Emagrecapravaleroficial
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ID:emagrecapraval.Masculino
Aprenda a emagrecer de forma certa e saudável,curta e compartilhe 😍
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Invista em você,faça esse omelete com atum,super fácil e saudável,você vai adorar🤩. #omeletecomatum #saudavel #emagrecer #atum #comidassaudaveis
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Aprenda a fazer essa Salada Americana super saudável,você vai Amar 🥰. #salada #saudavel #deliciosa #deliciosa #emagrecer
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Faça,esse refogado de Repolho é cenoura,super saudável para você que está buscando uma alimentação saudável, e super fácil de fazer,curta e compartilhe. #repolho #refogadoderepolho #saudavel #emagrecadeverdade #refogadodecouveecenoura
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faça essa sobrecoxas com batatas,sua família vai amar😍🥰. #sobrecoxas #baratas #sobrecoxacombatatas #família #fácildefazer
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Essa receita de canjiquinha com calabresa é bacon para o frio e uma boa pedida,super saborosa e nutritiva,sua família vai amar🥰🤩. #canjiquinha #frio #nutritiva #saborosa #deliciosa
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Aprenda a fazer esses legumes no forno,super fácil e saudável de fazer,sua família vai amar😍 #legumes #saudavel #emagrecapravaler #saboroso #facildefazer
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Receitinha de torta com brócolis,ßua família vai amar 😍🥰 #brócolis #saudavel #SuperFácil #nutritivo #tortasaudavel
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Moqueca de Peixe 12 ingredientes Ingredientes • 500g de filés de peixe branco • Suco de 1 limão • 1 cebola roxa cortada em rodelas • 1 pimentão vermelho cortado em rodelas • 1 pimentão amarelo cortado em rodelas • 1 colher de sopa de azeite de oliva • 1 dente de alho picado • 1 lata de tomate pelado • 400ml de leite de coco • Sal a gosto • 1 colher de sopa de azeite de dendê • ½ maço de coentro picado #peixe #saudavel #receitasfaceis #Moqueca #emagrecer
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salada de pote,super fácil de fazer #salada pote #Fácil #saudavel #nutritivo
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Picolé de orion faça para a criançada,elas vão amar !!!super fácil e gostoso #picolé #Orion #saboroso #receitasfaceis #nutritivo
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Café da manhã saudável em 5 min #cafe #saudavel #Cardápio #emagrecer #fithnes
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Molho Pesto INGREDIENTES 🌟molho pesto🌟 Uma receita clássica mas você pode adaptar pro seu gosto !! Além dele deixar a sua casa super perfumada pelas ervas aromáticas os ingredientes do molho pesto tem várias propriedades ❤️ Ingredientes • 2 xícaras de ervas aromáticas • 1/2 xícaras oleaginosas • 60 g de queijo • 1 dente de alho 1/2 xícaras de azeite algumas opções para colocar no lugar no manjericão • Centro e salsinha • Salvia • Menta ou hortelã Rúcula e tomilho
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Uma receita bem prática para vc que quer um emagrecimento,efetivo e simples 💪 comente eu quero se quiser mais receitas como esta,curta 👍 e compartilhe #emagrecer #emagreca10k #_receitas #Saúde #saudedamulher
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Receita lowcarb,tacos super simples,curta e comente eu quero mais #receitas #lowcarb #tacos🌮 #emagrecer #emagrecadeverdade
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Olá,sejam bem-vindos ao emagrecapravaleroficial,hj preparamos um vídeo com 7 refeições para seu café da manhã,super fácil de fazer,aproveite vamos colocar sempre vídeos novos para ajudar vc nesse objetivo,e preparamos uma série de vídeos que vai colocar vc bem magra ou magro pro verão 2024,vem com a gente #emagrecer🚀 #receitas #cafesaudavel #culinaria #emagrece
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Salada para emagrecer de verdade,curta e compartilhe nossos vídeos #emagrecer #salada #SaladasFitnessDeliciosas #comidafitnes
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Suco seca barriga,para vc emagrecer !!curta e compartilhe #emagrecer #emagrecimento #suco #secarbarriga #receitasfitness
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Receita de salada lowcarb,aprenda a ficar com aquele corpinho invejável,com as nossas receitas #emagrecer #emagreca10k #saúde Low-Carb #saudavel #emagrecimento
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Aqui vc vai aprender a emagrecer de forma simples e certa , #emagrecer #emagrecimeno #saude🙏❤ #cardápio #fitnes curta e compartilhe
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