Rul turu?
110
Followers
248
Following
625
Likes
ID:lanjd609
Follow
3.5K
Posts
All playlists · Total 342
4
Tips olahraga saat Ramadhan (part 1)
8
Replying to @dengkapp Ongkir Kursi GYM
2
Speed Ball ini kena diskon RAMADHAN
2
speed ball
2
Speed Ball Reflex
2
Pull Up Bar Pintu
2
Kursi GYM atau Adjustable bench adalah bangku latihan kekuatan multifungsi yang sandaran (dan terkadang dudukannya) dapat diatur sudut kemiringannya—flat (rata), incline (miring atas), hingga decline (miring bawah). Alat ini dirancang untuk memaksimalkan berbagai latihan beban seperti dumbbell press, shoulder press, dan sit-up.
3
Replying to @zhyper_r nah ini bener banget. Reflex Ball Speed Ball ini gunanya untuk latih reflex dan menghindar dan ketepatan pukulan
2
Ada harga ada kualitas ya
2
paket samsak wannafit
2
cara pasang alat pull up bar di pintu
3
Replying to @iman80223 sekarang harga speed ball ini sedang PROMO parah.
2
Orang Gemuk Latihan Pull Up
2
Harga speed ball di keranjang kuning semurah itu karena diskon akhir tahun
2
Harga speed ball pro
2
Tas Ransel Travel
90
Replying to @seong_jay1 DISCLAIMER: alat ini kurang cocok untuk latihan tendangan karena desainya untuk latihan pukulan dan reflex
2
Samsak Kulit Premium
2
Replying to @rynotzyprettt Paket Bundling 1. Speed Ball 2. Sarung Tinju 3. Handwrap 4. Pompa Manual
2
Replying to @userm1887_ Pukulan "straight" (bukan street) dalam tinju adalah pukulan lurus yang dilepaskan langsung ke arah target dengan lintasan paling pendek. Biasanya: Straight kiri (jab cross untuk petinju southpaw) atau straight kanan (cross untuk orthodox). Dilontarkan dari tangan belakang sehingga lebih kuat dari jab. Menggunakan rotasi pinggul dan bahu untuk menghasilkan tenaga. Tujuannya: cepat, akurat, dan memberi dampak maksimal ke wajah atau tubuh lawan. Singkatnya, straight adala...
Pinned
0
Pinned
0
Pinned
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Loading
