Ana Cristina Presença
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“Presença que transforma.
Aqui você aprende a se escolher,
se posicionar e não se perder mais. ✨”
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“Eu já vivi uma situação em que uma conversa que deveria ser normal acabou virando pressão psicológica.” “Primeiro vêm as cobranças. Depois, a inversão da culpa. Você tenta explicar o que aconteceu e, de repente, começa a ser chamada de coisas que machucam.” “E o pior é quando você começa a duvidar de si mesma: ‘Será que eu estou errada? Será que eu estou exagerando?’” “É assim que muitas pessoas acabam presas em relações emocionalmente desgastantes.”
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"Nem tudo o que parte leva um pedaço de nós. Às vezes, leva apenas o que já não fazia sentido ficar." ❤️
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“Descobri que não preciso mais agradar todo mundo. Que dizer ‘não’ não me torna uma pessoa ruim. Que algumas pessoas precisam ficar no passado, mesmo que um dia tenham sido importantes. Que paz vale muito mais do que ter razão. E que recomeçar não é coisa de jovem.” “Eu ainda tenho sonhos, planos, vontade de aprender, de trabalhar, de conhecer lugares e de viver muita coisa.” “Talvez essa seja a maior descoberta. “E você? Qual foi a maior coisa que a vida já te ensinou?”
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“Hoje a hora do chimarrão é na beira da praia. 🌊🧉 Os jardins da minha casa são o mar, e o céu é o meu teto. Que privilégio viver momentos assim!” ❤️
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"Minha terapia tem duas rodas e vista para o mar."
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Quando alguém drena sua energia, não é só cansaço físico — é um peso emocional que vai se acumulando sem a gente perceber. São conversas que drenam, cobranças silenciosas, críticas disfarçadas ou até aquela sensação constante de ter que se explicar o tempo todo. Essas pessoas não precisam gritar ou brigar. Às vezes, basta a presença delas pra te deixar exausta. E o mais perigoso é que, com o tempo, você começa a achar que o problema é você. Mas não é. Energia não se negocia.
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#MinhasMomentoDia
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"É possível ser Mulher, e ter alma de menina!"
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