Talis Mauricio
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FÁBRICA DE CICLISTAS
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😱 10 maiores PESADELOS de quem pedala 100km 🚴🏼♂️ CAPÍTULO 1 📺 sono temperatura 🌡️ tempo ⏰ E se você já quebrou ao pedalar longas distâncias, seja por treinar errado ou não se alimentar direito, participe da imersão “Desbloqueando os 100km”. Todos os detalhes no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #dicas #Performance #Saúde
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🚴🏼♂️ DIA 1 #tapago IMERSÃO DESBLOQUEANDO OS 100KM 🚴🏼♂️🔥 Passamos por vários tópicos: conscientização, quebra de crenças e jeito certo de se alimentar nos treinos - o que comer antes, durante e depois. Ainda dá tempo de participar do segundo dia da imersão. Saiba mais no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #pedal #dicas
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IMERSÃO DESBLOQUEANDO 100KM 🚴🏼♂️🔥construa, em 2 dias, a mesma rotina de ciclistas eficientes que pedalam 100 km sem se matar nos treinos, sem bike cara e com pouco tempo disponível na semana. DETALHES NO LINK DA BIO 🔗 #bike #ciclismo #Saúde #Performance
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Minha história com a BIKE 🚴🏼♂️ #capítulo1 E você, qual a sua história com a bike? Me mande uma mensagem 😉👍🏼 #bike #ciclismo #historias
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Porque você precisa tomar cuidado com a desaceleração do mercado de bikes 🚨‼️🚴🏼♂️ Mais detalhes no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #mtb #dicas #cilada
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Por que ciclistas da atualidade, que possuem tecnologia e medicina a favor, não conseguem bater o tempo de atletas das antigas em montanhas míticas? 🚴🏼♂️⛰️ Assista ao conteúdo e já deixe seu comentário, pois essa discussão é muito boa! 🔥🧨 #bike #ciclismo #dicas #doping #fairplay
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Tá frio no pedal? Use CORTA-VENTO. Quer saber mais? Link na BIO 😉 #bike #ciclismo #pedal #dicas #frio
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PARTE 1 - Por que, cada vez mais, atletas de ponta praticam ciclismo? 🚴🏼♂️ Veja o que disse @ericgranado 🏍️💨 Rendeu tanto que preparei 2 capítulos 😉👍🏼 #bike #ciclismo #motovelocidade #dicas
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Há 1 ano, um acidente na rodovia dos Bandeirantes (SP) levou nosso amigo Juninho 😞🚴🏼♂️🙏🏼 #bike #ciclismo #segurança #empatia
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🚗 Carro ou bike? 🚴🏼♂️ Além de usar para performance, também utilizo a bike, há anos, para mobilidade urbana. São Paulo é uma cidade caótica para automóveis. Então, ir de bike é libertador… mais rápido, sustentável e faz um bem danado para a mente. #bike #mobilidade #saopaulo
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Decidi pegar minha MTB e voltar na ciclovia do Rio Pinheiros, em São Paulo… Mas desta vez não apenas para dar “BOM DIA”, mas sim perguntar aos speedeiros se eles estão sabendo da novidade que vai rolar na ciclovia!? O container da UNEND! Marca pioneira no Brasil no manejo de bikes, vestuários e equipamentos esportivos usados. 🔗 www.unend.com.br | 📱 (11) 97685-1987 @unend_oficial Unend: interminável, circular e sustentável 😉🌎 #BeUnend #bike #ciclismo
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Você sabe quanto de água é preciso ingerir a cada 1 hora de treino? Sabe o que pode acontecer se você errar a mão? A hidratação correta faz toda a diferença no desempenho e na recuperação! Fui conversar com quem entende do assunto, o nutricionista e ex-ciclista profissional Andre Pellegrini. #bike #dicas #calor
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DESAFIO do “BOM DIA” (capítulo 2) Speedeiro responde a bom dia de MTBiker? Já vimos por aqui que MTBiker responde a Speedeiro, sim. Pois é, depois das milhares de visualizações, curtidas e comentários no primeiro vídeo (disponível no FEED), e atendendo a pedidos, resolvi pegar minha MTB e rodar no meio dos Speedeiros. Será que a turma respondeu ao meu BOM DIA? 🤣🤣🤣 Assistam, comentem e compartilhem. Quero saber a opinião de vocês! #bike #ciclismo #bomdia
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Vai um CAFÉ FRESQUINHO antes do treino ☕️ 👊🏼?? Chega de tomar café velho do dia anterior antes das nossas pedaladas 🤣… Foram muitas as manhãs tomando café velho, até descobrir essa belezinha de cafeteira que faz um cafezinho único, sem desperdício, fresquinho. E você, também preza por um bom café antes do treino? Segue o link da cafeteira: https://mercadolivre.com/sec/1hPZrPv #bike #cafe #ciclismo
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Ser pai é a maior maravilha do mundo! Mas se você é ciclista e tem filhos pequenos, ou será pai/mãe em breve, o pedal não será mais sua prioridade. Independente das adversidades, siga em frente! No mais, aceita que dói menos 🤣 #bike #filhos #ciclismo
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