MÁRCIO SOUZA
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ID:marcio.jms.Male
Andar com fé eu ando, porque a fé é Deus e ele sempre está comigo!
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Feliz Ano Novo! 🎆🎇
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Ninho de bacural 🥚🥚🐦⬛ #natureza💚☀️ #aves #animais #lindo #vida
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Festa top
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Feliz Natal! 🎄🎅🏻🎁🌟
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Treino para trícips na polia alta com acorda. #treinoemcasa #2025internationalshortvideocompetition #malhar #passinhos #tropadoparedão
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Treino para costas dorsais, remada curvada na polia baixa! #Foco #determinação ##Saúde #fé
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Crossover na polia alta, treino para peito! #peito #Treino #TOP
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Treino para bícips na polia baixa com a barrinha, tosaca direta! 💪🏻🦾💪🏻🦾
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Treino Hack invertido, treino para posterior de coxa, quadrícips e glúteos! 🦵🏼🦵🏼🦿🦿🍑 #perna #coxa #gluteos
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treino posterior de coxa e glúteos, ba mesa flexora! 🦵🏼🦵🏼🍑
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Treino para ombros no Smith! #Bom #Treino #força
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Exercício para as costas, Pudawn na polia alta!
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Treino para bícips com a barrinha na polia baixa!
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HAPPY HALLOWEEN 🎃 🎃 🎃
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Treino para peito crossover!
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Treino para bícips! 💪🏻💪🏻🦾🦾
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Remada curvada na polia baixa, treino para costas!
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Treino para ombros, elevação lateral com alteres!
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Treino para ombros, desenvolvimento no Smith!
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Treino para quadrícips na cadeira extensora! 🦿🦿🦵🏼🦵🏼
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