Viviane Magalhaes
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#Pudim 🍮 Sobremesa Fit Proteica Ingredientes 1 ovo 1 iogurte natural 1 colher de requeijão ou cream cheese 1 colher de mel ½ scoop de whey (sabor chocolate branco) Doce de leite zero açúcar (para cobertura) Modo de preparo Misture bem o ovo, o iogurte, o requeijão (ou cream cheese), o mel e o whey até ficar homogêneo. Coloque a mistura em um recipiente próprio para micro-ondas. Leve ao micro-ondas por aproximadamente 10 minuto e 20 minutos 180⁰ (o tempo pode variar conforme a potência).
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Vamos montar?
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bora para mais um vídeo
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Só acho Blaze grande pra mim
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Fazendo provador
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Assim você nunca viu!
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#transformação #antesedepois #decora #decor
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