drajulianapaola
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ID:drajulianapaolp43233
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Estudo com 117 mil mulheres, acompanhadas por quase 20 anos, mudou o que sabemos sobre treino e coração. → Duas horas de musculação por semana: 44% menos infarto. → 20% menos risco de doença cardíaca grave. → Depois da menopausa, isso pesa ainda mais: a queda do estrogênio acelera perda de músculo e risco cardíaco juntos. → Cardio cuida do encanamento. Musculação fortalece a bomba. O coração precisa das duas coisas. Salva esse vídeo. Manda pra mulher que só faz cardio achando que está protegida...
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Um estudo recente com quase 1.200 mulheres, em nove países da América Latina, encontrou uma sobreposição que quase ninguém investiga. → Mulheres que tomam estatina têm 56% mais chance de sintoma grave de menopausa. → E 65% mais risco de perda de massa muscular. → Estatina e queda de estrogênio mexem em mecanismos parecidos no corpo, e o resultado se soma. → Isso não é motivo pra parar a estatina por conta própria. É motivo pra essa pergunta entrar na consulta. Salva esse vídeo. Manda pra mulher...
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Ser fit não é vacina contra a menopausa. É uma parte do cuidado, não o cuidado inteiro. Se você treina e ainda sente que algo está errado, salva esse vídeo e me segue. Você não está exagerando.
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Você não precisa aprender na dor o que um livro pode te ensinar agora. Salva antes de sumir do feed.
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Os cientistas descobriram por que mulheres na menopausa são mais propensas ao Alzheimer e à demência. Não é só genética. Não é só azar. É o estrogênio, e tem uma janela de oportunidade que a maioria das mulheres não conhece. Manda pra uma mulher que precisa saber disso. 👇
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Quando a paciente chega usando anticoncepcional para tratar a síndrome dos ovários policísticos… é impossível não abrir um sorriso. 😄 Isso mostra que ela já iniciou o cuidado da forma correta. O anticoncepcional, quando bem indicado, é uma das estratégias importantes para regular o ciclo, controlar os sintomas e proteger a saúde a longo prazo. Nada melhor do que ver a paciente no caminho certo desde o início. 💛
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Mais alguém na menopausa se sentindo assim ? #amedicadamulher #menopausa #humor #sintomasdamenopausa
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Quando me diziam que só ia entender a menopausa quando estivesse nela! #amedicadamulher #menopausa #humor #sintomasdamenopausa
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Sono na menopausa #amedicadamulher #menopausa #sintomasdamenopausa #insonia #calor
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5 sintomas comuns na menopausa #amedicadamulher #menopausa #insonia #libido #sintomasdamenopausa
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5 sintomas bizarros de mulher na menopausa #amedicadamulher #ginecologia #menopausa #cefaleia #bocaseca
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Quando você não repõe hormônio #amedicadamulher #reposicaohormonal #qualidadedevida #hormonios
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Existe alguém com a saúde debilitada que daria tudo para estar no seu lugar agora…#amedicadamulher #ginecologia #saude #qualidadedevida
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Sintomas bizarros de mulher na menopausa#amedicadamulher#menopausa#sintomasdamenopausa
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Dra Ju responde!#amedicadamulher#menopausa#duvidasmenopausa
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3 sintomas bizarros na menopausa#amedicadamulher#menopausa#sintomasdamenopausa
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Quando fazer os exames de sangue hormonais?#amedicadamulher#menopausa#exameslaboratoriais#estradiol
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Esquecimentos da Menopausa#amedicadamulher#menopausa#sintomasdamenopausa#esquecimento
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Sintomas bizarros da menopausa #saudedamulher #menopausa #sintomasmenopausa #amedicadamulher
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