Gabriela Barbara
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ID:gabibarbarac.女
Profissional de Educação Física e empreendedora no Studio Loba 🐺
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Aquecimento peito e coluna #flexibilidade #mobilidade #iniciante #alongamento
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Dica de flexibilidade com foco em abertura lateral #alongamento #iniciante #mobilidade #flexibilidade #postura
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Aula de flexibilidade com foco em abertura lateral #flexibilidade #iniciante #mobilidade #alongamento
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Mini aula de flexibilidade
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Alongamento para as pernas
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Lira Acrobática ✨️
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Desafio de Ponte | 01 Se você quer desenvolver flexibilidade de forma segura, começa aqui. Esse é o primeiro de uma série de desafios guiados pra desbloquear sua ponte com consciência e consistência. Salva pra praticar depois e me conta nos comentários: você já consegue fazer a ponte? #flexibilidade #desafiodaponte #studioLoba #flexibilidadeconsciente #alongamento
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A vela é uma das posturas mais completas pra desenvolver força, alinhamento e consciência corporal. Qual dessas variações você já experimentou? #alongamento #flexibilidade #posturadacandela #controlecorporal #yogaflow
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Na lira, cada transição exige entrega. Não é sobre mostrar perfeição, mas sobre confiar no processo e no próprio corpo. Esse é o meu lembrete de hoje — e talvez o seu também. #liraacrobática #movimentoéexpressão #flexibilidadeépresença #confiaemsi #desafioloba
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Aula de dança acrobática
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Nada como começar o dia compartilhando um momento de cuidado com outras mulheres ✨️
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Lira Acrobática
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Aula de dança acrobática
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Salva pra não esquecer!! #mobility #mobilidadearticular
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Floorwork Coreography
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Já conhecem a Lira Acrobática?? ✨️
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Lira Acrobática ✨️
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