descansomerecido
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🌿 Alívio natural para sua saúde.
✨ Dicas e receitas rápidas.
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O SEGREDO PRA MURCHAR E FAZER UMA FAXINA NO CORPO POR DENTRO Sinta a leveza de volta e acabe com aquele estufamento chato de forma natural 🌿 🥕 INGREDIENTES: • 500ml de água filtrada • 1 pedaço de gengibre fresco • 1 punhado de flores de hibisco secas • 3 unidades de anis estrelado 🥣 MODO DE PREPARO: 1. Coloque todos os ingredientes na água, tampe e deixe em infusão por 48 horas. 2. Coe e consuma uma xícara pequena em jejum todas as manhãs. #receitanatural #bemestar #hibisco #gengibre #
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SAÚDE NATURAL É O CAMINHO Faça isso e sinta seu corpo leve como uma pena e a vista clarear na hora! 🌞 🥕 INGREDIENTES: • 1 cenoura média • 1/2 pepino • Suco de 1 limão • 200ml de água 🥣 MODO DE PREPARO: 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador por 1 minuto. 2. Beba sem coar para aproveitar as fibras, preferencialmente pela manhã. #receitacaseira #saudenatural #sucodetox #cenoura #pepino
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O segredo do tomate para um cabelo mais forte e sem queda! Faça essa máscara caseira e veja a diferença. INGREDIENTES: 1 tomate 2 colheres de azeite de oliva MODO DE PREPARO: 1. Rale o tomate e pegue só o suco. 2. Misture com o azeite. 3. Aplique no cabelo para fortalecer! #cabelo #receitasimples #quedacapilar #belezanatural #fortalecimentocapilar
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O jeito perfeito de usar banana-da-terra madura. INGREDIENTES: - Bananas-da-terra maduras - Manteiga - Queijo MODO DE PREPARO: - Cozinhe e amasse as bananas. - Coloque na forma untada, cubra com queijo e leve ao forno. #receita #bananadaterra #torta #comidacaseira #agridoce
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O suco detox que seu intestino precisa. Uma ajuda natural para a limpeza e o bom funcionamento do seu sistema digestivo! INGREDIENTES: 9 dentes de alho 1 cenoura 1 copo de água MODO DE PREPARO: 1. Pique tudo. 2. Bata com água. 3. Coe e beba! #detox #saude #receitasimples #limpezaintestinal #bemestar
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A bebida laranja que vai dar um up na sua saúde! INGREDIENTES: 1 cenoura 1/2 pimentão vermelho 200ml de água MODO DE PREPARO: 1. Pique a cenoura e o pimentão. 2. Bata com água no liquidificador. 3. Coe e está pronto! #DicasDeSaude #SucoNatural #CirculacaoSanguinea #ReceitaSimples #Detox
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O chá que vai combater o inchaço e fortalecer seu corpo. INGREDIENTES: Cascas de 1 cabeça de alho 1 colher de sopa de orégano Água MODO DE PREPARO: Ferva tudo, coe e está pronto! #inchaço #imunidade #receitasimples #dicadesaude #chá
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O segredo da casca de banana para relaxar! 🍌✨ INGREDIENTES: Casca de 1 banana 2 paus de canela 1 copo de água Mel (opcional) MODO DE PREPARO: Ferva tudo junto. Coe. Adoce se quiser. #dicas #receita #relaxar #natural #bemestar
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A gripe te pegou? Faça esse xarope caseiro! INGREDIENTES: 1 cebola roxa 1 pedaço de gengibre 1 pedaço de cúrcuma fresca 500ml de água MODO DE PREPARO: 1. Pique a cebola, fatie o gengibre e a cúrcuma. 2. Junte tudo na panela com a água. 3. Deixe ferver bem. 4. Coe e tome. #gripe #imunidade #xarope #receita #dicas
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Essa combinação de tomate, alho e cúrcuma é surreal! INGREDIENTES: - Alho - Tomate - Cúrcuma - Água MODO DE PREPARO: 1. Pica tudo. 2. Bate no liquidificador. 3. Coou, tá pronto! #imunidade #receitasimples #dicasaudavel #saude #curcuma
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O suco de 2 frutas que vai turbinar o seu dia! ⚡️ INGREDIENTES: Manga Morango Água MODO DE PREPARO: Bateu, tá pronto! Uma delícia cremosa que reforça sua imunidade. #suco #receitafacil #manga #morango #saudavel
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Seu intestino está pedindo ajuda? Faça essa bebida! INGREDIENTES: - 1 Maçã Verde - 1 xícara de Ameixas Secas - Suco de 2 Limões - 1 copo de Água MODO DE PREPARO: 1. Pique a maçã. 2. Jogue tudo no liquidificador. 3. Bata bem e pronto! #intestinopreso #receitasimples #saude #dicasaudavel #detox
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A vitamina que vai acalmar seu dia! INGREDIENTES: - Manga - Maracujá - Aveia - Água MODO DE PREPARO: 1. Bate tudo no liquidificador. 2. Coou e tá pronto! 3. Delícia que sacia e acalma. #vitamina #receitasimples #maracuja #dicasaudavel #saude
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✨ Quer se sentir mais leve e com energia renovada? Experimente este **suco detox caseiro** e sinta a diferença! Marque uma amiga que precisa dessa **dica de saúde natural** e salve a receita para ter sempre à mão! 👇 #DesincharNaturalmente #AntiInflamatorioCaseiro #ReceitaSaudavelFacil #BemEstarFeminino #SaudeDigestiva
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Acabe com o inchaço com esse chá poderoso! INGREDIENTES: - Hibisco - Abacaxi - Água MODO DE PREPARO: 1. Põe tudo na panela. 2. Ferveu por 5 min, tá pronto! 3. Simples e funciona! #chasecabarriga #receitasimples #hibisco #dicasaudavel #saude
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Dica extra para potencializar: Consuma este chá pela manhã em jejum para um melhor efeito detox e para iniciar o dia com leveza. Seus rins e sua digestão vão agradecer! 😉 Salve esta receita prática para não esquecer e compartilhe com uma amiga que também precisa desinchar! #chadiuretico #desinchar #receitanatural #saudefeminina #bemestar
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Beba isso de manhã e veja a mágica acontecer. INGREDIENTES: - Aveia - Suco de Limão - Água MODO DE PREPARO: 1. Hidrata a aveia. 2. Bate com limão e água. 3. Simples, rápido e te ajuda a se sentir bem! #aveia #receitasimples #dicasaudavel #saude #saciedade
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Experimente essa receita milenar e nos conte nos comentários como você se sente! 👇 Salve para não esquecer e compartilhe com quem precisa desse toque natural de bem-estar! #CháAntiInchaço #ImunidadeNatural #ReceitaDaVovó #BemEstarNatural #DigestãoSaudável
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Experimente essa maravilha e sinta seu corpo agradecer! 💚 Salve essa receita para não esquecer e compartilhe com aquela amiga que também precisa de um empurrãozinho natural para uma digestão feliz. #DesincharBarriga #IntestinoRegulado #ReceitasNaturais #BemEstarFeminino #SaudeDigestiva
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O suco SECABARRIGA de cenoura e limão! 🔥 INGREDIENTES: • 1 cenoura • 2 limões • 1 copo de água MODO DE PREPARO: • Bate tudo. • Coa e tá pronto! • Beba todo dia e veja a mágica! #sucodetox #secabarriga #cenoura #receitafuncional #emagrecimento
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