espacovitacardio
26.1K
Followers
848
Following
274.9K
Likes
ID:espacovitacard
Follow
946
Posts
All playlists · Total 135
7
O prato mais perigoso antes de um infarto e ninguém percebe! 🚨 A gente pensa que aquela refeição “tradicional” cheia de sabor é inofensiva, mas o acúmulo de gorduras saturadas, ultraprocessados e sódio pode ser uma verdadeira bomba relógio para o seu coração. Já sabia desses riscos ou conhece alguém que não vive sem esses ingredientes? Conta aqui nos comentários! 👇 E se você quer receber dicas diárias que podem literalmente salvar o seu coração, digita “VIP” aqui embaixo que eu te mando o lin...
2
Durante muito tempo, era comum orientar que o remédio da pressão fosse tomado à noite. Mas hoje sabemos que não existe um horário ideal para todo mundo. 🩺 O melhor horário é aquele que faz sentido para o seu tratamento e que foi definido pelo seu médico. Cada paciente tem uma necessidade diferente. ❤️ O mais importante é tomar a losartana todos os dias, no horário orientado, e nunca mudar por conta própria. ⚠️ Quer receber vídeos diários com dicas exclusivas de cardiologia? Comente VIP para en...
2
Conta aqui nos comentários: você já conhecia essa relação entre orgulho, perdão e pressão alta? ⚠️ Atenção: Compartilhe esse vídeo só com quem você tem certeza que não vai se ofender! 😂👇
2
👇 Me conta aqui nos comentários: você confia 100% no seu medidor de pressão? Já passou por algum susto parecido?
5
Dor no peito nem sempre é coração. Mas também nem sempre é só gases. O problema é quando a pessoa decide sozinha o que é… e ignora os sinais errados. Nesse vídeo eu explico como diferenciar — e quando realmente precisa acender o alerta. 💬 Quer aprender a identificar os sinais certos antes que seja tarde? 👉 Comenta “VIP” para entrar no grupo do WhatsApp.
2
Sangue nos olhos. #anosatrás
3
#anosatrás
4
A resposta é: depende! Nem toda arritmia reage da mesma forma à cafeína. Enquanto algumas pessoas conseguem tomar café sem problemas, outras podem perceber aumento das palpitações ou desconforto. ⚠️ O mais importante é avaliar cada caso individualmente. Se você tem arritmia, não precisa cortar o café por conta própria, mas também não deve exagerar sem orientação médica. 🩺☕ Quer receber vídeos diários com dicas exclusivas de cardiologia? Comente VIP para entrar no meu grupo do WhatsApp! 📲
3
Cuidado com o ronco e o cansaço diário! 😴🚨 Quando dormimos, os músculos relaxam e a língua também. Em quem tem Apneia do Sono, esse relaxamento bloqueia a passagem do ar, cortando a respiração várias vezes durante a noite. 🛑🫁 Isso sobrecarrega o coração e aumenta o risco de infarto e AVC. Tem esses sintomas? Procure um médico logo! 🩺🫀 Quer proteger seu coração e receber dicas exclusivas? Comente VIP para entrar no meu grupo do WhatsApp! 📲
2
🫀🤲 Sente dormência nas mãos ou nos braços com frequência? Na maioria das vezes, isso pode estar relacionado à posição em que você dorme, como ficar por cima do braço. Mas também pode ser um sinal de síndrome do túnel do carpo ou de outros problemas que envolvem os nervos. 👀 Se a dormência é frequente, vale a pena investigar a causa. 🩺 Comente VIP aqui embaixo para receber meus próximos conteúdos! 📲
3
No vídeo eu explico a diferença crucial entre as gorduras saturadas e insaturadas e como cada uma delas afeta as suas artérias. 🚨 Entender o que você coloca no prato é o primeiro passo para equilibrar o seu colesterol e proteger o seu coração contra as doenças cardiovasculares. 🫀 💬 Comente VIP que eu te mando o link para entrar no meu grupo exclusivo do WhatsApp e acompanhar todas as dicas de saúde em primeira mão. 🩺
8
O importante não é ter medo do frio — é acompanhar e entender o padrão da sua pressão. 💬 Comenta VIP pra receber mais dicas sobre pressão e coração. 🫀
3
É como olhar por dentro e entender o que realmente está acontecendo. Por isso ele é considerado os “olhos do cardiologista”. 💬 Quer receber conteúdos assim e aprender a cuidar melhor do seu coração? Comenta VIP pra entrar no grupo do WhatsApp. 🫀
8
💬 Quer receber dicas simples pra entender melhor seus exames e cuidar do coração no dia a dia? Comenta VIP pra entrar no grupo do WhatsApp.
2
Às vezes, identificar um problema cedo evita algo muito maior lá na frente. Por isso, um exame aparentemente básico pode fazer muita diferença. 💬 Quer receber dicas simples pra cuidar melhor da sua saúde e do coração? Comenta VIP pra entrar no grupo do WhatsApp. 🫀
3
💬 Quer receber dicas simples sobre saúde mental e coração sem complicação? Comenta VIP pra entrar no grupo do WhatsApp. 🫀
2
É como olhar por dentro e entender o que realmente está acontecendo. Por isso ele é considerado os “olhos do cardiologista”. 💬 Quer receber conteúdos assim e aprender a cuidar melhor do seu coração? Comenta VIP pra entrar no grupo do WhatsApp. 🫀
2
Perdeu as aulas da Semana da Pressão Sob Controle? Ainda dá tempo de assistir tudo. Eu reuni os 3 encontros pra você entender, de forma simples, como controlar sua pressão no dia a dia. Comenta REPLAY 🫀 que eu te envio o acesso.
2
Tem uma coisa simples que quase ninguém faz antes da consulta… e isso muda COMPLETAMENTE o que eu consigo fazer por você. No vídeo eu te explico. Comenta VIP se você quer que eu grave mais conteúdos mostrando o que quase ninguém te conta sobre consulta e cuidado com a saúde.
2
“Mas você nem parece doente…” Esse é o problema da pressão alta: ela é silenciosa. Você se sente bem… enquanto o risco só aumenta. 💡 Dá pra mudar isso. Nos dias 14, 15 e 16 de abril eu vou te mostrar como controlar sua pressão, ao vivo e gratuito. Comenta EU QUERO 🫀 e garante sua vaga.
Pinned
101
Pinned
125
Pinned
38
5
1
1
1
1
4
0
0
0
0
0
0
0
2
1
1
1
0
3
13
Loading
