Dr audrey almeida
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Modulação hormonal com testosterona #testosterona #saude #hormonio #academia #fitness
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Vitamina d #vitaminad #vitamina
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O cérebro e o intestino são interligados por meio de um sistema conhecido como “eixo cérebro-intestino”, que é formado por um complexo conjunto de neurônios, hormônios e neurotransmissores que conectam as duas regiões. Essa conexão bidirecional permite que o cérebro influencie o funcionamento do intestino, assim como os fatores ambientais e emocionais influenciam o estado de saúde intestinal. Esta conexão é importante para o bem-estar geral, pois ela pode afetar o humor, o estresse, a digestão,
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Qual a relação entre o hipotireoidismo e a nutrição A alimentação adequada é essencial para o tratamento e controle do hipotireoidismo. O hipotireoidismo pode causar sintomas como cansaço, fadiga, depressão, perda de memória, constipação e aumento de peso. Alimentos ricos em nutrientes como ômega 3, magnésio, vitamina B, cobre e zinco, bem como alimentos ricos em iodo, como frutos do mar, são fundamentais para o tratamento. Além disso, é importante evitar alimentos ricos em glúten, como trigo
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Estresse, intestino e depressao estão ligado e conectados. #depre #depressao #estresse #ansiedade
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Fuja das dietas mirabolantes #dietas #dieta #saude
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