Emagrecimento_Saudável
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ID:Saudeperdadepeso.غير ثنائي
Me segue no ttk la eu posto mais receitas!
@saudeperdadepesoo
Parei de postar aqui pois não está dando certo !
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INGREDIENTES: 1 Xic de cenoura sem casca cortada 1 Xic de água 2 colher de óleo da sua preferência (usei de coco sem sabor) 2 Xic e 1/2 de trigo com fermento (se tiver trigo sem fermento é só colocar 1 colher de fermento junto ao trigo) 1 Xic de açúcar 1 pitada de sal PREPARO: Bata no liquidificador os ingredientes líquidos junto com a cenoura Em um recipiente coloque o trigo, açúcar e o sal Adicionar a mistura do liquidificador e mexer de vagar até integrar todos os ingredientes Assar em forno
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Dicas de milhões! INGREDIENTES: - 1 e 1/2 xícara (chá) de água ou Leite - 8 colheres (sopa) de farinha de trigo branca ou integral - 2 Bananas - 1 colher (sopa) de amido de milho 1 colher (sobremesa) de fermento em pó - 1 colher (sopa) de azeite de oliva - uma pitadinha de sal Rende 10 porções! MODO DE PREPARO 1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até formar uma massa homogênea. 2. Em uma frigideira com um fio de azeite ou um pouquinho de manteiga, adicione a banana deixe d
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#receitasfaceis #receitasfit #dieta #fy #receitasimples
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Vem pra receita calculadinha Ingredientes: • 170 gramas banana madura; • 160 gramas de farinha de aveia; •1 gema de ovo; * Canela em pó. Modo de preparo: 1 Em um tigela amasse as bananas com garfo e vá adicionando a farinha até formar uma massa que não grude. 2 Em uma superfície levemente enfarinhada abra a massa. Pincele a gema de ovo e coloque a canela, corte em tiras e taça os rolinhos. 4 Coloque no forno 180° por 20-25 minutos. Está pronto, simples assim tiva Informações nutricionais 841
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Tão fácil, tão gostoso e tão lindo Já salva essa receita Nessa receita da pra substituir o leite em pó por leite de coco em pó que, assim, além de se tornar sem lactose, a receita tb será vegana! Facílimo de fazerrrrrr. bora teatrer tuccondensado 1/2 xic de água quente acúcar 2 xic de leite em pó (se substituir por leite de coco em pó vira uma receitinha vegana!) 2 csopa de adoçante natural (uso eritritol) Bata tudo no liquidificador em potência média por 4 min e reserve. 1 csopa de óleo de coc
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RECEITA: 1 copo americano de água 1 pouco menos da medida de um copo, de floco de aveia sal a gosto #aveia #fy #explorar #dicas #dieta
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Ingredientes: 1/2 potinho de iogurte desnatado + 1 scoop de Whey (usei de paçoca) - para o creme branco • 2 col de leite em pó desnatado + 4 quadradinhos de chocolate 70% derretido - para o creme escuro * 100g de uva para as camadas • morango para decorar #receitasbemsimples #receitasfuncionais #receitasrapidasepratica #receitas #fy
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