DFM - Desenvolvendo Mulheres Fortes
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Atendendo aos pedidos de alguns seguidores, hoje trouxe os melhores alimentos para serem consumidos por quem deseja ganhar alguns quilos a mais na balança 😊😊 Você pode aumentar a quantidade desses alimentos citados no vídeo também. O mais importante no ganho de peso é aumentar a quantidade de calorias que são consumidas por dia. ✔️ Se você tiver dúvidas sobre como ganhar peso com saúde, entre em contato pelo link da minha Bio #mulheres
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🔥 Quer ver mais? Veja o vídeo completo no YouTube. O link está na bio. #treinamentofeminino #treinofeminino #academia #musculacao #analisedetreino
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