mayconclst
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Skills calistenia 😱 #calistenia #calisthenics #streetworkout #gym #Fitness
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#abs #absworkout #calistenia #Fitness
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Treino de perna completo #treino #legday #motivacao #calistenia
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Paraletes para treinar calistenia e evitar lesões 👊 #calistenia #treinoemcasa #motivacao #Fitness #exercicio
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Treino para definir abdômen #abs #absworkout #calistenia #motivacao
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Treino intenso de full planche 😱 #fullplanche #calistenia #calisthenics #motivacao #treino
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Mais uma dica: Beba muita água e Se quiser treinos completos organizados e aprender como treinar em casa clica no link da Bio #treinoemcasa #calistenia #saude #exercicio
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Treino com a Paraletes para aumentar sua força 💪🏽 #treinoemcasa #calistenia #treino #Fitness
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Três exercícios para mudar seu físico 💪🏽 #treinoemcasa #calistenia
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Eu invento De gravar cansado 😂 mas deu pro gasto💪🏽 #calistenia #handstand #motivacao #Fitness #gym
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Use esse hand Grip Profissional Para Dobrar o Seu Antebraço De Tamanho E Melhorar Sua Pegada #handgrip #treino #motivacao #Fitness
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Melhore seu físico treinando com elásticos extensores🤩👊 #biceps #triceps #chest #motivacao #treinoemcasa
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Treino de costas #treino #backworkout #calistenia #Fitness
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Mini combo, Wide 😱 #frontlever #calistenia #treino #straddleplanche
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Use Elásticos extensores para treinar a full planche e outros movimentos da calistenia #fullplanche #calistenia #treinoemcasa #treinoemcasa
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Depois de 4 dias sem treinar 👎🏽 Saiu uma negativa 🤩🌥️ 👊 #fullplanche #straddleplanche #calistenia
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