Dieta Saborosa
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Perfil de Receitas saudáveis🥗
Emagreça Com um método Secreto🤫
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ingredientes: - 5 ameixas secas - 35g (cubra com água e deixe de molho de um dia para o outro) - 1 colher (sopa) da água da ameixa - 10ml - 1 ovo - 3 colheres (sopa) de coco ralado - 18g - 1 colher (sopa) de farinha de aveia - 7g - 1 colher (chá) de fermento #receitas #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecimento #bolo
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⚡️ 177 kcal | 23g prot | 7g carbo | 6g god 📌 Rende: 4 porções 📌 kcal referente a 1 porção 240g frango desfiado 40g farinha de aveia 2 ovos Temperos: — Sal a gosto — 1 col chá páprica — Verduras a gosto (usei pimentão verde, vermelho, amarelo, cebola e alecrim) — 200ml de água morna — 10g fermento químico 🔥 200+ Receitas Saudáveis que Vão Revolucionar Sua Alimentação! 🔥 👉 Transforme sua rotina e alcance seus objetivos comendo bem! 🍏🥑 Link na bio! #viraliza #receitas #emagrecer
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⚡️ 141 kcal | 5,7g Prot | 23g Carbo | 3,6g Gord 📌 Rende 1 porção 60g de banana (usei a prata pois ela é menor) 15g muçarela light (pode ser ralada ou picada) Canela a gosto 15g doce de leite (diluí em 1 col de água) #receitas #Receita #receitasfit #receitassaudaveis #emagrecer
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1- Em um copo de sua preferência adicione 100ml de leite e gelo até o topo; 2- Em um copo separado misture 50ml de água quente com 1 scoop de supercafé sabor cinnamon roll e despeje em cima do leite com o gelo; 3- Em outro copo separado mexa 50ml de leite com um mixer até virar uma espuma e despeje em cima também; 4- Pode finalizar com uma pitada de canela e mais um pouquinho de supercafé de cinnamon roll. #receitas #receitassaudaveis #receitassimples #receitasfitnes
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