Barbara Cesario
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• Comunicadora Neuroafetiva 🌻
Ideias criativas • Motivação • Descomplicando neurociência 🧠
👉 Compartilho aprendizados, boas energias e rotina real.
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Às vezes, o problema não é o que aconteceu. É a história que contamos para nós mesmos sobre o que aconteceu. Uma situação ruim não tem o poder de estragar o seu dia inteiro. Mas quando decidimos que "o dia já começou errado", nosso cérebro passa a procurar provas para confirmar essa ideia. Por isso, cuidado com as conclusões que você tira nos primeiros minutos do dia. #NeurociênciaEmocional #DesenvolvimentoHumano #SaúdeMentalImporta #AutoconhecimentoTransforma #PsicologiaDoDiaADia
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Você é do tipo que conversa com todo mundo, ri fácil e tem energia de sobra? 😄✨ Essas são características marcantes do temperamento sanguíneo, um perfil conhecido pela sociabilidade, entusiasmo e facilidade de comunicação. 🗣️🤝 Mas não se limite apenas a esse temperamento. Calma, que ainda vêm outros perfis por aí, pra gente conhecer melhor e descobrir com qual você mais se identifica. 🧠💭 #TemperamentoSanguineo #Temperamentos #Autoconhecimento #ComportamentoHumano #psicologianapratica
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Uma reflexão simples, mas necessária. Nem tudo que a gente suporta é saudável. Às vezes, a gente só se acostumou a adoçar o que já não faz bem. Maturidade também é reconhecer o gosto real das coisas e ter coragem de colocar a xícara na mesa quando não faz mais sentido. Você não precisa terminar todo o café.☕#reflexaodavida #inteligenciaemocional #autoconhecimento #coragem #vidareal
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🎬 PARTE 1 | Lembrancinha Especial Dia das Mães 💐 Tudo começou com uma ideia, e foi ganhando forma com muito amor e dedicação! 🫶🏼 Hoje eu mostro como montei a menininha: desde o desenho, o recorte, até a hora de fazer o vestidinho com a buchinha. Explico como tudo surgiu, o que pensei pra criar algo bonito, útil e diferente do que tem por aí. ✨ Tão feliz com o resultado até aqui! 😍 #Artesanato #LembrancinhasPersonalizadas #DiaDasMaes2026 #feitocomamor
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“Hoje começamos a nossa maratona sobre os 10 tipos de Transtornos de Personalidade. E o primeiro deles é o Transtorno de Personalidade Esquizoide. Você já ouviu falar? Esse transtorno é marcado pelo distanciamento das relações sociais e uma expressão emocional restrita. Muitas vezes, a pessoa pode ser vista como fria, mas por trás disso existe muito mais a ser compreendido. 🌱 Aqui não falamos para rotular ou excluir, mas sim para traduzir, acolher e aprender a conviver com essas diferenças.
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"Às vezes, a vida nos pede coragem para mudar. Se a águia tivesse continuado no quintal, jamais teria conhecido o céu. 🦅 E você? Está pronto para abrir as asas? 👉 Assista até o final e descubra o que essa parábola tem a ensinar sobre transformação. ✨ Toda quarta-feira tem parábola neuroafetiva e, todos os dias, uma sementinha de fé e motivação aqui no canal. Vem fazer parte dessa comunidade!" #ParábolaNeuroafetiva #MudançaDeVida #Motivacional #HistóriasQueTransformam #ComunicaçãoNeuroafetiva #
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Hoje celebramos juntos 1.000 inscritos no canal da Bah no YouTube 🎉💜! Obrigada a cada um que acredita, acompanha, comenta, manda dúvidas e caminha comigo nessa jornada. Esse 1K é só o começo 🚀💕. Bora seguir juntos, porque a colheita vai ser linda! 🌸🌟" #CanaldaBah #1KInscritos #GratidãoSempre #ComunicaçãoNeuroafetiva #MotivaçãoDiária
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Uma história real, sensível e profunda sobre um pai, um filho e um caminhãozinho de madeira. Um simples brinquedo feito à mão que se tornou um símbolo de amor eterno. Aperte o play e prepare o coração. @bah.cesario 💛 #PenseNisso #HistóriasReais #BahCesario #ParábolasModernas #CaminhãoDeMadeira
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Comece a semana como quem escolhe ser luz. Às vezes, um elogio muda o dia. Um abraço cura. Uma palavra sincera transforma. Então se você tiver a chance de fazer alguém se sentir especial… faça. Porque acender a luz do outro nunca apagou a de ninguém. 💛 Seja a prova viva de que ainda existem pessoas de bom coração. #BahComBDeBrilho #MensagemDaBah #ComeceASemanaBem #MotivaçãoDoDia #ReelsMotivacional
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leia a legenda ⤵️ Tem gente que acorda e vive. E tem gente que só acorda. A diferença? Quem vive sabe o porquê. A nossa vida é como uma vela acesa no campo aberto. E se ela se apagar amanhã… você vai ter vivido de verdade? 🌾 Assiste até o fim e responde pra você mesma: Você tá existindo… ou vivendo? #VivaComPropósito #BahCesario #QuartaDaMotivação #PenseNisso #ReflexãoDoDia
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leia a legenda ⤵️ Hoje eu traduzo uma mentira que muita gente ainda acredita: “Você é difícil demais.” A verdade? Você só aprendeu a se respeitar. E isso incomoda quem se beneficiava da sua versão calada. #BahTraduz #VocêNãoÉDemais #TextoDeImpacto #FalaBah #AutenticidadeÉForça
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🔥 Hoje, profetize com força: “Eu creio. Eu não recuo. Eu venço!” 🔗 Link na bio | Te espero no YouTube: @bahcesario #EuCreio #ParábolaNeuroafetiva #FéQueMove #Livramento #BahCesario
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Deus, obrigado por me permitir recomeçar 🙏❤️ #BahCesario #NeuropsicopedagogiaAfetiva #AprendizagemComAfeto #ReflexãoDoDia #Autoimagem
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Hoje, no #EmoçãoEmCena, eu te convido a olhar com mais carinho pra tua raiva. O que será que ela tá protegendo? Salva pra lembrar quando tudo parecer demais. Com carinho, @bah.cesario | Neuro, psico, peda… e um café pra acompanhar! #educaçãocomafeto #BahCesario #NeuropsicopedagogiaAfetiva #AprendizagemComSentido
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O cérebro não é só lógica, ele dança ao som da emoção. Quanto mais sentido, mais sentido faz lembrar. Ensinar é arte. Conectar é poder. Sentir é o caminho. Na dúvida, emocione. @bah.cesario | Neuropsicopedagogia com alma. #Neuropsicopedagogia #EducaçãoComPropósito #AprenderComSentido #CérebroQueSente #MemóriaAfetiva
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Um dia de cada vez. Foi assim que aprendi a levar a vida. Deus sabe o momento certo para tudo, então sigo com fé e esperança. Sei que coisas boas virão e, quando chegarem, serão lindas e abençoadas. 🙏🤍#dia #frutos #abencoada #gratidão #frutosabençoados
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Sobre os SANGUÍNEOS: são pessoas extrovertidas, sociáveis, otimistas, cheias de entusiasmo... 🥳 . #temperamento #sanguineo #temperamentosanguineo #sanguineos #temperamentoshumanos
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