m1nutrition
7.4K
Followers
176
Following
30K
Likes
ID:m1nutrition
Follow
3.5K
Posts
All playlists Β· Total 441
2
PROMO BUY 1 GET 1 SUPER UNTUNG! π₯ Checkout sekarang juga, bonusnya langsung ikut dikirim! Setiap pembelian Pro Gainer 12lbs, kamu langsung dapet FREE Pro Creatine 360gr! Jangan cuma dilihatin doang, stok bonusnya terbatas! Cek keranjang kuning dan checkout sekarang juga! π Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang bareng Muscle First #ProCreatine #RekomendasiCreatine #Creatine
3
Makan es krim tapi gak merusak diet lo? Bisa! Akhirnya koSuplemenFitness rilis juga! Friday Creamery x Muscle First menghadirkan es krim tinggi protein yang di-craft khusus menggunakan Pro Whey 100. Rasanya creamy banget, tinggi protein, tapi tetep low sugar. Pilihan cerdas buat nemenin gaya hidup aktif lu! Karena setiap rep yang lu lakukan membawa perubahan. πͺπ₯ Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOto...
2
Sekali pull up dapet 10 ribu? Auto makin bersemangat buat nyampe batas maksimal! Tapi uang pendaftarannya jangan dibuat ke luar negeri dulu ya, mending dipake buat join event Muscle First Elite Hybrid Race! Banyak prize pool menarik dan hadiah spesial yang nunggu kamu! π Muscle First Elite Hybrid Race π
Sabtu, 26 September 2026 π Tennis Indoor Elite Club, Soemantri Brodjonegoro Stadium Kira-kira lo bisa dapet berapa rep pull up kalau ditantang gini? Yuk amankan slot kamu dan daftar sekarang...
3
Biar rutinitas creatine harian lo gak gitu-gitu aja... Pro Creatine Grape udah resmi available! Pas banget buat lo pecinta rasa fruity yang pengen cobain sensasi seger baru pas workout. Apalagi kalau sekarang emang udah waktunya restock, sekalian aja cobain varian rasa yang belum pernah lo punya ini. π Tersedia ukuran 150g & 300g! Langsung checkout di keranjang kuning / link di bio ya! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekaran...
2
Pertanyaan yang bikin pengen garuk kepala padahal nggak gatal π« Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang #MuscleFirst #SuplemenFitness
2
Ternyata selera anak kantor Muscle First beda-beda banget! Kalau favorit lo yang mana nih? Absen di kolom komentar! π Jangan lupa langsung klik keranjang kuning sekarang, mumpung Promo Agustus lagi jalan! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 extra bonus beli langsung klik link di bio! yuk #InvestasiDiri bareng Muscle First #MuscleFirst #SuplemenFitness
2
Sama-sama efektif buat bangun otot, tapi jalurnya beda nih. Kalian lebih pilih angkat beban besi di gym atau angkat berat badan sendiri (calisthenics)? π€ Tulis di kolom komen ya! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih#TopBrand2026 extra bonus beli langsung klik link di bio!#SaatnyaPerform#MuscleFirst#SuplemenFitness
68
Definisi cewek kalau lagi dapet spark-nya buat ngegym. Langsung hajar latihan kaki tanpa ampun! π¦΅π₯ Kalau kalian, bagian tubuh mana yang paling semangat buat dilatih? Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #MuscleFirst #SuplemenFitness
2
Siapa bilang suplemen fitness berkualitas itu harus mahal? π€ Pro Whey 100 hadir membawa perubahan: - 24 Gram Protein & 140 Kalori - Pemanis Stevia (Aman & Nikmat) - Teruji Lolos Labdoor (USA) πΊ Murah tapi bukan murahan! Saatnya cukupi kebutuhan protein harian lo tanpa bikin kantong bolong. Karena sehat itu nggak perlu hambar dan nggak perlu mahal πͺβ¨ Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 extra bonus beli langsung klik link di bio! yuk #InvestasiDiri mulai...
2
Nambah progres itu butuh konsistensi & dukungan nutrisi yang pas! Satu buat cukupin asupan protein harian (Pro Gainer), satu lagi buat boost performa latihan (Pro Creatine). Sederhana, tapi dampaknya kerasa banget buat daily workout! πͺ Yuk, jangan tunda progres kamu! Langsung cek keranjang kuning sekarang jugaa! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #ProCreatine #RekomendasiCrea...
2
Beli Pro Gainer dapet tebus murah! π₯ Pengen naikin berat badan sekaligus support performa latihan lu biar makin badas? Ini dia solusinya. Mumpung gudang lagi ready, sikat Pro Gainer 12lbs lu sekarang dan nikmatin promo tebus murah Pro Crea 125g (varian Apple/Peach) cuma senilai 40 ribuan. Cek keranjang kuning di bawah sebelum kehabisan ya! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #P...
4
Sering ngalamin mimpi yang rasanya REAL banget atau bahkan mimpi aneh setelah tidur nyenyak? Ternyata, Magnesium Glycinate itu bukan sekadar "obat tidur", tapi bekerja dengan merelaksasi otot-otot tubuh. Efeknya? Kualitas tidur kita meningkat drastis, masuk ke fase Deep Sleep dan REM Sleep yang optimal! Makanya proses bermimpi jadi terasa makin nyata dan intens! Ada yang pernah ngalamin juga? Ceritain di kolom komentar ya! π Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBr...
2
Tebus murah Pro Creatine cuma 40 ribu! π€―π₯ Serius, khusus bulan Juli ini aja! Tinggal beli Pro Gainer 12lbs atau paket bundle 6lbs x2, lu udah bisa bawa pulang Pro Crea mini rasa Peach/Apple dengan harga miring. Plus, belanja minimal 1 juta dapet free Soft Flask! Gak usah mikir lama, langsung cek keranjang kuning! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #ProCreatine #RekomendasiCre...
2
Masih ragu mulai creatine? Mulai dari yang mini dulu. Pro Creatine 125g lebih terjangkau, praktis dibawa ke gym atau traveling, dan tetap berisi 100% Creatine Monohydrate untuk bantu support tenaga serta performa saat latihan. Kalau udah rutin, lanjut ke ukuran 360g yang lebih hemat per serving. Cek keranjang kuning! Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #ProCreatine #RekomendasiC...
2
Seberapa update kamu sama atlet top Indonesia? π€ Yuk, tes pengetahuan olahraga kamu lewat video ini! Dari cabang bulu tangkis, voli, sampai sepak bola bola ada semua nih. Tapi tunggu dulu, ada satu atlet angkat besi legendaris yang belum terjawab di video. Ada yang tahu siapa namanya? Kasih tahu di kolom komentar ya! Jangan lupa share video ini ke temen kamu dan tantang mereka buat tebak juga! π Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mul...
2
Kenapa Harus Muscle First? Ini Alasan Ilmiah & Kualitasnya! Masih bingung pilih suplemen yang terjamin aman sekaligus enak? Pas banget dibahas bareng @radityadika, @aninditahidayat, dan @dr.maria4711! Muscle First bukan cuma suplemen biasa, tapi pelopor inovasi yang paket lengkap: β
Aman & Teruji: Sudah terdaftar BPOM, sertifikasi Halal, dan lulus Lab Test! Pro Gainer: Pilihan tepat buat bantu pembentukan & bulking massa otot. Pro Creatine: Rahasia recovery maksimal biar gak gampang kena DOMS ...
2
Kenapa Cewek Gak Boleh Cutting Terlalu Ekstrem? Body fat rendah emang bikin lekuk tubuh kelihatan, tapi kalau dipaksa terlalu rendah dalam waktu lama, dampaknya langsung kena ke siklus menstruasi! Seperti yang dijelaskan @aninditahidayat dan @dr.maria4711, kuncinya ada di strategi dan ritme: - Cutting secara bertahap (jangan terburu-buru). - Selingi dengan fase Maintain agar hormon dan metabolisme tubuh tetap seimbang. Pahami kebutuhan tubuhmu, karena kesehatan adalah investasi nomor satu! πͺ ...
2
3 alasan kenapa creatine perlu dikonsumsi rutin, bukan cuma pas latihan π Bantu support tenaga saat latihan intens, performa repetisi, dan perkembangan kekuatan secara bertahap. Tetap imbangi dengan latihan rutin, makan cukup, dan istirahat yang berkualitas. Pro Creatine 360g tersedia di keranjang kuning πͺ Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & halal Meraih #TopBrand2026 yuk #InvestasiDiri mulai sekarang dengan cara #NabungOtot bareng Muscle First #ProCreatine #RekomendasiCreatine
3
Jangan heran kalau umur 30-an badan mulai sering pegal dan lemas! π«£ Kata @dr.maria4711 di podcast Bang @radityadika, secara alami massa otot kita bakal decline 10% tiap dekade setelah lewat usia 30 tahun. Solusi satu-satunya biar gak ringkih pas tua nanti ya cuma satu: rajin latihan angkat beban! Otot itu aset masa tua kita, guys. Yuk, bareng Kak @aninditahidayat kita konsisten latihan beban dan selalu utamakan kesehatan bareng Muscle First! πͺ Muscle First suplemen fitness terpercaya BPOM & h...
2
Gak olahraga boleh minum creatine? πͺ Banyak banget yang mengira kalau creatine itu cuma boleh dikonsumsi sama orang yang rajin angkat beban aja. Tapi di podcast Bang @radityadika, @dr.maria4711 langsung meluruskan mitos ini! Ternyata, orang yang gak olahraga pun BOLEH banget konsumsi creatine. Kenapa? Karena manfaat creatine itu luas banget dan gak cuma buat performa fisik: Mendukung Fungsi Otak: Creatine punya efek baik untuk meningkatkan fungsi kognitif dan kerja otak. Menjaga Kualitas Otot:...
Pinned
0
Pinned
0
Pinned
3
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
5
0
6
1
0
0
0
Loading
