gluteos_reales
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Respuesta a @flaquitamarvi haga las cosas bien si de verdad desea resultados. Nadie dijo que esa rutina la tenía que hacer todos los días. Ya el método te da el orden para entrenar las 3 partes de tus glúteos y el descanso adecuado para que el músculo crezca y se moldee. Lo explique en el video INSCRIPCIONES EN LINK DE MI PERFIL 🍑💥 #gymencasa #glutestransformation #quieronalgotas #gluteosyabs #hipdips #hipdipsworkout
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