263
Followers
349
Following
504
Likes
ID:ahzuv958
Follow
All playlists · Total 81
2
Sering menahan buang air kecil? Jangan dibiasakan, bahaya!⚠️ Kebiasaan ini bisa berdampak ke kesehatan saluran kemih. Dampak seriusnya apa saja? • Risiko infeksi saluran kemih meningkat 🦠 Bakteri bisa berkembang jika urine terlalu lama ditahan. • Kandung kemih bisa terganggu 🚽 Menahan terlalu sering bisa membuat fungsi kandung kemih menurun. • Memicu rasa nyeri atau tidak nyaman 😖 Perut bagian bawah bisa terasa penuh dan sakit. Biasakan untuk tidak menunda buang air kecil demi menjaga keseha...
19
Sering lemes bukan berarti kamu kurang kuat kok 😌 Kadang tubuh cuma minta kebiasaan kecil yang lebih sehat, tapi dilakukan konsisten ✨ Pelan-pelan dulu… nanti hasilnya kerasa banget 🫶 follow @rumahsehatafiat untuk tau informasi dan tips kesehatan lainnya 💛 #rumahsehatholistikafiat #afiatea #afiatholisticcentre #tipssehat #energioptimal
9
Pernah ngerasa badan panas 🔥, tapi pas dicek… suhu tubuh normal aja 🌡️? Tenangg, itu sering banget terjadi. Beberapa penyebab yang paling umum: - Stres & cemas 😵‍💫 Hormon stres bisa bikin tubuh terasa panas dari dalam. - Kurang minum 💧 Dehidrasi ringan sering bikin badan gerah. - Kelelahan fisik 😮‍💨 Habis aktivitas berat, metabolisme naik → tubuh terasa panas. - Perubahan hormon ⚖️ Umum dialami wanita & orang tua. - Ruangan pengap 🚪🔥 Kadang bukan tubuhnya, tapi lingkungannya. Kalau sen...
2
Perut kembung ga selalu karena salah makan. Kadang tubuh kasih sinyal kalau ada hal lain yang perlu diperbaiki. Beberapa penyebab yang sering terjadi ⬇️ • 😴 Kurang tidur Sistem pencernaan jadi lebih sensitif dan mudah gas menumpuk. • 🍽️ Makan terlalu cepat Banyak udara ikut tertelan dan bikin perut terasa penuh. • 😥 Stres meningkat Saraf pencernaan ikut tegang, produksi gas jadi lebih banyak. • 🚶 Kurang gerak Usus bekerja lebih lambat sehingga gas tidak keluar optimal. • 🧂 Konsumsi garam b...
2
Beberapa kombinasi makanan ternyata bisa bantu tubuh menyerap nutrisi lebih maksimal!Beberapa kombinasi makanan ternyata bisa bantu tubuh menyerap nutrisi lebih maksimal! Berikut penjelasannya 👇 Tempe + Nasi Protein nabati dari tempe dan karbohidrat kompleks dari nasi saling melengkapi, membentuk asam amino esensial lengkap yang penting untuk energi dan perbaikan sel. Tomat + Minyak Zaitun Lemak sehat dalam minyak zaitun bantu tubuh menyerap likopen dari tomat — antioksidan kuat yang melindung...
8
🔊 Kenapa perut bisa bunyi?, padahal ga lagi laper. Pernah lagi diem tiba-tiba perut bunyi keras? Itu normal kok. Bunyi ini disebut borborygmi. Penyebabnya adalah pergerakan usus yang mendorong makanan, cairan, dan gas di dalam pencernaan. Suaranya jadi makin jelas saat perut kosong, makanya sering dianggap tanda lapar. Tapi faktanya, bunyi perut bukan cuma soal lapar. Bisa juga terjadi karena: ✔️ Usus sedang kerja keras mencerna makanan. ✔️ Ada gas berlebih akibat makanan tertentu atau minuman...
2
Hati-hati kalau pakai earphone terlalu lama! Banyak orang nggak sadar, kebiasaan kecil ini bisa berdampak besar buat kesehatan telinga bahkan otak. Risiko pakai earphone terlalu lama: - Bisa bikin iritasi & infeksi telinga karena kelembapan terjebak. - Pendengaran menurun secara perlahan (hearing loss). - Risiko tinnitus (telinga berdenging terus-menerus). - Jika volume terlalu keras, sel-sel rambut halus di telinga bisa rusak permanen. Tips aman: - Batasi pemakaian maksimal 60 menit sekali pak...
5
Cuma jalan kaki 30 menit sehari, tapi efeknya luar biasa buat jantung❤️ Yuk mulai dari langkah kecil untuk hidup lebih sehat!💪 Punya keluhan jantung atau gangguan kronis lainnya? Konsultasikan secara online, klik link di bio! #rumahsehatholistikafiat #afiatea #afiatholisticcentre #jantungsehat #tipssehat #jalankakisehat #gayahidupsehat #konsultasionline
2
Keliatannya sepele, tapi kebiasaan ini bisa bikin ginjal kamu pelan-pelan rusak 😬 Yuk, mulai jaga kesehatan dari sekarang! Bagi anda yang memiliki keluhan menahun , konsultasikan dengan kami, untuk konsultasi gratis caranya klik link di bio. #rumahsehatholistikafiat #afiatea #afiatholisticcentre #jagaginjal #hidupsehat #cegahpenyakitginjal #gayahidupsehat #tipskesehatan
2
Barang-barangnya apa aja sih?🧐 1. Wadah plastik makanan Plastik tertentu bisa mengandung BPA dan Ftalat , apalagi jika dipakai untuk makanan panas. Zat ini bisa ganggu hormon dan tingkatkan risiko kanker. Solusi: Gunakan wadah kaca atau plastik berlabel “BPA-free”. 2. Pewangi ruangan (spray, gantung, otomatis) Sering mengandung zat kimia berbahaya yang bisa terhirup setiap hari. Dalam jangka panjang, bisa memicu gangguan pernapasan dan kanker paru. Solusi: Gunakan pewangi alami atau pastikan r...
2
Jangan sepelekan hal hal tersebut, segera hentikan sebelum menyesal! Bagi anda yang memiliki keluhan penyakit kronis seperti penyakit jantung, ginjal, diabetes, paru paru atau keluhan kronis lainya segera konsultasikan kepada kami UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO @rumahsehatafiat #rumahsehatafiat #afiatea #afiatholisticcentre #penyakitkronis #diabetes #jantung #ginjal #paruparu #edukasikesehatan
2
JAM PIKET ORGAN TUBUH👆🏻 Nah bagi anda yang memiliki keluhan penyakit kronis seperti masalah pada jantung, hati, paru paru atau keluhan lainya segera konsultasikan kepada kami UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO #afiatea #rumahsehat #afiatholisticcentre #penyakitkronis #jampiketorgantubuh #sehatalami #infokesehatan #edukasikesehatan
2
Gatal yang nggak kunjung sembuh bisa jadi bukan masalah kulit biasa… Bisa jadi itu Liken Simpleks Kronik (LSK) — penebalan kulit akibat garukan berulang, dan salah satu pemicunya adalah stres. 🧠 Stres bisa memicu rasa gatal di kulit 👉 Digaruk → makin gatal → digaruk lagi 🔁 Terjadi siklus gatal-garuk yang bikin kulit makin menebal dan kering Ciri khas LSK: Kulit kering & menebal seperti kayu Sering muncul di leher, pergelangan kaki, dan area kemaluan Gatal makin jadi saat stres atau menjelang...
2
Asap Lilin Bikin Rileks? Tapi Juga Bisa Bahaya! 😨 Siapa sangka, lilin aromaterapi yang sering kita nyalakan di kamar ternyata bisa hasilkan zat beracun kayak benzena dan formaldehida – dua zat yang bisa picu kanker paru-paru! Apalagi kalau nyalainnya di ruangan tertutup tanpa ventilasi… Tanpa sadar, asapnya bisa masuk ke paru dan ngendap bertahun-tahun. 🚨 Kalau kamu punya keluhan menahun, kayak sesak, batuk kronis, atau nyeri dada — jangan diabaikan! 📲 Konsultasi gratis dengan kami, klik lin...
12
ASAM URAT TINGGI KARNA DAGING SAPI! Daging sapi memiliki kandungan purin dengan jumlah yang cukup tinggi dan jika di konsumsi dengan jumlah yang cukup banyak dapat menyebabkan terjadinya pengkristalan nah bagi anda yang memiliki keluhan asam urat atau keluhan menahun lainya segera konsultasikan kepada kami UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO @rumahsehatafiat #afiatea #rumahsehatafiat #afiatholisticcentre #asamurat #purin #asamurattinggi #penyakitmenahun #edukasikesehatan
2
Testimoni pasien dengan keluhan Jantung koroner , bagi anda yang memiliki keluhan penyakit jantung atau keluhan kronis lainya segera konsultasikan kepada kami, untuk konsultasi gratis bisa klik link di bio. #afiatholisticcentre #rumahsehat #jantungkoroner #testimoni #penyakitkronis
2
BAHAYANYA NAHAN PIPIS! ketika mehanan pipis kandung kemih akan penuh dan memberi tekanan ekstra ke ginjal yang menyebabkan pembuluh darah menyempit dan dan tekanan darah naik mulai sekarang di kurang kurangi nahan buang air kecil nya yaa nah bagi anda yang memiliki keluhan pada ginjal , jangung atau keluhan kronis laninya segera konsultasikan kepada herbalis Afiat Holistic Centre UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO #rumahsehatafiat #afiatea #rumahsehat #afiatholisticcentre #gagalgi...
2
BATU GINJAL KARNA KURANG MINUM! Hati hati karna kurang minum dapat membuat urine menjadi pekat, membuat zat pembentuk kristal menjadi lebih banyak nah mulaisekarang mulai di biasain minum air putih yang banyak yaa nah bagi anda yang memiliki keluhan batu ginjal atau keluhan menahun lainya, konsultasikan kepada kami , untuk konsultasi gratis caranya klik link di bio #afiatea #rumahsehat #afiatholisticcentre #batuginjal #penyakitkronis #batuginjalkronis #gagalginjal #edukasikesehatan
2
INI TANDA KALAU JANTUNG KAMU BERMASALAH ! jika kamu sudah merasakan gejala gejala di atas segera waspadai sebelum jantung kamu semakin bermasalah! Konsultasikan kesehatan anda di Afiat Holistic Centre UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO #rumahsehatafiat #afiatea #afiatholisticcentre #jantung #sakitjantung #aritmia #penyakitkronis #edukasikesehatan
2
TIPS UNTUK MENCEGAS ASAM URAT lakukan tips tips di atas secara berkala untuk hasil yang maksimal nah bagi anda yang memiliki keluhan asam urat, Jantung atau keluhan menahun lainya, Konsultasikan kesehatan Anda di Afiat Holistic Cantre untuk panduan yang tepat! , untuk informasi lebih lanjut klik link di bio #rumahsehatafiat #afitea #afiatholisticcentre #asamurat #penyakitmenahun #asamurattinggi #pencegahasamurat #edukasikesehatan
Pinned
like
0
Pinned
like
0
Pinned
like
2
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai