dietadarafaela
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ID:diaetadarafaela.Female
🍅 Receitas Diárias
😋 Emagrecimento Saudável
😱 Aqui você emagrece de verdade
quer secar em até 30 dias me chama na dm
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Brownie saudável!♥️ Ingredientes: ● 2 ovos. ●1/2xic de adoçante em pó usei eritriol. ●2cs manteiga derretida. ●3CS cacau 100% em pó. ●30g de chocolate 70% derretido. ●1/2xic de farinha de aveia 40g. Modo de preparo: ●Após colocar a massa em uma forma untada leve ao Forno a 200° pré aquecido por 1Omin. O deixe esfriar por 15min antes de cortar. se gostou curte e compartilha com suas amigas essa receita maravilhosa!❣️ #receitas #Receita #receitasaudavel #Treino #Saúde
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Salve essa receita para fazer depois🥰❤️ Bisnaguinha saudável!!! 🥖 Ingredientes: 🍠 200g de batata-doce cozida bem amassada 🥚 2 ovos 🍶2 colheres de sopa de azeite de oliva 🥛1 xícara de leite em pó desnatado (100g) 🥣 Aproximadamente 1 xícara de farinha de aveia (70g) ou até dar o ponto. 🧂 pitadinha pequena de sal. 🍞 1 colher de chá de fermento químico. E não esqueça de compartilhar essa receita com uma amiga❣️ #receitas #receitasfit #fit #fit💪 #Desafiodafazenda
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Salva para fazer depois♥️ Café da manhã reforçado😋💪 2 fatias de queijo 2 ovos 1 colher de tapioca recheio agosto -4kg de gordura👀 Plano alimentar✔️ . . O passo importante para você emagrecer é se planejar saber se programar é o mais importante,com constância e dedicação vem os resultados rápido♥️ . . Comenta aqui e quero que envio um cardápio completo para você já começa a emagrecer essa semana 🔥 . . Se gostou ♥️ Compartilhe com seus amigos! #receitasfit #Receita #receitas #fy #foryou
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Compartilhe esse vídeo com uma amiga se você gostou!🥰❤️ #fy #Fyy #receitas #boatarde #foryou
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Macarrão de pressão super fácil de fazer 😋 Meus amores, não se esqueçam de curtir e comentar o que vocês acharam, isso me incentiva muuuito 😍❤
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