priscila donario449
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Dicas, Receitinhas, dia a dia 😍🙏
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Pão de Batata Doce Proteico?! 😱💪🏼 Tá difícil comer batata doce todo dia? Dá uma olhada nisso aqui... um pãozinho cremoso, fofinho, saudável e saboroso! LOTADO DE PROTEÍNA 💪🏼 Muito muito fácil de fazer... 10/10 Marca o @ que vai fazer isso aqui pra vc 🥰🙏🏼 Ing 150g batata doce (cozida) 1 ovo de galinha 1 scoop de whey protein (baunilha) 1 pitada de sal 1 colher (chá) fermento químico 200g patinho moído sal & pimenta do reino queijo muçarela . . ● 📽@gui.tank
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Já salva para fazer depois! ☕️ Receita: Um gole de café ☕️ 1 cl de chá de cacau em pó Leite em pó até dar ponto de enrolar > finalize passando no cacau e pronto! Aos amantes de café, um doce fácil e rápido! . . ● 📽@ingridy.mega . . #trending #café #dieta #perderpeso
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Tropeiro no capricho 🤩✨ . . . ● 📽@cozinhadavall
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Bolinho de chuva com 🍌 é delícia demaisss 2 + 1/2 xícara de farinha sem fermento 1 xícara de açúcar 1 xícara de leite 2 ovos 1 colher (sopa) fermento 2 bananas maduras picadinhas Meu medidor tem 250ml, pode ser a xícara de 240ml. Açúcar e canela para polvilhar. Misture tudo muito bem e leve para fritar quando o óleo já estiver quente. Marca e envia pra quem vai fazer pra ti 🗣️ . . ● 📽@ametidaaconfeiteira
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KIBE FRITO😋 ING: 500g de trigo para kibe 750ml de água 1/2 cebola 1 xícara (chá) de hortelã 1/2 xícara (chá) de cebolinha 1 pimenta dedo de moça 2 dentes de alho 1 colher (sopa) de azeite Modo de Fazer: Colocar na bacia 250g de trigo para kibe e 250g bater no liquidificador e despejar na bacia. No liquidificador, bater todos os ingredientes e despejar na bacia para hidratar por 1h. Após hidratado, juntar: 500g de carne moída 1 col. de sal . . ● 📽@julia.nakaya
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Siga para mais! 🧡 Morango com chocolate para variar a dieta 🍓🍫 • apenas 30kcal a unidade . . ● 📽@ingridy.mega . . #viral #trending #dieta #receita
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Manta de linguiça recheada 🤤 Ingredientes 600g de linguiça Toscana 200g de queijo mussarela Meio copo de requeijão ou 100g de cream cheese Salsinha e temperos a gosto . . ● 📽@camiladutrambr . . #MercadoLivre #CasaEDecorNoMercadoLivre #AeC325
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Cocada de maracujá para o seu São João! 💛 Ingredientes: • 200ml de suco concentrado de maracujá • Polpa de 1 maracujá • 200g de açúcar • 300g de coco ralado fresco ou seco • 1/2 caixinha de leite condensado Rendimento: até 12 cocadas, dependendo do tamanho. Faz aí na sua casa e depois me conta o que achou! . . . ● 📽@oeltinhosantos . . #cocada #receitas #receita #sãojoão
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Siga para mais! 🩷 Doce de morango com 2 ingredientes + creme cheio de fibras e sustância! 🌟 Anota a receita: ✍🏻 1 sachê de gelatina zero 1 iogurte triplo zero - bate tudo, coloca no pote e reserva! Creme nutritivo: 300ml de iogurte na natural (tem vídeo no perfil) + 2 cl de sopa aveia e chia, um fio de mel e pronto! Macros: 4 porções Calorias: ~326 kcal Proteínas: ~21,7 g Carboidratos: ~42 g Gorduras: ~8,7 g . . ● 📽@nutri.ingridymega . . #trending #viral #receita #dieta
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Cone trufado ninho com morango 😍😍 . . . ● 📽@thalita_gaaby . . #cone #conetrufado #receitas #sobremesa
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Mais uma boia no capricho Agora não tem desculpa pra não comer um torresmo caprichado. E eu vou te fala pensa num trem bão cê tá doido . . ● 📽@cozinhadavall . . #receitas #culinary #Publi.
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Coxinha FIT com massa de MANDIOCA 😱🤤💪🏼 AAAAAAAI QUE DELÍCIA!!! Tá cada vez mais fácil ser saudável, né?! Essa aqui é simples, fácil de fazer, totalmente fit e proteica 🤤🙌🏽 Vale tanto a pena... aff maria! . . ● 📽@gui.tank
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❤️ARROZ PEGA MARIDO ❤️ Para aquelas horas que a gente quer fazer algo rápido, prático e delicioso, essa receita é perfeita 😍 Ing: 1 linguiça calabresa cortada em cubos 1 cenoura cortada em cubos 3 colheres de sopa de óleo 1 copo e meio de arroz 3 dentes de alho Meia cebola picada Meio pimentão picado 1 colher de chá de tempero pega marido 1 colher de chá de páprica defumada 1 colher de chá de sal 2 colheres de chá de colorau Cheiro Verde a Gosto . . ● 📽@receitas_marizete
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Siga para mais! 🧡 Bicho de pé fit e proteico 🍓 Receita: 1 cl sopa de gelatina (light) 4 cl de sopa de leite em pó (desnatado) 3 cl de leite (fiz com integral, mas pode colocar o light) > depois que der o ponto, passa no leite em pó! Macronutrientes: Calorias: ~165 kcal Proteínas: ~13 g Carboidratos: ~18 g Gorduras: ~0,5 g > rende 5 unidades! . . ● 📽@nutri.ingridymega . . #trending #viral #dieta #receita
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Pão de Queijo SAUDÁVEL 100% Proteína! 😱 Afinal de contas, é bom mesmo esse negócio?! Haha Essa é mais uma daquelas receitas surpreendentes que a gente precisa fazer em casa! E spoiler: VALE A PENA DEMAIS 🤤🤌🏼 Simples, fácil de fazer, super saudável e proteica -> 10/10. Os ingredientes que absolutamente TODO MUNDO tem em casa: QUEIJO & OVO 😱👨🏻🍳💪🏼 3 claras de ovo em ponto de neve 100g queijo muçarela ralado sal e temperos s gosto Forno Airfryer 12 a 15 min a 180° . . ● 📽@gui.tank
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Aposto que você não conhecia esse drink! 🤤 JÁ MANDA PRA QUEM VAI BEBER ESSE COM VOCÊ! . . ● 📽@eumarlonbar . . #drinksfaceis #frozen #merengue
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CAMARÃO CREMOSO😋 INGR: 1 kg de camarão limpo 1 tomate 1 cebola 1/2 xícara de salsinha 4 dentes de alho 1 colher (sopa) de sal 1 colher (chá) de páprica defumada - 1/2 limão - Pimenta do reino à vista Modo de Fazer: - Limpar o camarão, temperar com alho, sal, páprica defumada, pimenta do reino e limão. Picar a cebola, retirar a pele e as sementes do tomate Em uma panela colocar um fio de azeite, grelhar os camarões e reservar. . . ● 📽@julia.nakaya
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Ninho quente é delícia demaisss😋 1 caixinha de creme de leite (200g) 200g de chocolate branco (pode ser duas barrinhas de 80g) 4 colheres (sopa) leite em pó 500ml de leite Não fica muito doce, mas vai de gosto pra gosto. Fica surreal de bommm Compartilhe com quem vai fazer um agradinho desse pra ti 🗣️ . . ● 📽@ametidaaconfeiteira
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📽@ametidaaconfeiteira Cocada de leite condensado é delícia demaisss 1 leite condensado Mesma quantidade do leite condensado de açúcar 1 colher (sopa) margarina 100g de coco ralado No fogo médio fique mexendo até desgrudar do fundo da panela. Passe para um refratário untado com margarina. Antes de endurecer corte e deixe esfriar. Compartilha com quem vai fazer com chimarrão pra ti 🗣️
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Se eu te oferecer um Nesquik quente, você aceita?☕️🤤🩷 . . . ● 📽@tassia_krik . . #AeC282 #MercadoLivre #MeusFavsDoMercadoLivre #receitas
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