bemsonharconsultoria
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🙋♀️E por aí? Quem vence essa disputa do espaço do lado da mãe?😅 Gente, isso acontece porque os bebês criam associações com o local onde dormem: o cheirinho da mãe, o calor, o toque. E qualquer mudança, ativa o radarzinho de alerta deles, conhecido como ativação de alerta do sistema límbico! Isso é neurociência 🧠 Mesmo dormindo, o bebê sente que algo tá diferente… e adivinha? Acorda! Isso é muito comum, principalmente quando o bebê está acostumado a dormir bem coladinho. Mas dá pra mu...
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🙋♀️😅Alguém mais se identifica? Cada dedada no olho para ver se a gente já acordou kkkk 💤✨Marque uma amiga mãe, ou pai que também se identifica e precisa saber disso! 💜✨Siga @priscilamottasonoinfantil para receber todos os dias informações valiosas para ver o seu bebê dormir bem! Vídeo de lorrayne_robeiro
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🙋♀️O passo a passo gradual e gentil para desfazer da chupeta te mando no direct! Só mandar por lá: Eu quero aprender! 💜✨Marque uma mãe/pai que irá gostar de receber essa valiosa informação! 📍As noites continuam agitadas por aí? 📍Na consultoria avalio que está em desacordo com o sono do seu bebê, te apresento um PLANO de SONO PERSONALIZADO e te ensino a fazer o seu bebê DORMIR BEM e o quanto ele precisa de forma gentil e acolhedora. 💜📲Acesse o link da Bio para saber mais. 💜Siga a @b...
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🫣💤Parece simples, mas não é! 🙂↔️Perder o primeiro sinal de sono do bebê, pode tornar esse momento bem desafiador. 🙋♀️Quer uma sugestão? ⏰🪟Fique de olho também na janela de sono habitual do seu pequeno (a). Pode te dar um norte sobre quando começar 😉 ✨ Marque uma mãe, pai ou amiga (o) que precise ver esta postagem! 👶(Ainda) Enfrentando desafios com o sono do seu bebê? 📲 Acesse o LINK NA BIO e descubra como posso ajudar vocês a encontrar a solução ideal para a sua família! 👩⚕...
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🙋♀️😭Isso já aconteceu com o seu bebê? Conte sua experiência! 👇Deixe nos comentários!! 💜✨Marque uma mãe/pai que irá gostar dessa valiosa informação
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🙋♀️Pronta(o) para criar um ambiente perfeito de soneca para o bebê? ↪️Um ambiente de sono adequado é fundamental para garantir que seu bebê tenha uma soneca tranquila e rerante! 😉✨Salve este post para referência e compartilhe com outras mães que estão em busca de um sono melhor para seus bebês. 👩⚕️Priscila Motta +Enfermeira |UFMG +Mestre em Saúde Coletiva |Fiocruz +Especialista em Saúde da Família e Educação em Saúde |UFMG +Consultora do Sono Infantil (0 a 5 anos) e Amamentação |IAM...
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🎤 Respondi uma das perguntas frequentes que recebo aqui! Se você também tinha essa dúvida, comenta aqui pra eu saber! 👇💬 🙋♀️Como estão as sonecas por aí? ✨ Quer mais informações exclusivas e práticas para transformar o sono do seu bebê? Clique no link da bio e descubra como! 🚀 #SonoDoBebê #SonoInfantil #MaternidadeReal #Sonecas #Bebê3meses
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💜Marque uma mãe/pai que irá gostar de receber essa valiosa informação! E se você quiser saber como lidar com a crise dos 3 meses, deixe aqui nos comentários "EU QUERO"👇 ✨Que eu te conto tudo que você precisa saber no DM! Me siga para receber mais conteúdos sobre o sono e bem-estar do seu pequeno! 🌟
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🙋♀️Já começou a promover a autonomia de sono do seu bebê? 👇Me conta nos comentários! ✨Marque alguém que precisa ver esse vídeo! ⚠️Lembre-se: cada bebê tem seu tempo, e o importante é respeitar o ritmo dele enquanto você oferece apoio e conforto quando necessário. 👶Quer saber mais sobre como ajudar seu bebê a dormir bem? 💜📲 Acesse o LINK NA BIO e descubra como posso ajudar vocês a encontrar a solução ideal para a sua família!
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Muitas mães me contam que não se sentem bem quando o bebê tenta algo sem ajuda. Mas entenda: na neurociência parental, as habilidades só florescem quando dois pilares estão presentes: 🧠 Segurança emocional 🤲 + Oportunidade de prática Olha só esse bebê brincando sozinho… Ele só consegue explorar porque sabe que tem alguém por perto. Dar espaço não é abandonar, não é deixar sozinho. É apoiar. É estar ali, conectada. É saber que ele só tenta porque sente que você é a base segura. É permiti...
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🌙 A última soneca do dia pode ser um verdadeiro desafio — e você não está sozinha nisso! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se o seu bebê luta contra essa sonequinha esse Reels é pra você! ⠀ 💜 Compartilho estratégias práticas e ajustadas à idade do bebê para evitar a exaustão e melhorar o sono da noite. ⠀ 🗣️ Qual a sua maior dificuldade com a última soneca? Me conta nos comentários! ⠀ 💤✨Marque uma amiga mãe, ou pai que também se identifica e precisa saber disso ! 💜✨Siga @priscilamottasonoinfantil para receb...
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🤭Toda vez que a gente vê uma cena dessas, o coração já dá aquele mini infarto, não é mesmo 😅 Quem mais já passou por isso? Deixa nós comentários 👇 ✔️A recomendação dos especialistas é que, ao colocar o bebê para dormir, ele deve estar de barriga para cima, para reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI). 👇Mas se o bebê já tem força para rolar sozinho, o que fazer? 👀Monitore, mas evite intervenções frequentes. Não precisa se preocupar, desde que o espaço seja seguro....
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🤔Nem sempre o sono do bebê é anunciado com um bocejo. 🙆♀️Sinais sutis como perda de interesse, movimentos lentos, agitação ou até mesmo a recusa da mamadeira podem indicar que seu pequeno precisa de uma soneca. 🙋♀️Reconhecer esses sinais ajuda a evitar que ele fique excessivamente cansado. 👇Quais desses sinais já aconteceram por aí? Deixe nos comentários! 💜 Siga @priscilamottasonoinfantil e receba diariamente orientações valiosas para ajudar seu bebê a DORMIR BEM. 👶(Ainda) Enfren...
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Bebê com sono não come bem. Bebê com fome não dorme bem. E agora?! 😵💫 A introdução alimentar traz esse desafio, mas calma! Com alguns ajustes simples, dá pra garantir que seu bebê coma bem durante o dia e durma do jeitinho que precisa. 1️⃣ Ofereça as refeições no timing certo: Evite que o bebê chegue exausto para comer. O ideal é oferecer a refeição pelo menos 30-40 minutos antes da soneca, para dar tempo da digestão acontecer sem pressa. Obs.: o ideal que o jantar aconteça 2 horas an...
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🤭Mãe é mãe e no quesito prever o futuro... ela é campeã! E aí? O que provavelmente ela disse em seguida?😅 👇 💜 Siga @priscilamottasonoinfantil e receba diariamente orientações valiosas para ajudar seu bebê a DORMIR BEM. 👶(Ainda) Enfrentando desafios com o sono do seu bebê? 📲 Acesse o LINK NA BIO e descubra como posso ajudar vocês a encontrar a solução ideal para a sua família!
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💜✨💤Conquistas no mundo da maternidade exigem mais do que técnicas, demandam consistência, persistência e constância. 👆Nesse vídeo compartilho uma informação valiosa para uma transição tranquila do bebê ao berço. 🙋♀️Você também está passando por esse desafio? Compartilhe sua experiência com outras mães! Deixa aqui nos comentários 👇 💜✨Marque uma mãe/pai que irá gostar de receber essa valiosa informação! 💜Siga a @bemsonharconsultoria e receba valiosas informações todos os dias sobre...
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Essa frase veio de uma mãe exausta… Que me procurou depois de noites e noites em claro, com culpa por estar "acostumando mal o bebê com colo", E com medo de nunca mais vê-lo dormir bem. Mas deixa eu te contar uma coisa que eu disse a ela, e que talvez você também precise ouvir: 🤱🏼 O colo não é o problema. Pelo contrário! Mas a falta de direção é. Você pode continuar acolhendo, ninando, estando presente. Mas de forma intencional, com estratégia, com base em neurociência e desenvolvimento...
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👶Quando o bebê está chorando, o sistema nervoso dele está em "modo alerta total" – o cortisol, o hormônio do estresse, está lá em cima. 💤E nesse estado, não adianta tentar induzir o sono. Primeiro, a gente precisa ajudar o corpinho dele a sair desse estado de alerta. 💡Então, em vez de correr pro quarto escuro, tente pegar no colo, acolher com sua voz suave, fazer aquele embalo gostoso, contato pele a pele... 💜Acalmar primeiro. Só depois disso, vem o ritual do soninho. Sono não é só ro...
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Cada ciclo dura de 40 a 50 minutos e é formado por duas fases: 🌀 Sono leve (REM) – é quando o bebê sonha, processa emoções e memórias. 🌌 Sono profundo (NREM) – é o momento de desenvolvimento, metabolismo e descanso real! A fase NREM tem estágios — e no mais profundo, ele quase não acorda, nem com barulho ou ao ser colocado no berço. Mas ao final do ciclo… o sono fica leve de novo, e o bebê pode acordar! ⚠️E sim, bebê que precisam de muita intervenção para adormecer, pode acabar despertan...
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💤👶🏻5 coisas que você não deve fazer nos despertares noturnos! Os despertares noturnos são normais, mas alguns hábitos podem dificultar o sono do seu bebê. Veja o que você não deve fazer! 1️⃣Não acenda luzes fortes! Isso pode confundir o relógio biológico do bebê. Mantenha o ambiente escuro e calmo. 2️⃣Não ofereça mamadas desnecessárias. Se o bebê não está com fome, tentar acalmá-lo com o peito ou a mamadeira pode criar uma dependência de sucção para dormir. 3️⃣Evite pegá-lo no colo a...
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