lauramilagresnutri
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ID:lauramilagresn
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Conhecimento liberta irmãos 🙌🏼 e você, qual loucura fitness já cometeu? 👇🏻
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Explicação na legenda 👇🏻 Na nutrição NENHUM alimento é proibido e nenhum alimento engorda ou emagrece sozinho. O que faz diferença de verdade é o contexto: • quantidade • frequência • combinações • momento do dia • rotina de treino • metabolismo e individualidade Existem, sim, escolhas mais interessantes para quem quer emagrecer (como mostrei no vídeo) E existem outras que, dependendo do contexto, facilitam o inchaço, a fome precoce e os excessos. ⚠️ Mas isso não significa que, se você co...
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Explicação na legenda 👇🏼 Na nutrição NENHUM alimento é proibido e nenhum alimento engorda ou emagrece sozinho. O que faz diferença de verdade é o contexto: • quantidade • frequência • combinações • momento do dia • rotina de treino • metabolismo e individualidade Existem, sim, escolhas mais interessantes para quem quer emagrecer (como mostrei no vídeo). E existem outras que, dependendo do contexto, facilitam o inchaço, a fome precoce e os excessos. ⚠️ Mas isso não significa que, se você c...
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Explicação na legenda 👇🏻 Na nutrição NENHUM alimento é proibido e nenhum alimento engorda ou emagrece sozinho. O que faz diferença de verdade é o contexto: • quantidade • frequência • combinações • momento do dia • rotina de treino • metabolismo e individualidade Existem, sim, escolhas mais interessantes para quem quer emagrecer (como mostrei no vídeo) E existem outras que, dependendo do contexto, facilitam o inchaço, a fome precoce e os excessos. ⚠️ Mas isso não significa que, se você c...
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Qual é o seu queijo preferido? 👇🏻
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Eles ameaçaram chamar a polícia 😂 Na vida real: acompanho vários pacientes que utilizam Mounjaro com indicação, critério e acompanhamento profissional. Não é milagre, não é vilão. É uma ferramenta que pode auxiliar no tratamento da obesidade, quando bem utilizada. Qual a sua opinião sobre? 👇🏻 meus avós não gostaram 😅
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Explicação na legenda 👇🏻 Na nutrição NENHUM alimento é proibido e nenhum alimento engorda ou emagrece sozinho. O que faz diferença de verdade é o contexto: • quantidade • frequência • combinações • momento do dia • rotina de treino • metabolismo e individualidade Existem, sim, escolhas mais interessantes para quem quer emagrecer, porque promovem mais saciedade, melhor controle glicêmico e menos fome ao longo do dia. E existem outras que, dependendo do contexto, facilitam o inchaço, a fome ...
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Alguma dúvida? 👇🏻
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