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ID:gabrielabernar751.Femme
Receitas Fit para te ajudar no dia a dia e na sua dieta
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Essa salada de maionese super pratica e Fit 🫶😋 #saladademaionese #maionese #deufome #receitafit #viraliza
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O consumo de maçã é extremamente importante para nosso organismo 🫶😋 #maca #frutas #maisviews #receitasfit
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Crepuoca, uma opção saudável para seu café da manhã 🫶😋 #crepioca #cafédamanhã #maisviews #deufome #ovo
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Iogurte Protéico com Whey e Aveia para seu café da tarde🫶😋 #iogurtenatural #iogurteproteico #whey #Aveia #maisviews
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Saladinha simples e fácil de fazer🫶#CaixaSurpresaDeFutebol
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Para matar a vontade de pizza, faça essa receita para manter a dieta e fica irresistível e deliciosa 😋🫶 #berinjela #pizzadeberinjela #viraliza #pizzafit #comidasaudavel
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Essa receita é de dar água na boca, ela é simplesmente Irresistível 😋🫶 #nhoque #nhoquedebatata #viraliza #jantinha #deufome
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Receita 100g de chocolate 70% 2 ovos Modo de Preparo: Derreta o chocolate e misture com as gemas. Bata as claras em neve. Misture a clara em neve com o chocolate e em seguida, leve a uma forma untada. Leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 25 minutos. INGREDIENTES DA CALDA 100 ml de leite de coco (ou aveia) 2 colheres de cacau em pó 1 colher (sopa) cheia de açúcar mascavo (ou demerara para ser low carb) junte todos ingredientes dentro de um recipiente, misture #receitafit #Receita
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Lasanha Fit! #lasanhafit #lasanhasaudavel #lasanha
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Cada refeição é uma oportunidade de cuidar de você mesmo, não desista, você consegue! #refeicaosaudavel #almocofit #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #jantarfit
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Inclua ovos e frutas no seu café da manhã e você se sentirá mais saciado até a hora do almoço, que significa que você comerá menos no almoço diminuindo as calorias junto com uma caminhada, algum esporte preferido te fará você emagrecer! #mensagensdereflexão #viraliza #cafédamanhã #alimentacaosaudavel
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Escolher pratos de comida saudável é essencial para manter uma boa saúde e bem-estar. Prefira alimentos frescos: Opte por frutas e legumes frescos, que são ricos em vitaminas, minerais e fibras. Escolha grãos integrais: Substitua os grãos refinados, como arroz branco e pão branco, por versões integrais como arroz integral, quinoa e pão integral. Inclua proteínas magras: Opte por carnes magras, peixe, frango sem pele, ovos, leguminosas. #comidasaudavel #comidafit
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Bolo super prático pra matar a vontade de comer bolo 😋 #bolofit @Kwai Brasil Oficial(O558843093) @TeleKwai Brasil(O150001014810670) #baoprakwai
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