sua.dieta.saldavel
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nossa página 🔥é dedicada a mostrar que é possível fazer dieta sem sofrimento e comer coisas🍓 gostosas. 😊-5kg em 30 dias? É possível!⛔
Corpo definido e metabolismo acelerado.🔥
quer saber como?🤔
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Que aprender a fazer marmita saudável comentem eu que vamos te enviar um ebook GRÁTIS 🆓 ✤ Hoje eu fiz Arroz de Brócolis, purê de mandioquinha e carne moída ✤ Rendimento de 6 marmitas . #saladasaudavel #marmitafit #marmitasaudavel #comidasaudavel #demalaecuia
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-5kg em 30 dias? É possível!⛔ * Corpo definido e metabolismo acelerado.🔥 * Resultados reais em 30 dias.🌬️ Garantia!🫵 BOLINHO DE FUBÁ COM BANANA 🍌 - rende 4 unidades pequenas; - quanto mais madura a banana, mais docinho o bolinho ficará; - se desejar, adicione 1 colher de açúcar ou adoçante; - usei flocão de milho (o que usamos para fazer cuscuz) #receitasfit #receitassaudaveis #bolosemgluten #semgluten #semlactose
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“🍽️ Descubra segredos culinários! 🌟 Mais de 50 receitas saudáveis 🍎, aprovadas por chefs 👩🍳. Oferta limitada ⏳, não perca! 🔥 Receitas exclusivas só aqui! 📚” Essa salada vai te surpreender com a mistura de textura e sabores! 🥗😋 Está em busca de uma salada leve, refrescante e cheia de sabor? Eu tenho a combinação perfeita pra você! #receitafitness #receitafit #receitasaudável #receitafitness
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✅Compartilha - Um pãozinho fácil e muito rápido perfeito para os lanches da tarde. Já salva para não perder nenhum detalhe. Além de proteico ele tem baixo índice glicêmico, rico em fibras, dá bastante saciedade e fica muito parecido com um queijo quente normal. Se gostar já deixa seu like que eu fico muito feliz =) INGREDIENTES 1 ovo; 1 col sopa de farelo de aveia; 1 col de sopa de queijo parmesão; 1 col de café de azeite; #eleico #fit #maisviews #academia3 #dieta
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Mingau de aveia no forno sabor bolo gelado de coco com morangos ✨Ingredientes - 2 bananas bem maduras - 1+1/2 xícara de aveia em flocos - 1/2 xícara de coco ralado seco - 1/2 de xícara de lascas de amêndoas (opcional) - 1 ovo inteiro + 1 clara (pode usar 2 ovos inteiros) - 1/4 de xícara de adoçante culinário (opcional, pode adoçar de acordo com sua preferência) - 2 xícaras de leite ou água (usei leite de soja) - 1 colher de chá cheia de fermento quím #receitasfit #receitassaudaveis #reeducaçãoa
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