: zumo 1/2 naranja , zumo 1 limón, 1 cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharada de cilantro, 1 diente de ajo picado, sal y pimienta al gusto, 1 cucharada de aceite de oliva .#ensalada#ensaladas#ensaladasaludabl...
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Pechuga de pollo rellena en salsa de cilantro 🍗🌿. Buenas buenas, reportándonos con esta nueva sección de recetas con pollo !!! Formas creativas y saludables de preparar ese básico de nuestra cocina y día a día . . Ingredientes: . • 2 pechugas de pollo , sal, pimienta, paprika y ajo. • Tocineta ( aprox 250g), jamón y queso. • Salsa de aguacate: 1 taza de leche , 1/2 taza de crema de coco o leche , zumo de 1 limón , cebolla, ajo y un manojo de cilantro, 1/2 aguacate, sal y pimienta al gusto....
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Ensalada de mango con aderezo de maracuyá 😍😍😍. El aderezo de tu vida !!!! Necesitas hacerlo y agregarlo en la lista de tus favs 😜. . Ingredientes: . • 2 tazas de mix de hojas / lechugas . • 1/2 taza de mango, tomate, pepino. • 1/3 de taza de queso. • 1/3 de taza de almendras laminadas . • Aderezo: pulpa de 1 maracuyá , aprox 1/3 de taza + 2 cucharadas y 1/2 de yogurt griego natural + 1/4 taza de miel + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1/2 cucharadita de sal + pimienta y zumo de 1/2 a 1 lim...
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Lentejas con queso costeño y chorizo 🍛🧀 la receta DE TU VIDA , literal 🤤🤤🤤🤤. En mi casa devoraron !!!. . Ingredientes: . • 2 papas. •350 g lentejas. •1 zanahoria y 1/2 ( 1 picada y 1/2 entera ). • 2 dientes de ajo. • 2-3 hojas de Laurel• • 1/2 cebolla picada . • Para el hogao: 1/3 de cebolla cabezona picada + 1 rama de cebolla larga picada + 1 diente de ajo + 1 tomate y 1/2 picado + 350g de chorizo asado + sal, pimienta, comino y paprika al gusto. • 350g de queso costeño. • Cilantro al g...
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Ensalada de atún pero en wrap ??? Claro que siiii , por favor y gracias ❤️🔥❤️🔥❤️🔥. Oigaaaan, esto es lo que yo llamo, el tipo de recetas que hay que guardar para salvar la patria cuando no hay tiempo ni mercado 😂😂😂. . Ingredientes( 1 maxi wrap o 2 de tamaño normal ): . • 1 lata de atún, 1/4 de cebolla cabezona , 1/4 de pimentón ,1 rama de apio, 1/3 de taza de maíz dulce , 1 cucharada de alcaparras picadas, 1 cucharada de perejil picado , 2 cucharadas de yogurt griego y 1 cucharada de...
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Camarones al ajillo 🍤🧄. Con patacón y suero por favooooor 😮💨. Fácil, rápido y delicioso !! . La procesadora que utilicé es de @kalleyhogar 🫶🏻. . Ingredientes: . • 1 lb de camarón pelado y desvenado. • 1 cucharada de aceite de oliva. • 2 cucharadas de mantequilla. • Sal, paprika y pimienta al gusto: • 8 dientes de ajo. • 1/2 cebolla cabezona. • 3/4 taza de vino blanco. • 3/4 taza de crema de leche. • 2 cucharadas de perejil fresco. .#camaronesalajillo#camarones#camaron#recetafaciles#recet...
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Ensalada de atun saludable . Ingredientes 2 porciones grandes : • 1 taza y 1/2 de mix de lechugas. • 2 matas de atún. • 1/2 mango picado en cubitos. • 1 taza de tomate y uva Lina. • 1 taza de pepino picado. • 1 aguacate hass. • 1/3 taza aceitunas picadas. • 1 cucharada de alcaparras picadas. • Para el aderezo: 1/3 taza yogurt griego natural + 2 cucharadas de aceite de oliva + zumo de 1/2 limón + sal y pimienta al gusto + 1/4 taza de perejil fresco y 1/4 taza cilantro. Una ensalada saludable...
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