andersoncostaeu
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Transformo pensamentos e emoções em palavras.
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📖 21 Dias p/Reconectar-se
📖 Como conviver com pessoas difíceis sem se desgastar. Ig: @andersoncostaeu
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Ninguém permanece numa relação assim por acaso #reflexão
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Será que superou mesmo? Há uma ilusão sobre o fim de um relacionamento. Muita gente acredita que ao terminar, deveria acabar também os sentimentos e lembranças com a pessoa. Mas não é assim. Muitas vezes, quando você tenta "superar" ou esquecer a todo custo, a sua mente dá um jeito de lembrar. É aí que vem os sonhos, as lembranças indesejadas e a sensação de que não vai conseguir seguir em frente sem a pessoa. Quanto mais esforço em esquecer, mais lembranças surgem.
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É natural se sentir triste e desanimado diante de uma decepção ou momento difícil. Mas, apesar disso, a vida segue. Isso significa que este sentimento pode ser passageiro, que não te define por completo, nem determina como será sua vida para sempre. Acolha o que você sente, chore se for preciso, mas perceba que a vida continua. Tudo passa. E se não passa completamente, em algum momento, alivia. Envie este vídeo para quem precisa desta mensagem hoje. Siga @andersoncostaeu
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Está só sobrevivendo ou vivendo? Me manda uma mensagem que te envio o link do livro. #resiliência #reflexão #felicidade
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Conhece alguém que está tentando salvar o casamento? #relacionamento #reflexão
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O que te faz ainda permanecer nessa relação? #relacionamentos #dependenciaemocional
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Conhece alguém assim? #relacionamentos #reflexão
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Já atravessou o fim de um relacionamento? #relacionamento #reflexão #saudemental
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O comportamento revela quem a gente é #relacionamentos #saúdemental #reflexão
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Já passou por isso? #terapia #psicanálise #autoconhecimento #relacionamento #autoestima
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O que acontece na infância se manifesta na vida adulta. Porque emocionalmente somos crianças em corpos adultos, que lidam com as dores, traumas e dificuldades do passado. É por isso que a sua ansiedade, tristeza ou medos não são um acaso, elas têm raízes mais profundas do que você imagina. Busque ajuda. #terapia #terapeuta #ansiedade #tristeza #sentimentos
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Quando disserem que você mudou para pior, lembre disso. #autodesenvolvimento #desenvolvimentopessoal #psicanálise #psicanalista #terapia
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Saber dar a devida importância ao que te acontece é libertador. Concorda?
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Calar para evitar conflitos só gera conflitos dentro de você. ✍🏼 Anderson Costa Leia "21 Dias para Reconectar-se" e "Como conviver com pessoas difíceis sem se desgastar". O link está na bio do meu perfil no Instagram @anderson_escritor
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Tem a ver com quem você permite que fique em sua vida. Tem a ver com a forma como você reage ao que a vida te apresenta. Tem a ver com não ser passivo diante dos desafios eagir de acordo com os seus propósitos e princípios. Concorda? #convivencia #relacionamentos #motivação #vida #esperança
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