Camila Salvan
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Ajudo mães a recuperarem a libido após a maternidade, mesmo com a rotina exaustiva do dia a dia.
Descubra seu Estilo de Libido 🔥
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O espelho virou seu inimigo? 🪞💔 Murchou, caiu, marcou. Se estas são as palavras que usas para descrever o teu corpo hoje, sabe que tu não estás sozinha. Muitas mães acreditam que a libido sumiu porque o corpo mudou. Mas a verdade é que o desejo não mora na tua estética, ele mora na tua segurança. Esse sentimento tem nome: O luto do próprio corpo. Quando você se olha com rejeição, o teu cérebro interpreta isso como um sinal de perigo. Se você não se sente bem com o seu próprio corpo, o teu
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Você achou que só você fazia isso? A notícia da Angélica confessando que já fingiu dormir para não fazer s*x0 com o Luciano Huck viralizou e nos deu a validação que precisávamos! Se até ela... imagina a gente! Mãe, chega de culpa! ✋ Se você se identifica com essa fuga, não significa que você tem "baixa libido". Significa que você está ex-aus-ta e o seu cérebro está fazendo o trabalho dele. ➡️ Lembre-se: a sua libido é um sistema de recompensa! Quando a intimidade é apressada, estressante ou se t
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EXPECTATIVA vs. REALIDADE DA MATERNIDADE EM 2025 Eu comecei o ano com metas dignas de uma planilha perfeita. Terminei o ano entendendo que, na maternidade, a gente não bate metas, a gente sobrevive a elas, e tá tudo bem! Riscamos o "antes das crianças", o "sem tela" e o "café quente". Ficamos com o essencial: acordar, comer e sair de casa. Às vezes, o sucesso é simplesmente chegar ao fim do dia com a sanidade mental minimamente intacta. ✨ Mas tem uma meta nessa lista que a gente não pode
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Você sente saudade daquela mulher que escolhia a roupa sem pensar se era prática para amamentar ou confortável para correr atrás dos filhos? Daquela que tinha energia para rir até tarde, que se sentia atraente, que tinha desejos e espaço mental só para si? 💔 Eu sei. Muitas vezes, ao olhar se no espelho, tu só está vendo a "gerente da casa", a "cuidadora", a "mãe exausta". A mulher que tu era antes parece uma personagem de um filme antigo que tu já nem sabes se é real. Mas tu não perdeu a t
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POR FAVOR, NÃO ME ENCOSTA!" (Não é falta de amor, é exaustão). Você já sentiu esse "arrepio de agonia" quando o seu parceiro tenta te abraçar depois de um dia exaustivo com as crianças? 👇 O nome disso é Síndrome da Libido Tocada. Na maternidade, somos demandadas fisicamente o tempo todo. É colo, é puxão, é amamentação, é gente encostando em você 24h por dia. No final do dia, seu "estoque de contato físico" está no negativo. Para o seu cérebro, o carinho do marido não entra como "prazer", ele
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Para de se cobrar agora. Não tem nada de errado com a tua libido, com teu corpo ou contigo.
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Você já sentiu que preferia mil vezes dormir 15 minutos a mais do que ter o melhor s*x* do mundo? Se sim, você não é "fria". Você é humana. 👇 A privação de sono na maternidade é um dos maiores freios biológicos que existem. O sono fragmentado impede que o seu cérebro recupere a energia vital e equilibre os hormônios do prazer. Sem o sono profundo, o seu Cortisol (hormônio do estresse) domina o sistema. Para o seu cérebro, se você não dormiu, você está sob ameaça. E ninguém sente desejo enquan
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POR QUE SENTIMOS CULPA EM SENTIR PRAZER? Parece que, no momento em que os filhos nascem, a sociedade (e nós mesmas) espera que a "mulher amante" seja enterrada para dar lugar à "mãe abnegada". Como se o prazer fosse um erro ou uma traição à dedicação que os teus filhos merecem. 💔 Muitas mães sentem que, se priorizam a vida íntima ou o desejo pelo seu marido, estão tirando tempo e energia da maternidade. É uma culpa silenciosa que sussurra: "Você devia descansar para amanhã" ou "Você devia estar
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A verdade? As mães estão SOBRECARREGADAS. Mãe, deixa eu te contar a verdade: Não é que você “não tem tempo para descansar”. É que mesmo quando tenta, seu corpo não entra no modo descanso. Porque maternidade é toque constante, demanda constante, alerta constante. Isso é sobrecarga, e não apenas física: • é mental — pensar em tudo, prever tudo, carregar tudo. • é emocional — acolher, ajustar, segurar o choro e o seu próprio. • é relacional — administrar vínculos, expectativas, silêncio, culpa.
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Me conta aí, você já teve? Se você quer entender como funciona a sua libido após a maternidade, a Doutora da Libido te explica! #libidofeminina #LIBIDO #baixalibido
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Qual a importância do beijo para sua libido após a maternidade? #libidofeminina #LIBIDO #baixalibido
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tarefas domésticas e libido após a maternidade #LIBIDO #libidofeminina #baixalibido #maternidade
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Me diz aí mãe, por aí é assim também? #libidofeminina #LIBIDO #baixalibido
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Os dois tipos de libido após a maternidade. A Doutora da Libido te ensina. #baixalibido #libidofeminina #LIBIDO
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A Doutora da Libido te ensina a recuperar a sua libido após a maternidade #LIBIDO #libidofeminina #baixalibido
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Cansada demais para fazer amor com o teu marido? Eu te entendo! A Doutora da Libido te ensina como funciona tua libido após a maternidade!#LIBIDO #baixalibido #libidofeminina
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Me conta mãe, quais desses três erros você tem cometido? Sua libido após a maternidade parece ter sumido? Você não tem vontade nenhum de fazer amor com teu marido? Então você precisa entender como funciona a SUA libido. Vem comigo que eu te ensino tudo! #libidofeminina #baixalibido #LIBIDO
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