dracaroline.silveira
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ID:dracaroline.si
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5 nutrientes que eu vejo em falta na maioria das minhas pacientes: ☀️ Vitamina D — regula humor, imunidade, hormônios e ainda protege seus ossos. Mais de 70% das brasileiras têm deficiência. 🧘🏻♀️ Magnésio — o mineral do sistema nervoso. Sem ele: ansiedade, insônia, cólica, enxaqueca e TPM intensa. 🐟 Ômega 3 — anti-inflamatório natural. Protege o coração, o cérebro, a pele e ainda ajuda no equilíbrio hormonal. 🩸 Ferro — sem ferro não tem energia que aguente. E queda de cabelo, palidez e...
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O maior veneno para a saúde íntima da mulher ☝🏻 Você já sabia disso? Dra. Caroline Silveira Ginecologista e Mastologista CRM PI 6725 Consultas presencial ou on line WhatsApp 86 9 8187 7779 ✅
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O quadríceps é o maior músculo do corpo. E depois dos 40 ele começa a diminuir silenciosamente — levando junto sua sensibilidade à insulina, sua energia e sua autonomia. A boa notícia? Isso tem solução. E se chama musculação. 🏋🏻♀️ Salva esse vídeo e manda para uma amiga que precisa ouvir isso. 💛 🔎 Conteúdo educativo. Não substitui consulta médica individualizada. 📲 Dra. Caroline Silveira | Ginecologista e Mastologista CRM-PI 6725 | RQE 2847 / 2848 WhatsApp: (86) 9 8187-7779
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Os melhores horários pra tomar seus suplementos estão aqui. Como vcs sempre me pedem essas orientações, resolvi fazer um vídeo bem detalhado. Me conta aqui, vc já toma estes suplementos? Estava tomando no horário certo? Dra. Caroline Silveira CRM PI 67 25 Atendimento presencial e on line WhatsApp 86 9 8187 7779 ✅ #omega #coenzima #magnesio #creatina #mulher40mais
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Você vive procurando na farmácia ou na internet uma vitamina para queda de cabelo ? Queda de cabelo em mulheres pode ter diversas causas, mas as mais comuns são essas: Deficiência de ferro, em mulheres que menstruam, causada por fluxo menstrual intenso, devido miomas, pólipos, endometriose ou adenomiose. Alterações hormonais ou metabólicas em casos de sobrepeso/ obesidade ou SOP. Alterações da tireoide principalmente o hipotireoidismo. Exames para avaliação: ferritina, saturação de transfer...
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Dor na relação s3xual nunca pode ser encarada como normal. Sempre temos que investigar. Uma das principais causas de dor crônica na relação é a endometriose. Por isso, devemos suspeitar de endometriose nestes casos. Não aceite como normal ter dor quando deveria sentir apenas prazer. Encaminhe este vídeo para quem precisa saber disso. Dra. Caroline Silveira CRM PI 6725 WhatsApp 86 9 8187 7779 ✅
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3 exames que são importantes após os 40 anos. Me conta, você já fez estes exames? Qual foi o seu resultado ? Dra. Caroline Silveira CRM PI 67 25 WhatsApp 86 9 8187 7779 ✅ Consulta presencial ou on line
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No dia 12 de maio de 2026, o The Lancet publicou o maior consenso global já realizado sobre a SOP. 14.360 participantes. 56 organizações médicas de todo o mundo. O resultado foi a adoção oficial de um novo nome: PMOS — Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina Por que o nome mudou? O termo “ovários policísticos” sempre foi cientificamente impreciso por dois motivos principais: ▪️ A paciente não apresenta cistos verdadeiros — mas sim múltiplos folículos antrais ao ultrassom ▪️ A síndrome nunc...
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Para onde vai o sangue que não sai na menstruação quando a mulher usa anticoncepcional contínuo? Tem quem diga que vai para “a cabeça” e a mulher “fica doida”, já ouviu isso? Bem, ele não vai para lugar nenhum pois, na verdade, quando se usa anticoncepcional, o útero não se prepara para uma gestação, então ele fica “limpinho” por dentro. Não acumula sangue dentro dele, pois este sangue não é formado. Diferente disso, é quando a mulher não menstrua sem usar anticoncepcional, neste caso, a falt...
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TOP 4 suplementos para 2026. Quais vc já está tomando e quais ainda não toma? Dra. Caroline Silveira CRM PI 6725 WhatsApp 86 9 8187 7779 ✅ #suplementos #vitaminad #vitaminab12 #creatina #omega3
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