erinschneiderprojects
7.2K
Followers
28
Following
71.9K
Likes
ID:erinschneiderpn79920
Follow
277
Posts
All playlists · Total 37
2
Anda bisa minum ini sebelum berolahraga.
2
Salut untuk Anda yang selalu berada di jalan kebugaran!
2
Rencana pelatihan seminggu iblis tidak disarankan untuk dicoba oleh para pemula.
3
Latihan super tiga kepala dada, teruslah berolahraga, dan cepatlah.
2
Sudahkah Anda mempelajari pelatihan kaki di rumah?
2
Bagaimana cara mengembangkan garis rompi otot perut yang bagus dengan tangan kosong? Lima latihan untuk melakukannya dengan cepat.
2
Melatih otot perut ke segala arah, terus berolahraga, dan mengembangkan garis rompi otot perut yang bagus.
2
Latihan kaki ke segala arah untuk melatih otot-otot kaki.
3
Enam gerakan peregangan, ingatlah untuk melakukan peregangan setelah latihan.
2
Enam gerakan latihan di bahu, dan hasilnya luar biasa.
2
Cara melatih otot dada, 6 gerakan untuk melatih dan terus berolahraga.
2
Jika Anda ingin melatih otot dada Anda, Anda harus melatih enam gerakan secara berurutan dan terus berolahraga.
2
Tidak ada kekuatan untuk lengan, delapan gerakan untuk membangun otot lengan yang kuat, ketekunan adalah kemenangan.
2
Pada pemula, ingatlah untuk membedakan antara bubuk otot dan bubuk protein, sehingga hasil fitnes dapat berlipat ganda dengan setengah usaha.
2
Sudahkah Anda mempelajari gerakan yang bisa Anda latih di rumah?
2
Bagaimana cara melatih otot perut di rumah dengan tangan kosong? Enam latihan untuk melatih garis rompi otot perut yang bagus di rumah.
2
Anda dapat melatih otot dada di rumah, dan melatih otot dada Anda.
4
5 lengan kecil untuk melatih lengan yang kuat.
2
Anda tidak tahu harus mulai dari mana, Anda bisa lompat tali, dan Anda bisa mendapatkan sosok yang baik.
2
Dan kami akan melatih lengan kami secara menyeluruh.
2
7
12
10
8
13
14
5
16
24
9
15
16
24
23
10
13
13
11
16
Loading
