Safrizal Abdul Malik
6.7K
Followers
233
Following
62.4K
Likes
ID:SafrizalAbdulM
Follow
1.1K
Posts
All playlists · Total 66
2
Membalas @hanny.parera wajib punya ini buat latihan dirumah!
2
Asli ini ngebantu bgt buat cukupi protein harian 👍
2
Anak gym wajib puny sih ini kaos oversize asli!
2
Membalas @sabarinaja61 kita spill cable nya dulu ya. Ini worth it bgt buat latihan di rumah. Bisa buat latih semu otot 👌
2
Mana suaranya yg lagi bulking puasa ini???
2
Ada yg sama??? 😅
2
Membalas @arin.pati Kalau menurut pendapat kalian gimana?
2
Nih yg cuma punya dumbbell bisa cobain gerakan ini. Selamat Mencoba!!! #tricepsworkout #semuaberhaksehat #diettetepaman #udahlabdoor @Muscle First
2
Membalas @to.waiting bisanya saya latihan forearm disatuin sama bicep👌 Btw wajib punya singlet whittaker ini ya! #bajugym #singletgym #gymfashion #whittaker
8
#ad Membalas @zulfahmisaragih94 kalau kalian biasanya konsumsi creatine kapan guys? #creatine #creatinemonohydrate
2
Lakuin 2 gerakan ini untuk back day kalian 👌 #sehattapienak #udahlabdoor #udahtopbrand @Muscle First
3
Membalas @ranokarno_1a Selamat mencoba!
2
Membalas @idosrf ini berdasarkan pengalaman saya pribadi ya guys, balik lg tergantung cederanya sperti apa ya. Semoga bermanfaat! #GymTok #wristwrap #wristpain
2
Save aja dulu ygy! #cobainproisolate #udahtopbrand @Muscle First
2
Save aja dulu ygy 🤭 #sudahlabdoor #kreatinmurni #creatineterbaik #muscleresolution
2
Membalas @blinyos Kalian lebih suka pake dumbbell/barbbell? #gym #GymLife #dumbbell
2
Membalas @c_an290790 kalau menurut kalian biar apa?
2
Membalas @ilham_yudistira_prayoga gaskeuunnnn!!!!
2
Sabar.
2
Membalas @abimanyu0058 save aja duu ygy. Semoga bermanfaat!
Pinned
7
Pinned
14
Pinned
11
2
0
2
1
13
0
0
3
0
2
0
3
0
6
2
2
5
0
0
2
Loading
