Clodoaldo Seixas
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PÃO DE GRÃO DE BICO INCRÍVEL SEM GLÚTEN, SEM AÇÚCAR E SEM LEITE. Ingredientes: 350 g de grão de bico cozido 4 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 2 colheres de sopa de suco de limão 1 colher de chá de sal Sementes de gergelim e abóbora Bata tudo, coloque em uma forma untada, polvilhe sementes e cozinhe por 25 minutos na airfryer a 180°C ou no forno por 30 minutos a 180°C. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #pão #pao
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Sem açúcar, sem leite e sem farinha de trigo 😱 Pra comer sem culpa heim haha Já marca aqui aquela pessoa que gosta de receitinhas fit 🤗 INGREDIENTES 4 ovos 5 bananas bem maduras 1 e 1/2 xícara de aveia em flocos finos 50gr de uva passa Canela a gosto 1 colher de fermento 1 banana para colocar em cima Doce de leite (opcional) (a gosto) #receitas #saudavel #fit #bolo
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Pão sem glúten & sem lactose 🍞 Ingredientes: 2 copos americanos de amido de milho 1 caixinha de creme de leite 2 ovos 3 colheres de sopa de açúcar 1 pitada de sal 1 colher de sopa de fermento para bolo Expliquei todo o processo no vídeo. #semglúten #zerolactose #receitas
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Mousse com 58kcal por porção 😮💨 Macros 👇🏽 Você pode comer TUDO isso no seu lanche sem atrapalhar sua dieta ou então dividir em 5 porções individuais ✍🏽 Receita inteira 1 gelatina zero de maracujá (já pronta) 1 iogurte natural 1 polpa de maracujá congelada (congelei já cuada) 100g de manga (usei a tommy) 1 dose de whey 288kcal 37g proteína 28g carboidrato 2g de gordura Faça e seja feliz 👌🏽 ✨ Já me segue porque toda semana tem receita nova por aqui e não esquece de salvar
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