dicas_naturais_receitas
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ID:dicas_naturaisj27990
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Os 10 ALIMENTOS que MELHORAM a MEMÓRIA Quer turbinar o cérebro? Esses alimentos ajudam na concentração, foco e saúde mental ⬇️ 1️⃣ Nozes e castanhas Ricas em ômega-3 e vitamina E — protegem o cérebro. 🥜 2️⃣ Abacate Melhora circulação e nutre o sistema nervoso. 🥑 3️⃣ Mirtilo (blueberry) Antioxidante poderoso contra envelhecimento cerebral. 🫐 4️⃣ Ovos Fonte de colina, essencial para memória. 🥚 5️⃣ Salmão e sardinha Ômega-3 para foco e raciocínio rápido. 🐟 6️⃣ Cúrcuma (a...
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✨ Top 10 plantas poderosas e seus benefícios A natureza oferece verdadeiros tesouros para a saúde! Essas plantas são conhecidas por seus efeitos naturais no corpo, ajudando na imunidade, digestão, energia e bem-estar geral. Pequenos cuidados naturais que fazem grande diferença no dia a dia. Assista até o fim e descubra quais plantas merecem espaço na sua rotina! #PlantasMedicinais #SaúdeNatural #BemEstar #VidaSaudável #AlimentaçãoNatural
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Você sabia disso? . #saude #bemestar #saúde
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Essas são as coisas que derrubam nossa imunidade . Dr Tiago Rocha . #saude #bemestar #vidasaudável #saúde
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Você gosta de leite em pó? . Dr Tiago Rocha
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Oque nunca te contaram sobre o feijão! . S1ga nossa página para continuar receber dicas 💙 . . . #feijao #alimentacaosaudael #agachaquecresce #diéta #mulheresquetreinam #academia #emagrecer #fitness #comidafitness #exgordinha #dietafacil #emagrecersaudável #comoemagrecer #pesoideal #sembarriga #reduzirmedidas #emagrecimentorapido
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Biscoitos recheados By @murilopereiraprofessor
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🧽🚨 Esponjas de Lavar Louça: Um Verdadeiro Paraíso para Bactérias! 🦠🍽 Você sabia que a esponja de lavar louça pode ser um dos itens mais sujos da sua cozinha? 😱 Estudos revelam que elas acumulam milhões de bactérias, incluindo algumas que podem causar doenças graves. Vamos entender mais sobre isso e como evitar os riscos! 🌟 Por que as esponjas são tão sujas? 1⃣ Acúmulo de resíduos: 🍴 Restos de comida ficam presos na esponja, criando um ambiente perfeito para proliferação ...
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O poderoso Própolis Verde. . . . . Créditos: @palestrantetiagorocha_oficial
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⚡ Transmutação energética no sentido metafísico Muitos defensores da espiritualidade argumentam que os gatos ajudam a equilibrar a energia das pessoas e dos ambientes ao seu redor. Além disso, o ronronar do gato, com frequências que variam de 20 a 140 Hz, também tem efeitos terapêuticos, promovendo a cura de tecidos e a redução de dores. 👨⚕️ Dr. Lair Ribeiro
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Benefícios do cuscuz para a sua saúde . @dayansiebra
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