＠nacozinhadakarle
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👩🏾🍳 Maranhense e Estudante de gastronomia
🍽️ Receitas práticas e acessíveis
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MEXIDÃO DE OVOS COM SARDINHA INGREDIENTES ⤵️ * 6 ovos * 3 latas de sardinha * ½ cebola branca * 1 pimentinha de cheiro * ¼ de pimentão verde pequeno * 1 dente de alho * sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasdodiaadia #mexiçaodeovoscomsardinha
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SALADA DE MANGA INGREDIENTES ⤵️ * 4 mangas de mesa médias * 4 tomates médios * 2 cebolas roxas pequenas (ou 1 grande) * sal a gosto * lemon pepper a gosto * cheiro-verde a gosto * azeite a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitadodiaadia #segundasaudável #saladademanga #receitasfáceis
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PÉS DE GALINHA NA PANELA INGREDIENTES ⤵️ * 1 kg de pé de galinha * 1 cebola branca * 2 tomates médios * ½ pimentão verde * 2 pimentinhas de cheiro * sal a gosto * corante a gosto * lemon pepper a gosto * páprica defumada a gosto * cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasdodia #pesdegalinha
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SALADA DE COUVE COM BETERRABA INGREDIENTES ⤵️ * 6 folhas de couve * 1 beterraba média * 1 limão * 1 cebola roxa pequena * 3 tomates médios * sal * lemon pepper * azeite * cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #RECEITASFÁCEIS #RECEITADODIAADIA #SEGUNDASAUDÁVEL
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FAROFA DE CEBOLA E ALHO INGREDIENTES ⤵️ * 2 cebolas roxas (pode ser branca também) * 3 dentes de alho médios * 1 colher de margarina * 1 colher de banha de porco * 1 ½ xícara de farinha * sal a gosto * cheiro-verde a gosto * corante a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfaceis #receitasdodiaadia #farofadecebolaealho
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SALADA DE COUVE INGREDIENTES ⤵️ * 6 folhas de couve * 1 cebola branca * 3 tomates médios * Suco de 1/2 laranja (pode substituir por limão ou vinagre) * Sal a gosto * Lemon pepper a gosto * Cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitadodiaadia #segundasaudável #saladadecouve
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BIFE DE FÍGADO ACEBOLADO INGREDIENTES ⤵️ * 500 gramas de fígado * 1 cebola branca grande * 1 tomate * 3 dentes de alho * vinagre * sal * páprica defumada * pimenta-do-reino * óleo, banha ou azeite, a gordura de sua preferência, a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfaceis #receitadodiaadia #bifedefígadoacebolado
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MACARRÃO SIMPLES E DELICIOSO INGREDIENTES ⤵️ • 500 g de acém moído • 1 cebola branca grande • 3 dentes de alho grandes • 1 tomate • 300 g de macarrão • 1 caixinha de creme de leite • 150 g de queijo muçarela • Sal a gosto • Corante a gosto • Páprica defumada a gosto • Pimenta-do-reino a gosto • Cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfaceis #receitadodiaadia #macarronada
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SALADA DE MAÇÃ COM CENOURA INGREDIENTES ⤵️ * 2 maçãs * 1 cenoura média * Suco de ½ limão * Sal a gosto * Pimenta-do-reino a gosto * Azeite a gosto * Cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitafitfacil #segundasaudável #receitasfacéis
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ASSADO DE PANELA Ingredientes: ⤵️ * 1 kg de peito bovino * 1 cebola branca grande * 3 dentes de alho grandes * Sal a gosto * Corante a gosto * Chimichurri a gosto * Páprica defumada a gosto * Pimenta-do-reino a gosto * Cheiro-verde a gosto * Óleo a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasdodiaadia #receitassimplesefacil
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BATATA DOCE ASSADA NA AIFRYER INGREDIENTES ⤵️ Ingredientes: * 1 batata-doce grande * 2 dentes de alho médios * Sal a gosto * Páprica defumada a gosto * Azeite a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasfitfáceis #segundasaudável
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ARROZ COM COSTELA INGREDIENTES ⤵️ * 1 kg de costela (de preferência magra) * 1 cebola branca * 1 tomate * 1 pimentão verde pequeno * 1 pimentinha-de-cheiro * 3 dentes de alho grandes * 3 copos de arroz * Sal a gosto * Corante a gosto * Páprica defumada a gosto * Lemon pepper a gosto * Açafrão a gosto * Cheiro-verde a gosto * Água (para o cozimento) a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasdodiaadia #arrozcomcostela
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Quando pensamos em Festa Junina, logo lembramos das bandeirinhas, do forró, da fogueira e das comidas que fazem parte das nossas memórias afetivas. Mas você já parou para pensar de onde veio essa tradição? Nesta série, vamos viajar no tempo para conhecer a origem das festas juninas e entender como diferentes culturas ajudaram a construir uma das celebrações mais queridas do Brasil. E, claro, vamos descobrir também a história por trás de muitas das comidas que chegam à nossa mesa nessa época do
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FILÉ DE PEITO DE FRANGO ACEBOLADO INGREDIENTES ⤵️ * 500 g de filé de peito de frango Para temperar o frango: * Alho a gosto * Sal a gosto * Suco de limão a gosto * Páprica defumada a gosto Demais ingredientes: * 1 cebola branca grande cortada em rodelas * 1 colher de sopa de molho shoyu * 2 colheres de sopa de margarina * Cheiro-verde a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #filedefrango #receitasfáceis #receitasdodiaadia
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TAPIOCA MOLHADA COM COCO INGREDIENTES ⤵️ * Massa de tapioca pronta (quantidade a gosto eu fiz 6 tapiocas) * 1/2 caixa de leite condensado * 125 ml de leite de coco * Coco ralado a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasdodiaadia #tapioca
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MACARRÃO SIMPLES E DELICIOSO INGREDIENTES ⤵️ • Meio pacote de macarrão cozido • 1 cebola grande • 4 dentes de alho médios • Corante a gosto • Óleo a gosto • 3 colheres bem generosas de extrato de tomate • Cheiro-verde a gosto • 1 concha e meia da água do cozimento do macarrão ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #macarrao #macarraosimples #macarraofacil
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CREME DE MILHO 🌽 INGREDIENTES ⤵️ * 1 sachê de milho verde * 1 caixinha de creme de leite * 250 ml de leite * 2 colheres de milho inteiro * 1 cebola branca * Sal a gosto * Cheiro-verde a gosto * Azeite a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #cremedemilho #receitasfáceis #receitasdodiaadia
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CALDO DE LEGUMES INGREDIENTES ⤵️ — 1 cenoura média — 2 batatas médias — Repolho picado a gosto — 1 cebola — 1/2 cebola branca — 1 dente de alho — 300 g de carne moída — Couve a gosto — Sal a gosto — Açafrão a gosto — Cheiro-verde a gosto Para temperar a carne: — Sal — Pimenta-do-reino — Lemon pepper — Páprica — Alho amassado — 1 cebola — 1 tomate — Pimentinha de cheiro ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfáceis #receitasfit #receitafitfacil
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ARROZ COLORIDO INGREDIENTES – 250 g de arroz branco cozido (já pronto) – 1 cenoura média ralada ou picada – 150 g de brócolis picado – 1 sachê de milho verde com ervilha – 2 dentes de alho grandes picados – 1 cebola branca pequena picada – Páprica defumada a gosto – Açafrão a gosto – Pimenta-do-reino a gosto – Cheiro-verde a gosto – Azeite a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #receitasfaceis #receitasfaceisfit #segundasaudável
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CARNE DE PORCO AO MOLHO INGREDIENTES ⤵️ * 1,5 kg de pernil suíno * 3 dentes de alho grandes * 1 cebola * Pasta de alho com pimentão a gosto * Cheiro-verde a gosto * Pimentinha de cheiro a gosto * Sal a gosto * Corante a gosto * Páprica a gosto * Açafrão a gosto ➡️ MODO DE PREPARO NO VÍDEO #carnedeporcoaomolho #receitasfáceis #carnesuina
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