carolcoelho_sonoinfantil
367
Followers
1.4K
Following
5.7K
Likes
ID:carolcoelho_so
Follow
192
Posts
All playlists · Total 24
2
O ruído branco é um som contínuo e constante. Para os bebês, ele pode ajudar a mascarar sons do ambiente, como conversas, portas, carros e outros barulhos repentinos, deixando o ambiente sonoro mais previsível e estável. Por isso, o ruído branco pode ser um recurso interessante durante o sono, principalmente para bebês que despertam facilmente com estímulos externos. Músicas e ruídos muito agudos podem perturbar o sono do bebê. Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono infa...
2
Quem vai passar o dia dos namorados assim? 😂🫣 Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor. #maternidade #maternidadereal #sonodobebe #maedemenina #maedemenino
2
A gente não tira o bebê do “parque de diversões” e tenta colocar pra dormir. Isso pode ocasionar sonecas curtas e luta contra o sono. Precisamos relaxar primeiro o bebê e só depois oferecer a soneca. Outra causa muito comum é a janela de sono errada. Tanto pra mais como pra menos. Se o bebê estiver sem sono ele vai brigar pra não dormir, e se já estiver cansado demais, o mesmo pode acontecer. Lembre-se: Choro e irritação não é sinal de sono. É sinal de que o bebê já está exausto e já deveria t...
3
As sonecas no colo são uma delícia. Mas muitas vezes deixam as mães exaustas por não conseguirem fazer outra coisa, ou por não suportarem mais ficar num quarto escuro pra garantir o sono do bebê. Essas orientações irão te ajudar a colocar o bebê no berço com menos chances de despertar na hora da transferência. Se o seu bebê acordar em menos de 40 minutos de soneca, repita o processo ajudando-o a dormir novamente e retornando-o para o berço. Repita e persista. É através da repetição que o berço...
7
Esses são horários aproximados pra que você tenha um norte. Observe também os sinais de sono do seu bebê. Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor. #maternidade #maternidadereal #sonodobebe #maedemenina #maedemenino
2
Você já percebeu que, por volta das 3 horas da madrugada, o sono do bebê costuma ficar mais leve e agitado? Isso acontece porque, nesse horário, o bebê já dormiu cerca de 8 horas de sono noturno, e o corpo começa a se preparar para o despertar. A melatonina, que é o hormônio que induz e mantém o sono, começa a diminuir, dando espaço para o cortisol, que é o hormônio da vigília, ou seja, o corpo começa naturalmente a ficar mais desperto. Por isso, é comum que o bebê acorde mais em alerta, tenha...
2
A paciência já foi com Deus 😂😂😂 Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor. #maternidade #maternidadereal #sonodobebe #maedemenina #maedemenino
4
Apego seguro significa um vínculo afetivo ou ligação entre a criança e seu cuidador principal, que responde suas necessidades com assertividade, tornando essa criança segura e emocionalmente estruturada. O apego seguro é importante para a qualidade da relação afetiva entre pais e filhos, transmitindo uma sensação de segurança, ajudando na manutenção da autoconfiança, independência e da tomada de decisões para lidar com o mundo externo. Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono...
2
Esse compartilhamento de responsabilidades pode e deve acontecer mesmo quando pai e mãe não têm um relacionamento estável. Sempre é possível encontrar meios de dar suporte à mãe. É importante ressaltar que o papel do pai não é de ajudar, mas sim de dividir responsabilidades. Eu sou Carol Coelho, especialista em Neurociência do sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor. #maternidade #maternidadereal #sonodobebe #maedemenina #maedemenino
3
Sabemos que quanto melhor o bebê se alimenta durante o dia, menos fome terá de madrugada. As vezes pequenos detalhes como a quantidade de leite que seu bebê ingere em cada mamadeira, fará diferença nos despertares causados por fome. Qual a forma que vcs fazem a mamadeira do seu bebê? Eu sou Carol Coelho especialista em neurociência do sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor. #amamentacao #sonodobebe #maternidade #maternidadereal #maedemen...
2
Digite “Dormir” para entrar no grupo exclusivo, o único lugar que será revelado detalhes da oferta especial do dia das crianças, para que você e seu bebê finalmente possam dormir bem. Pra que a noite do bebê seja boa, o dia dele precisa estar equilibrado. Tanto sonecas de mais como sonecas de menos podem impactar negativamente na madrugada. Então sim! As vezes será necessário acordar o bebê de alguma soneca. Digite “dormir” pra receber o link do grupo exclusivo da oferta!
7
Acontece por aí tbm? 😂😂 Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para mais informações como essa! #maternidade #maternidadereal #paternidade #sonodobebe
5
É por isso que os tapinhas no bumbum acalmam os bebês. Não é incrivel? O mesmo acontece com o uso do ruído branco. O som que emite é muito semelhante ao do sangue que passa nas veias da mãe e que os bebês ouvem quando estão no útero. Compartilhe com seus amigos que têm um bebê, é uma informação muito especial e que merece ser compartilhado. Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para ajudar o seu bebê a dormir cada vez melhor.
2
A privação de sono dói. Apenas seja gentil! 🌹 Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para aprender mais sobre o sono do seu bebê. #maternidade #maternidadereal #paternidade #sonodobebe
2
Pro bem da sua madrugada, as vezes será necessário sim acordar o bebê das sonecas. Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para mais informações como essa! #maternidade #maternidadereal #paternidade #sonodobebê
2
O nível de estimulação precisa ser ajustado conforme a faixa etária da criança, mas o final do dia eu recomendo que seja sempre calmo independentemente da faixa etária. E quanto menor o bebê, de mais paz e sossego ele irá precisar. Me conta, como é o ambiente que seu filho fica exposto no final do dia? Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para mais informações como essa! #maternidade #maternidadereal #paternidade #sonodobebe
2
Quando os bebês choram, estão pedindo por ajuda. Eles precisam de um adulto pra sobreviver e se acalmar. Precisam que lhe respondam e isso é a base de um desenvolvimento cerebral saudável. É preciso dar muito mimo para que sejam adultos seguros no futuro. Existem outras formas seguras e gentis de fazer seu bebê dormir bem. #maternidade #maternidadereal #paternidade
3
Entenda até que horas seu bebê pode fazer sonecas pra que não atrapalhe o sono noturno e pra que você não passe muito tempo fazendo adormecê-lo. Me fale abaixo a idade do seu bebê que eu te respondo qual deve ser a última janela de sono dele aproximadamente. Eu sou Carol Coelho, especialista em sono infantil. Siga @carolcoelho_sonoinfantil para mais informações como essa! #maternidade #maternidadereal #paternidade #sonodobebe
2
Dia 11 de setembro vai acontecer o Workshop gratuito O Fim Da Privação de Sono 💤 Digite “Rotina” nos comentários pra receber o link de acesso ao grupo de WhatsApp exclusivo do Workshop.👇🏻 Espero você lá! Sua angústia por noites mal dormidas está chegando ao fim. ❤️ #sonodobebe #maternidade #maternidadereal #rotinadobebe
2
O seu bebê costuma dormir melhor em viagens? O problema pode ser o baixo gasto de energia em casa. Um dos pilares da rotina é o gasto de energia, a atividade que o bebê faz enquanto está acordado. Quanto maior o bebê mais devemos no atentar a isso. Um bebê menor de 6 meses costuma gastar energia de forma muito natural. Depois disso, precisamos nos empenhar um pouco mais pra que esse gasto energético esteja adequado. Evite deixar seu bebê maior de 6 meses muito tempo no carrinho, cadeirão ou n...
3
2
0
80
0
1
1
0
2
2
2
11
2
0
669
170
1
0
0
0
Loading
