diegosantangelo_
8K
Followers
126
Following
143.1K
Likes
ID:diegosantangel
Follow
761
Posts
All playlists · Total 183
2
#creatorsearchinsights 😮💨 Ignorar os pés é pedir pra sentir o corpo inteiro reclamar Os pés carregam o peso do dia inteiro, absorvem impacto, tensão e estresse sem pedir pausa 🦶⚡ Quando eles estão sobrecarregados, o reflexo aparece longe dali: pernas pesadas, joelhos rígidos, lombar travada e até cansaço mental 😵💫 A massagem nos pés não é só relaxamento. Ela ajuda na circulação, na mobilidade, na postura e dá um “reset” real no corpo todo 🔄✨ Cuidar dos pés é cuidar da base que sustenta...
2
#creatorsearchinsights Carnaval tá chegando… e seus pés já estão pedindo arrego 😮💨🦶🎭 Nesse vídeo eu ensino um tutorial simples em 3 passos de massagem nos pés pra você preparar essa base antes da maratona de blocos, festas e horas em pé 📌👐 Nada complicado, nada de força exagerada. É sobre ativar a circulação, soltar tensões acumuladas e devolver leveza pra quem vai exigir muito dos pés nos próximos dias 🧠⚖️ Pés bem cuidados sustentam melhor o corpo inteiro, ajudam na postura e evitam q...
2
#creatorsearchinsights Voltei quebrado, mas feliz — massoterapia é amor demais 😂💆♂️❤️
2
Esse tá fácil
2
#creatorsearchinsights Testa aí e me fala se deu certo
2
#creatorsearchinsights 🦶💥 O problema pode estar nos seus pés — e você nem percebe! Os pés carregam tudo o que somos: peso, rotina, emoções e até tensões que sobem pro corpo inteiro. 👣💆♂️ Quando essa região recebe cuidado e técnica, o corpo responde com mais leveza, equilíbrio e bem-estar. 🌿✨ Agora me conta: você cuida bem dos seus pés? 🦶💬💛
2
...
2
#creatorsearchinsights Massagem com os pés? 😱 Estranho pra você, eficiente pra quem já experimentou!” Muita gente torce o nariz achando que é “exótico demais” 🙄… mas usar os pés em técnicas de massagem é uma forma poderosa de aplicar pressão de maneira uniforme, profunda e segura. 🦶✨ Isso ajuda a alcançar músculos maiores, aliviar tensões resistentes e trazer um alívio que, com as mãos, seria quase impossível de manter por tanto tempo. 💆♂️🌿 👉 E aí, você teria coragem de testar ou ainda ...
2
#creatorsearchinsights Que fique só entre nós 🤫😉
2
#creatorsearchinsights Se você acha que massagem é só luxo, sinto te dizer: você tá enganado 😮💨💥” A massagem vai muito além de relaxar. Ela ajuda a soltar tensões acumuladas 🧘, melhora a circulação sanguínea ❤️🔥, alivia dores crônicas 💆♂️ e ainda dá aquele reset mental que a correria rouba da gente. É cuidado com o corpo e com a cabeça ao mesmo tempo. E me conta: você faz massagem por relaxamento ou só quando tá todo travado? 👀✨
2
#creatorsearchinsights Ignorar os pés é pedir problema 😤👣 Eles carregam seu peso o dia inteiro, sofrem impacto, sustentam cada passo. Mesmo assim, muita gente só lembra deles quando já está com dor, calo ou fadiga extrema. A massagem nos pés ajuda a aliviar tensões, melhora a circulação, ativa pontos reflexos e traz uma sensação de relaxamento que se espalha pro corpo todo. ✨ E você, já experimentou cuidar dos pés antes da dor chegar? 👀
2
#creatorsearchinsights Massagem não é mágica 🪄… mas se fosse, já tinha resolvido metade da sua vida 😂👣” Uma sessão pode não apagar todos os problemas de uma vez, mas ela ajuda — e muito! 💆♂️ Alivia dores, reduz o estresse, melhora o sono e te dá aquela sensação de leveza que faz diferença no dia a dia. ✨ No fim, não é sobre resolver tudo de fora pra dentro… mas sobre permitir que seu corpo tenha espaço pra se recuperar. E você, quando foi a última vez que se deu esse presente? 🎁
2
#creatorsearchinsights Relaxa aí pô
2
#creatorsearchinsights VOCÊ JÁ VIU UMA MASSAGEM DESSE JEITO? 👇 Hoje foi o momento do @ conhecer a MASSAGEM TAILANDESA. Até então, ele só tinha experimentado técnicas mais tradicionais, voltadas apenas para relaxar… mas a Thai traz uma proposta totalmente diferente. 👉 Inclui uma série de alongamentos bem intensos 👉 Mobiliza articulações com muita precisão 👉 E aplica pressões firmes e profundas Qual a intenção? Soltar tensões acumuladas, ampliar a mobilidade e deixar o corpo com uma sensaçã...
2
#creatorsearchinsights 😅 Você também só lembra da massagem quando já tá todo quebrado? O problema é que esperar a dor gritar só atrasa sua recuperação. A massagem não é só “conserto de emergência” — ela ajuda a prevenir tensões, melhora a circulação e mantém o corpo funcionando sem pane. 💆♂️✨ Quanto antes você se cuida, menos você sofre depois. E aí, você é do time prevenção ou só corre atrás do prejuízo? 👀
2
#creatorsearchinsights 1️⃣ Não é preciso prender a respiração nem enrijecer o corpo — quanto mais solto, mais a técnica faz efeito. 🌬️💆♂️ 2️⃣ Se surgir vontade de conversar, dar risada ou até chorar… tá tudo certo. O corpo libera muito mais do que só tensão. 💖😌 3️⃣ Não existe “padrão de corpo” para receber massagem — todos merecem atenção e cuidado. 🌎🤲 🔥 As que geram discussão (rage bait): 4️⃣ Massoterapeuta não faz mágica: uma sessão não corrige anos de postura ruim. 🪑😤 5️⃣ Massagem...
2
Tem gente que pensa que Thai Massage é só alongar e sofrer… mas não é bem assim. 😅🌀 Na verdade, ela combina pressão, alongamento e respiração pra soltar tensões, melhorar a mobilidade e trazer uma energia absurda de bem-estar. 🙆♂️💨 E você, teria coragem de experimentar essa experiência diferente? 👀
2
Se colocar sempre em último lugar não é humildade… é autoabandono. 😵💫 A massagem pode ser aquele momento só seu, de pausa, onde corpo e mente respiram sem cobrança. Um espaço pra recarregar e lembrar que você também merece cuidado. 🌿🙆♂️✨ E aí, você já se colocou em primeiro lugar essa semana? 👀💆♀️
4
Todo mundo fala: “Liberação miofascial dói demais!”… mas ninguém lembra do alívio depois. 😬➡️😌 A pressão pode ser intensa, sim, mas ela desfaz tensões profundas, melhora a circulação e dá uma sensação de leveza no corpo inteiro. ✨👐 E você, encara a dorzinha pra conquistar o alívio? 👀
2
#creatorsearchinsights Seus pés tão implorando socorro… e você tratando como se fossem descartáveis 😩🦶 Eles carregam seu peso o dia inteiro, absorvem impacto, equilibram o corpo — e ainda assim são os mais esquecidos. A massagem nos pés ativa a circulação, reduz inchaço, melhora o sono e traz uma sensação absurda de alívio. É tipo um reset que começa de baixo pra cima. ⚡💆♂️🌿 👉 Você cuida bem dos seus pés ou só lembra deles quando doem? 👣💬
Pinned
207
Pinned
2.1K
Pinned
465
6
25
99
113
82
62
92
33
22
4
5
3
2
2
5
18
3
48
4
0
Loading
