dramarirabello
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ID:dramarirabello
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Respondendo a @elbfrnds Eu sentia muita dor no joelho e dificuldade pra me movimentar no dia a dia. Comecei a usar a mini bicicleta portátil em casa e fui percebendo o joelho mais solto e funcional. Hoje tenho mais mobilidade pra levantar, agachar e caminhar com conforto. Virou parte da minha rotina e fez diferença na minha qualidade de vida. Ideal pra quem busca alívio em casos de artrose, dores no joelho e limitação de movimento. #artrose #dornojoelho #fortalecimento #qualidadedevida #exercic...
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Respondendo a @mariadelourde5858 Tênis para quem passa muito tempo em pé precisa ter amortecimento, conforto e principalmente qualidade. Quem sofre com as Dores na coluna, dores no joelho, dores nos pés, têm que ficar atento na qualidade de vida e na saúde. O tênis Olympikus flutua é uma boa opção com ótimo preço e qualidade. #saude #tenis #conforto #dornojoelho #trabalho
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Respondendo a @cristienediniz01 Se você tem artrose no joelho e quadril, pode fazer caminhada. No vídeo, eu explico como você pode melhorar a rigidez do joelho, facilitando subir e descer escadas, sentar e levantar, e agachar. #artrose #dornojoelho #caminhada #saude #dorcronica
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Respondendo a @amandaferreira.02 Dedos tortos com artrose e artrite, qual melhor calçado e como melhorar a deformidade e os movimentos. Como controlar a Deformidade nos pés. #artrose #artrite #artritereumatoide #saude #calcadosfemininos
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Respondendo a @user6913813378562 Se você sente desconforto no tendão de Aquiles, tornozelo ou na planta dos pés, escolher o tênis certo faz diferença no dia a dia. Modelos com amortecimento moderado ajudam a reduzir o impacto sem comprometer a estabilidade ao caminhar. Ideal para quem convive com fascite plantar, esporão de calcâneo ou desgaste nas articulações dos pés. O Olympikus Flutua é uma opção confortável, leve e equilibrada para uso diário. Mais segurança e maciez para sua rotina.#fasc...
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A bicicleta portátil para braços e pernas é uma excelente opção para quem busca aliviar dores no joelho, quadril e coluna em casa. Com exercícios de baixo impacto, ela contribui para a melhora da qualidade de vida de pessoas com artrose, hérnia de disco, bursite, artrite reumatóide e fibromialgia. #artrose #dornojoelho #dorcronica #idoso #saude
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Pessoas que sofrem com dor crônica precisam de calçados com bom amortecimento, principalmente chinelos para o dia a dia. O sistema anti-impacto protege os pés da tensão da pisada, prevenindo dores articulares. #chinelo #dorcronica #plantarfasciitis #saude #artrose
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Respondendo a @liduina.silva49 Quem sofre com esporão de c Calcâneo deve evitar caminhar, pois isso pode agravar a dor e a inflamação. O ideal é reduzir a inflamação causada pelo esporão na fáscia plantar e realizar movimentos gradativos em casa para fortalecer e relaxar a fáscia plantar. Uma ótima dica é usar uma almofada de equilíbrio, o que pode ajudar muito a melhorar a qualidade de vida e alivio da dor nos pés #esporaodecalcaneo #plantarfasciitis #caminhada #saude #dorcronica
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Respondendo a @janana13ff1 Fibromialgia: como amenizar as dores no dia a dia Se você sofre com dores da fibromialgia, alguns pilares fazem diferença: sono reparador, rotina de movimento e autocuidado. A qualidade do sono influencia diretamente na percepção da dor, ajustar hábitos pode ajudar. Atividades de baixo impacto como caminhada, alongamento e exercícios leves são aliados. Pequenas mudanças consistentes contribuem para mais conforto e mobilidade.#fibromialgia#fibro#dorcronica#sono#quali...
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Respondendo a @catarinaassi796 Sentindo dor, inchaço ou dificuldade para subir e descer escadas, sentar e levantar, ou principalmente agachar? Não se preocupe! Com exercícios seguros em casa, você pode melhorar a saúde do seu joelho e quadril. Esses exercícios são especialmente indicados para quem sofre com artrose, fibromialgia, artrite reumatóide, artrite e dor crônica. #artrose #artritereumatoide #saude #dorcronica #joelho
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Procurando um chinelo que seja bom para os joelhos, quadril, coluna e, principalmente, para os pés? Se você sofre com dores nas articulações, precisa de um calçado com bom amortecimento. #artrose #artrite #dornascostas #dornojoelho #saude
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Procurando o chinelo perfeito para uma pessoa idosa? Entendo que encontrar o calçado ideal para quem tem pouco equilíbrio, dificuldade em se movimentar e usa tintura pode ser um desafio. Afinal, conforto e segurança são essenciais, né? Vamos explorar algumas opções que podem atender a essas necessidades e proporcionar mais tranquilidade e bem-estar. #artrose #idoso #calcadosfemininos #saude #qualidadedevida
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Respondendo a @scarlletivone2 Como evitar as dores nos pés com calçados adequados. Sandália com anti impacto para Fascite Plantar, Esporão de calcâneo , Artrose . Como escolher o calçado para dor nos pés. #artrose #plantarfasciitis #calcadosfemininos #sandaliasfemininas #saude
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Respondendo a @maurisio.pereira Esporão de calcâneo e fascite plantar podem causar dor ao andar ou correr. Se você sente dor nos pés, saiba que o impacto pode piorar o desconforto. Antes de voltar a correr, é importante reduzir a sobrecarga e melhorar a mobilidade. Exercícios simples ajudam no fortalecimento e no estímulo da fáscia plantar. Cuide dos seus pés e recupere sua qualidade de movimento no dia a dia.#doresnospes#esporaodecalcaneo#fasciteplantar#plantarfasciitis#tratamento
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Você que possui Artrose, artrite reumatóide, osteoporose, rigidez no joelho e no quadril e está com dificuldade de agachar, sentar e levantar. Como realizar o agachamento em casa sem dificuldade.#dorcronica#artrose#artritisreumatoide#artrite#saude
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Respondendo a @lenice.lima95 Qual a melhor compressa para Artrose. Artrose no joelho, quadril e coluna deve fazer gelo ou quente. Qual melhor tratamento para Artrose. #artrose #dornojoelho #joelho #quadril #saude
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Seu joelho não dobra? Se você sofre com artrose no joelho, condromalácia e dificuldade para sentar, levantar ou agachar, comece com movimentos simples no dia a dia. A prática gradual ajuda a melhorar a mobilidade com mais segurança. Uma opção prática é a minibicicleta portátil, que permite estimular o joelho em poucos minutos diários, direto de casa. Ideal para quem busca mais leveza nos movimentos e menos rigidez no joelho. #artrose #saude #menisco #saude #fortalecimento
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Fascite plantar, esporão de calcâneo, dores nos pés, tendinite no tornozelo, bursite e artrose? Exercícios com almofada de equilíbrio ajudam no fortalecimento, mobilidade e controle do movimento. Uma opção prática para estimular os pés e tornozelos em casa, com baixo impacto. Mais estabilidade e conforto para sua rotina. #plantarfasciitis #tendinite #fortalecimento #saude #qualidadedevida
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Se você tem artrose no joelho, condromalácia ou lesão no menisco, o tipo de tênis faz diferença no seu dia a dia. Quem trabalha muito tempo em pé precisa de um modelo com sistema antiimpacto para ajudar a reduzir a pressão nas articulações. O amortecimento adequado contribui para mais conforto ao caminhar e permanecer em pé por longos períodos. Uma opção prática é o Olympikus Flutua, leve e fácil de calçar, sem cadarço. Para quem sente desconforto no joelho, escolher um tênis com boa absorção d...
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Respondendo a @daniellasantos83 Qual o melhor calçado para quem possui Fascite Plantar e Esporão de calcâneo. Se você quer saber qual modelo você pode usar, deixe aqui nos comentários o calçado que você precisa usar no dia a dia, tênis, sandália, bota de epi, chinelo. Assim conseguirei te ajudar e indicar o melhor modelo para você. #tenis #calcadosfemininos #dicas #saude #
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