Anapaulaweyh
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Médica, falo sobre saúde.
Kwai baniu meu perfil com 80 k
Sejam todos bem vindos.
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Há alguns anos, vivíamos mais próximos da essência… A comida vinha da terra, do quintal, do campo… não de uma fábrica. As proteínas eram mais naturais, carne fresca, ovos do galinheiro, leite da vaca. O açúcar era raro. Os doces existiam, mas eram ocasiões especiais, feitos em casa, com três ou quatro ingredientes. Até o sol era diferente. Não porque mudou, mas porque nós mudamos. Antes, ele era fonte de vida e rotina. Hoje, vivemos confinados em ambientes artificiais, com telas que nos
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#saúde #musculação
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comcordam? #saúde #medicina #torcidanokwai #Seriado
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já ouviu que “a cartilagem se alimenta do movimento”? Essa frase é simples — mas por trás dela existe uma explicação incrível sobre o funcionamento do corpo. A maior parte das cartilagens, como as do joelho, não têm vasos sanguíneos. Ou seja: o sangue não chega até elas pra levar nutrientes. 🧠 Então como elas “vivem”? Por difusão — os nutrientes chegam através do líquido sinovial, aquele fluido que lubrifica as articulações. E sabe o que faz esse líquido circular? 👉
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#saude #diadasmulheres #educacao
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#educacao #saude
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nutrigabipadial • Bon Iver•Wash.  nutrigabipadial 4 d A maioria das doenças não começa de repente. Ela é construída… garfada por garfada. Não é no hospital que a saúde nasce. É no prato de segunda a segunda. Pressão alta, resistência à insulina, inflamação crônica, excesso de gordura corporal… não surgem do nada. São o resultado silencioso de anos de escolhas repetidas, muitas vezes normalizadas. O hospital entra quando o corpo já está gritando. O prato age quando ele ainda está sussu
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#saude #emagrecimento #dieta #medicina
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