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Receita de café da manhã saudável, simples e boa de verdade Ovos no purgatório Essa receita tem um lugar especial aqui em casa #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, diferente e bom demais. Café de hoje: panqueca no estilo americano. Recomendo fazer nessa versão menor, ficam mais macias e leves. Ingredientes no comentário fixado. #duxhumanhealth #saudepoderosa #duxlovers #duxno
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Receita de café da manhã saudável, fácil e com poucos ingredientes “Pão de queijo” recheado gigante Receita: • 2 ovos • 60g de tapioca • 10g de parmesão • 30g de mussarela • sal a gosto Fica igual? Não, mas é bom demais #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, simples e boa de verdade Pão com ovo + crosta de queijo O segredo é deixar o fogo no mínimo e fazer sem pressa #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, simples e boa de verdade Sanduíche com frango desfiado + queijo + avocado Acho que tô numa fase de colocar avocado em tudo 🥑 #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, diferente e fácil de fazer Café de hoje: cuscuz direto na sanduicheira com frango + queijo meia cura Ótimo pros dias em que você tá sem pão ou só quer variar Receita: • 40g de flocão de milho cru • 40g de água fervente • sal • 1 ovo • queijo a gosto • frango #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, prática e versátil pra rotina corrida Torta de tapioca Dá pra fazer no dia anterior e usar no café da manhã, almoço ou jantar #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, simples e boa de verdade Pão de hambúrguer + ovo + queijo + tomate + avocado 🥑🍳 Simples, rápido e bom demais Amassaria? 😏 #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, simples e boa de verdade Tapioca com milho + queijo + ovos Essa combinação fica absurda de boa. Já provou? #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável e proteico pra começar bem o dia Tapioca com queijo + ovo + abacate Whey de cappuccino da @DUX Human Health (🏷️ EDUVERLANG)#duxhumanhealth#saudepoderosa#duxlovers#duxno#cafedamanha
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Receita de café da manhã saudável, diferente e proteico pra variar o básico French toast salgada recheada com Cottagy @Yorgus (🏷️ EDU15) + manjericão Base: 50mL de leite desnatado + 1 ovo + sal + pimenta do reino + tomilho Se você é do RJ ou SP, dá pra pedir direto no site e usar meu cupom pra 15% OFF #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, rápido e prático! Café de hoje: cuscuz com ovo e queijo. Pra completar, a clássica porção de uva verde congelada. Mais uma forma de fazer flocão de milho sem cuscuzeira.#cafedamanha#receitasimples#receitafit#cuscuz
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Receita de café da manhã saudavel, simples e diferente pra aproveitar sobras Ovos ao purgatório Sempre que sobra molho de tomate, faço essa receita Já fez por aí? #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, rápido e pós corrida pra recuperar depois de 28km Três pães + ovos + queijo minas + melão Só assim pra repor as energias #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã simples e boa de verdade Duplo pão com ovo + crosta de queijo Um com orégano e outro com gergelim Acertei nessa? #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Receita de café da manhã saudável, rápido e fácil. Café de hoje: baguete com frango desfiado, teriyaki, queijo, tomate e avocado. Até hoje você não testou avocado no sanduíche? #cafedamanha #receitasimples #sanduiche
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Receita de café da manhã diferente e boa de verdade Tapioca com queijo + carne seca extra limpa Açaí com maracujá pra completar Se ainda não provou essa mistura, tá perdendo tempo #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Café da manhã saudável, fácil e diferente pra variar o básico Tapioca com milho + queijo + ovo Tigela de iogurte com frutas vermelhas congeladas #cafedamanha #receitasimples #receitafacil
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Café da manhã saudável, rápido e fácil. Café de hoje: pão com ovo, mostarda e queijo. Prático e muito rápido de fazer. Já testou colocar mostarda?#receitafit#cafedamanha#receitasimples#paocomovo
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Receita de café da manhã saudável, rápido e fácil. Café de hoje: salgado de frigideira recheado com frango e queijo. Dá para preparar no dia anterior e só esquentar na hora de comer. #receitafit #cafedamanha #receitasimples
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