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ID:jiu-jitsurecor.Laki-laki
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💥 Queda linda no No-Gi! O atleta prende os braços do oponente, controla bem o centro de gravidade, entra na perna e gira com precisão — resultado: queda limpa e controle total da posição! 🥋🔥 Essa transição mostra domínio de base, tempo e leitura de movimento. #JiuJitsu #NoGi #ArteSuave#esportes #FLAMENGO
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“Logo nos primeiros instantes da luta, o adversário mal teve tempo de reagir. Uma transição rápida, firmeza nos detalhes… e a mão de vaca entrou com precisão cirúrgica. No jiu-jitsu, não é força — é técnica, tempo e controle. A arte suave mostra mais uma vez porque é pura estratégia.” Uma mão de vaca perfeita nos primeiros segundos! 😳 Técnica, precisão e controle — isso é jiu-jitsu de verdade! 🥋 #jiujitsu #MODA #NoGi #Futebol #Virginia
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Aprenda Raspagem Simples: Jiu-Jitsu para Iniciantes! Neste vídeo, mostramos uma raspagem essencial para iniciantes no Jiu-Jitsu. Controlamos o tornozelo, explodimos a pegada e usamos um tripé. Travamos a subida, passamos pela lapela e finalizamos. Siga para mais conteúdo JJ! Essa botinha, todos os iniciantes precisam aprender. Uma raspagem simples para iniciar essa posição é controlar o tornozelo, estourar a pegada e fazer um tripézinho, botando ele para baixo. #jiujitsu #mma #MODA #Virginia
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