Claudia Oliveira
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ID:claudiaoliveirafit.Female
-29kg (54 anos) motivando mulheres a não desistirem
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Responder a @Maria Nazaré(O150001437972415) muitas mulheres tentam mas acaba desistindo por não agu2o julgamento de outras pessoas #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness
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Não tem como definir em quanto tempo a pessoa vai ter resultados #emagrecimento #fitness #Musculação #emagrecer #dieta
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Responder a @Silvia Ferreira(O150001540615071) essa é uma estratégia para perder gordura e ganhar massa muscular #emagrecimento #fitness #Musculação #emagrecer #dieta
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Responder a @Silene Bittencourt(O1399151614) Não gosta da minha cara, do meu jeito debochado Sinto muito, olha como eu tô preocupado #emagrecimento #fitness #Musculação #emagrecer #dieta
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Precisa ter cuidado antes de usar #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness
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Responder a @Adriana Almeida5123(O150001163532059) ele vai ficar me acompanhando #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness #dieta
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Quando parece que está demorando demais, é fácil pensar em desistir. Mas muita coisa muda enquanto você continua, mesmo sem perceber. Um dia, você olha para trás e entende que cada pequena escolha estava te aproximando do que tanto queria. Continue. O resultado pode estar mais perto do que você imagina. 💛 #fitness #dieta #Musculação #emagrecimento #emagrecer
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Responder a @Gislaine(O150000151393455) cuscuz é bom demais #fitness #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento
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Responder a @Francys(O150001386665782) as pessoas na sabem respeitar as outras #fitness #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento
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Responder a @Aparecida Santos❤️(O150001400683822) Você disse que eu deveria estar postando na igreja agradecendo. Mas a minha gratidão a Deus não aparece só em um lugar — ela aparece na forma como eu vivo todos os dias. #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness #dieta
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Responder a @Roseane Santos(O150001483974356) vai procurar uma lavagem de roupas #emagrecimento #fitness #emagrecer #dieta #Musculação
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Responder a @Eliana Mendes(O150001704168048) se preocupe mais com a sua vida #fitness #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento
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Responder a @Silvia Aparecida Peixoto(O150001715513805) vivemos em um país lindo #emagrecimento #fitness #Musculação #emagrecer #dieta
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Responder a @Hellen Gomes583(O150000181394635) Whey protein: é uma boa opção se você já consome calorias suficientes, mas precisa aumentar a ingestão de proteínas para apoiar o ganho de massa muscular ou a recuperação após o treino. Hipercalórico: pode ser útil se você tem dificuldade para comer o suficiente ao longo do dia e precisa aumentar significativamente a ingestão de calorias para ganhar peso. #emagrecimento #fitness #emagrecer #dieta #Musculação
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Por isso precisa de acompanhamento #fitness #dieta #Musculação #emagrecimento #emagrecer
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Responder a @Socorro leal151(O150000234008105) quando chega o verão isso aqui fica lotado #emagrecimento #fitness #Musculação #emagrecer #dieta
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Responder a @Zilene Temoteo da Costa(O150000128949989) coloquei o implante de estradiol e a texto em gel #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness #dieta
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Responder a @Silvia Ferreira(O150001540615071) fazemos tudo combinado, Nada forçado #Musculação #emagrecer #emagrecimento #fitness #dieta
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Além de emagrecer ele é muito gostoso #emagrecimento #fitness #emagrecer #dieta #Musculação
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Meu pedacinho de paraíso #fitness #dieta #Musculação #emagrecer #emagrecimento
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