Dr. Diego Rios
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ID:dr.diegorios.Male
-55kg na pele. +6.000 transformados
Médico que simplifica saúde e performance.
A verdade sem rodeios
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Já clica no link da Bio! #emagrecimento #quetiapina #saxenda #viral #drdiegorios
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🏆 5 MEDICAMENTOS QUE FAZEM VOCÊ ENGORDAR PREDNISONA → Você pode ganhar de 3 a 8 quilos se usar por muito tempo → Aumenta muito a fome e bagunça o açúcar do sangue LÍTIO → Você pode ganhar de 2 a 6 quilos se usar sempre → Mexe na tireoide - a glândula que decide se você queima ou guarda gordura ⚠️ Quer descobrir a VERDADEIRA CAUSA de por que você não consegue emagrecer? 👉 CLICA NO LINK DA BIO AGORA
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COMENTA LIBIDO! Vou te mandar um formulário pra descobrir o porque da sua falta de libido e te mostrar como resolver! #libido #desejo #diane #fluoxetina #drdiegorios
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Comenta CANSAÇO! Vou te enviar um formulário pra descobrir a causa do teu cansaço e mostrar o caminho certo para melhorar de verdade! #cansada #cansaço #energia #virais #drdiegorios
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Comenta CANSAÇO Vou te enviar um formulário para descobrir a causa da sua falta de energia e como tratar! #energia #foco #cansaço #saude #drdiegorios
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Comenta HORMÔNIO Vou te mandar um formulário para descobrir a causa e como tratar! #menopausa #estradiol #reposiçãohormonal #libido #drdiegorios
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🚨 Seu intestino parou de funcionar? Isso não é normal! Pode ser sinal de algo sério. Mas calma, em muitos casos, as fibras e uma boa hidratação podem ser suas aliadas. 👉 Entenda como colocá-las no seu dia a dia e fazer seu intestino voltar a funcionar naturalmente. #saude #intestino #vidasaudável #drdiegorios
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Você fica suando muito quando tá ansiosa? Assiste esse vídeo! #ansiedade #saúde #dicasdesaúde #emagrecimento #drdiegorios
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😰 Ansiedade te deixa inseguro com tudo? 👉 Seu cérebro prevê catástrofes que nem existem. ⚡ A saída: questionar pensamentos ruins e fortalecer autoestima todo dia. Em 2 semanas, você já começa a se sentir mais seguro. ➡️ Segue @drdiegorios pra aprender saúde de verdade. #Ansiedade #Insegurança #Autoestima #SaúdeMental #EquilíbrioEmocional
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👀 Olheiras marcadas não são só estética. 👉 Muitas vezes é sono ruim e ferro baixo. 🥦 Solução: ferro, vitamina K (brócolis, espinafre, couve) e muito sono. ✨ Creme ajuda, mas o problema real é interno. 📌 Em 1 mês dormindo bem, o olhar já muda completamente. ➡️ Segue @drdiegorios pra aprender saúde de verdade. #Olheiras #PeleSaudável #SonoProfundo #NutriçãoInteligente #SaúdeDeVerdade
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🔥 Ondas de calor da menopausa te matando? 👉 Isso acontece porque os hormônios despencam — mas tem saída natural antes da reposição. 🌱 Soja, grão-de-bico e linhaça imitam o hormônio perdido e em 3 semanas já reduzem até 70% dos sintomas. ➡️ Segue @drdiegorios pra aprender saúde de verdade. #Menopausa #SaúdeDaMulher #OndasDeCalor #Hormônios #Climaterio
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🔥 Tá com refluxo? Faz isso! Em poucos dias você já sente alívio. ➡️ Segue @drdiegorios pra aprender saúde de verdade. #Refluxo #SaúdeDigestiva #VidaSaudável #NutriçãoInteligente #SaúdeDeVerdade
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⚡ Por que o Pablo Marçal tem energia pra tudo? Enquanto muita gente se esgota com 2 projetos, ele toca 10 frentes e segue cheio de vitalidade. O segredo não é sorte genética. #KwaiChef2025 #dicasdesaude #foryou #performance
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Já percebeu que no estresse a gente gasta mais? Não é coincidência: é biologia + comportamento. O problema? Depois da compra vem a culpa, e o ciclo recomeça. ⚡ Entender essa química é o primeiro passo pra recuperar o controle da sua mente, da sua saúde e do seu bolso. 👉 Segue @drdiegorios e aprenda como blindar sua rotina contra o estresse que sabota sua vida. 🔁 Compartilha com aquele amigo que vive estressado e sempre comprando por impulso! #estresse #cortisol #ansiedade #consumoconscien
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🌀 “Minha mente não para nunca…” Ansiedade é como roda gigante de preocupação: você gira sem sair do lugar. 👉 Escreve no papel, medita 5 min por dia e em 1 semana sua mente já fica mais leve. ➡️ Segue @drdiegorios pra aprender a virar o jogo contra a ansiedade. #Ansiedade #SaúdeMental #MenteAcelerada #Psicologia #EquilíbrioEmocional
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💅 Unhas fracas e quebradiças? Se suas unhas estão sempre descamando ou quebrando, o problema pode estar dentro do corpo: 👉 Proteína baixa 👉 Ferro baixo ✨ Como fortalecer de verdade: ✅ Biotina (5mg/dia em suplemento) ✅ Gelatina e muito ovo na alimentação ✅ Base fortalecedora ajuda, mas a nutrição é o principal! ⏳ Resultado? Em 6 semanas você já percebe unhas mais fortes, firmes e resistentes. ⚡ Não é mágica, é ciência + estratégia. 👉 Segue @drdiegorios pra aprender tudo sobre saúde real
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💊 Será que os remédios do SUS realmente funcionam para emagrecer? 👉 Assiste até o fim e já me segue pra saber a verdade sobre saúde e tratamentos! #emagrecimento #sus #remedios #saude #foryou
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