fitness
449.4K
Followers
57
Following
3.9M
Likes
ID:fitness720.Female
"Transforme sua rotina, fortaleça seu corpo e alcance seus objetivos! 💪🔥 Dicas de treino, motivação e um estilo de vida saudável. Vem com a gente nessa jornada! 🏋️♀️💜"
Follow
4.5K
Posts
All playlists · Total 899
2
💪 1 exercício simples que ativa todo o corpo! #exercicioemcasa #queimarcalorias #emagrecer
2
“Transforme sua barriga em apenas 10 minutos por dia – sem sair de casa!” #barrigachapada #treinoemcasa #abdomendefinido
4
Comece hoje e sinta-se ainda mais confiante! 🌟 #treinoemcasa #corpodefinido
5
"Quer secar a barriga sem sair de casa? 💪🔥 Comece hoje com esse exercício poderoso e veja resultados em dias! #desafio #barrigachapada #treinoemcasa
3
"Diga adeus ao pneuzinho" "Esculpa a linha da cintura em V" #cinturafina #treinoemcasa #projetofitness #corpodefinido
8
#Melhorvídeo #comentarioajuda
3
"Esse exercício é ideal para acelerar o metabolismo e queimar gordura de forma eficiente! #queimadegordura #treinorapido #desafio #corpoemforma
2
#sheinfashion #watersort #NeonLoveBR
5
#Melhorvídeo #comentarioajuda
20
#sheinfashion #watersort #NeonLoveBR
2
"Treino intenso, gordura pra fora! Se o objetivo é secar, esse treino é pra você. Bora suar e transformar!" #queimadegordura #treinointenso #projeto #secatudo
2
Esse exercício é perfeito para acelerar o metabolismo e definir a barriga! 💪🏽🔥#Treino #força #abdominal
2
"Todo mundo começa de algum lugar! Hoje é o dia de dar o primeiro passo. Queima de gordura para iniciantes — bora transformar o seu corpo e sua energia comigo!" #queimadegordura #Treino #projetosaude #boratreinar
2
"Queime calorias, ganhe confiança! Cada gota de suor te aproxima do seu objetivo. Vamos juntos nessa jornada de transformação!" #queimarcalorias #Treino #queimargordura
2
Quem topa o desafio? 💯🔥 Marca aqui quem vai treinar com você! 👇🏽💜 #Treino #abdominal #Foco #treinoemcasa
3
"Queime gordura e ganhe saúde! 🔥💪 Inclua exercícios aeróbicos e de força na sua rotina para acelerar o metabolismo e definir o corpo. Bora treinar? 🏋️♂️✨ #queimargordura #emforma #Saudeemprimeirolugar #TreinoDiário #vidaativa
2
Este treino é perfeito para quem deseja tonificar os braços e afinar a cintura, combinando exercícios de força e movimentos que ativam o core. #treinodebraço #cinturafina #definicaomuscular #treinoemcasa
2
"🔥 Quer queimar gordura e levantar o bumbum? Então bora suar! 🏋️♀️💪 Exercícios certeiros + disciplina = resultados incríveis! 🍑✨ Quem topa o desafio? #queimargordura #Treino #gluteos
2
A chave para a queima de gordura total é a combinação certa de treino, alimentação e consistência. 💪🏽✨ Mantenha-se ativo, foque na nutrição equilibrada e veja os resultados acontecerem! Quem tá nessa comigo? #queimadegordura #foconameta #projetosaudavel #corpodefinido
3
"Bora fortalecer o core? 🔥 Esse treino abdominal vai te ajudar a definir e ganhar resistência! Faça 3 séries de 15 repetições e sinta a queimação! 💪 Quem topa? #treino #abdominal #Foco #vidasaudavel #boratreinar
7
31
16
295
23
28
48
18
63
250
15
44
46
34
23
19
37
45
37
53
Loading
