Talis Mauricio
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FÁBRICA DE CICLISTAS
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Minhas melhores imagens em cima da bike - PARTE 1 #bike #ciclismo #bicicleta #pedal
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Todo ciclista forte já viveu muitos dias de luta. Já quebrou, ficou largado, sem energia… Na mesma subida. No mesmo quilômetro. Com a mesma sensação que você tem hoje: de que o corpo simplesmente não aguenta mais. A diferença entre esses dois momentos não é talento. Não é genética. Não é força de vontade. É atitude, organização e método! Saiba mais no LINK DA BIO 🔗 #bike #ciclismo #pedal #evolução #dicas
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O que realmente importa se você quer mesmo evoluir no ciclismo e mudar sua vida👇🏼 - Treinar com método - Alimentação adequada - Disciplina e Mentalidade No desafio "Ciclista Que Não Quebra" eu vou te mostrar exatamente como fazer isso! Todos os detalhes no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #pedal #dicas #bicicleta
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O que realmente importa 👇🏼 Quando treino, alimentação e mentalidade estão alinhados, o corpo para de sabotar e começa a construir. Eu criei a Imersão Ciclista Que Não Quebra pra te mostrar exatamente como fazer isso. Em 1 dia, você vai organizar o seu ciclismo e treinar do jeito certo. Para finalmente parar de travar sempre no mesmo ponto. 📅 28 de março 🔗 Vagas limitadas — link na bio para garantir a sua vaga 👊🏼🚴🏼♂️🔥 #bike #ciclismo #pedal #evolução #dicas
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ÚLTIMA OPORTUNIDADE 🚀 Para você que quer evoluir no ciclismo com: Treino certo, por zonas de treinamento; Alimentação adequada pra não quebrar; Disciplina e Mentalidade; Fortalecimento muscular. É amanhã 👇🏼 📅 28 de março 🔗 Últimas Vagas — link na bio para se inscrever👊🏼🚴🏼♂️🔥 #bike #ciclismo #bikelife #dicas #evolução
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🚴🏼♂️ DIA 1 #tapago IMERSÃO DESBLOQUEANDO OS 100KM 🚴🏼♂️🔥 Passamos por vários tópicos: conscientização, quebra de crenças e jeito certo de se alimentar nos treinos - o que comer antes, durante e depois. Ainda dá tempo de participar do segundo dia da imersão. Saiba mais no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #pedal #dicas
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😱 10 maiores PESADELOS de quem pedala 100km 🚴🏼♂️ CAPÍTULO 1 📺 sono temperatura 🌡️ tempo ⏰ E se você já quebrou ao pedalar longas distâncias, seja por treinar errado ou não se alimentar direito, participe da imersão “Desbloqueando os 100km”. Todos os detalhes no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #dicas #Performance #Saúde
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IMERSÃO DESBLOQUEANDO 100KM 🚴🏼♂️🔥construa, em 2 dias, a mesma rotina de ciclistas eficientes que pedalam 100 km sem se matar nos treinos, sem bike cara e com pouco tempo disponível na semana. DETALHES NO LINK DA BIO 🔗 #bike #ciclismo #Saúde #Performance
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Minha história com a BIKE 🚴🏼♂️ #capítulo1 E você, qual a sua história com a bike? Me mande uma mensagem 😉👍🏼 #bike #ciclismo #historias
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Porque você precisa tomar cuidado com a desaceleração do mercado de bikes 🚨‼️🚴🏼♂️ Mais detalhes no link da bio 🔗 #bike #ciclismo #mtb #dicas #cilada
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Por que ciclistas da atualidade, que possuem tecnologia e medicina a favor, não conseguem bater o tempo de atletas das antigas em montanhas míticas? 🚴🏼♂️⛰️ Assista ao conteúdo e já deixe seu comentário, pois essa discussão é muito boa! 🔥🧨 #bike #ciclismo #dicas #doping #fairplay
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Tá frio no pedal? Use CORTA-VENTO. Quer saber mais? Link na BIO 😉 #bike #ciclismo #pedal #dicas #frio
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PARTE 1 - Por que, cada vez mais, atletas de ponta praticam ciclismo? 🚴🏼♂️ Veja o que disse @ericgranado 🏍️💨 Rendeu tanto que preparei 2 capítulos 😉👍🏼 #bike #ciclismo #motovelocidade #dicas
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Há 1 ano, um acidente na rodovia dos Bandeirantes (SP) levou nosso amigo Juninho 😞🚴🏼♂️🙏🏼 #bike #ciclismo #segurança #empatia
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🚗 Carro ou bike? 🚴🏼♂️ Além de usar para performance, também utilizo a bike, há anos, para mobilidade urbana. São Paulo é uma cidade caótica para automóveis. Então, ir de bike é libertador… mais rápido, sustentável e faz um bem danado para a mente. #bike #mobilidade #saopaulo
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Decidi pegar minha MTB e voltar na ciclovia do Rio Pinheiros, em São Paulo… Mas desta vez não apenas para dar “BOM DIA”, mas sim perguntar aos speedeiros se eles estão sabendo da novidade que vai rolar na ciclovia!? O container da UNEND! Marca pioneira no Brasil no manejo de bikes, vestuários e equipamentos esportivos usados. 🔗 www.unend.com.br | 📱 (11) 97685-1987 @unend_oficial Unend: interminável, circular e sustentável 😉🌎 #BeUnend #bike #ciclismo
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Você sabe quanto de água é preciso ingerir a cada 1 hora de treino? Sabe o que pode acontecer se você errar a mão? A hidratação correta faz toda a diferença no desempenho e na recuperação! Fui conversar com quem entende do assunto, o nutricionista e ex-ciclista profissional Andre Pellegrini. #bike #dicas #calor
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DESAFIO do “BOM DIA” (capítulo 2) Speedeiro responde a bom dia de MTBiker? Já vimos por aqui que MTBiker responde a Speedeiro, sim. Pois é, depois das milhares de visualizações, curtidas e comentários no primeiro vídeo (disponível no FEED), e atendendo a pedidos, resolvi pegar minha MTB e rodar no meio dos Speedeiros. Será que a turma respondeu ao meu BOM DIA? 🤣🤣🤣 Assistam, comentem e compartilhem. Quero saber a opinião de vocês! #bike #ciclismo #bomdia
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Vai um CAFÉ FRESQUINHO antes do treino ☕️ 👊🏼?? Chega de tomar café velho do dia anterior antes das nossas pedaladas 🤣… Foram muitas as manhãs tomando café velho, até descobrir essa belezinha de cafeteira que faz um cafezinho único, sem desperdício, fresquinho. E você, também preza por um bom café antes do treino? Segue o link da cafeteira: https://mercadolivre.com/sec/1hPZrPv #bike #cafe #ciclismo
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Ser pai é a maior maravilha do mundo! Mas se você é ciclista e tem filhos pequenos, ou será pai/mãe em breve, o pedal não será mais sua prioridade. Independente das adversidades, siga em frente! No mais, aceita que dói menos 🤣 #bike #filhos #ciclismo
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